手机浏览器扫描二维码访问
练习之余,琅涛暗地打量儒教练,却见儒教练眼观鼻,鼻观口,口观心,真的好不淡定地疑问:“裘保保,你在发什么愣?‘头顶球技术’你失误了九次,打破历来最低的成功率——你是不想首发了吗?”
裘保保脸色一红,全神贯注地练习足球训练,再也不敢想其他。
其他球员们吃裘保保吃瘪,也收敛了自己的小心思,认真练习。
并且,忙得热火朝天,争取首发——有关端木绿缺席一事,谁也没敢再提了,但替补球员们都在暗搓搓地期待儒教练会降了端木绿,罚他当替补。
次日,蒙训球场。
端木绿刚一踏进球场,便被蒙凡玉叫去做练习——和师傅李俊进行单挑!
端木绿和李俊面对面地抢球:李俊各种花样玩传球,次次都过掉端木绿;端木绿拼命断球,回回都没成功过!
李俊挖苦端木绿说:“你就光长个头,不长脑子吗?”
端木绿气得脸色通红,使出吃奶的劲儿,就是抢不过李俊。
一直围观的蒙凡玉老师黑着脸吼道:“意识意识!敢情我白讲了,是吧?!你给我背诵一遍作为一名后卫,需要注意的是哪些?!”
“……”端木绿支支吾吾,说不出半个字来。
蒙凡玉老师阴着一张修罗脸,恶狠狠地叫道:
“后卫的位置很特殊,是门将面前的最后一道防线,起到的作用至关重要!要想成为一名优秀的中后卫,需要注意以下几点:
一、要有开阔的视野!能在第一时间观察出对手的进攻意图,并选择正确的站位,及时封堵对手的进攻路线,阻断对手的传球,不让对手有任何的可乘之机!
二、要注意盯防住对方的重点对象!对于那些核心对手要尽力做到贴身防守,不要被对手占得有利位置!球门前的阵地一旦失陷,那将是致命的漏洞——要缠住对手的关键人物,不让他舒服的拿球,更不能让他舒服的射门!
三、要注意和门将之间的配合!在场上要及时和门将沟通,不能阻挡门将的视线,也不能和门将脱节太远,防止在门前留下真空地段!门将出击时注意有身体有效的阻挡对手前锋,给门将争取更多的时间!
总之,只要你意识到位,就能提前判断,从而有效地防反!
记住了吗?!——得了,我也不管你记没记住,从今晚开始,你每晚睡觉之前,把这段话给我抄写二十遍!脑子记不住,就用身体来记!直到你闭上双眼,能够背到滚瓜烂熟为止!”
“……”端木绿紧绷老脸,郁闷睡前还要抄写后卫指导二十遍,还能不能愉快地玩耍了?——他大爷的自从考上了大学,就没被罚抄过!
但这话他不敢讲,生怕一顶嘴,换来更大的操练。
昨天,他首次来“实习”,听了师公好一阵地讲解足球后卫的知识教育,待到师公问他时,他左耳进,右耳出,早就不记得师公讲了什么,气得师公罚他长跑五万米,事后还让李俊不停地朝他射门,而他只能抬脚挡球,练到深夜才算结束。
事后,端木绿谦虚地感慨:用脚挡球是门技术活,他做得还不太好。
蒙凡玉老师暴躁得差点踹他一脚:谁让你只用脚挡球了?你不会“意识”判断吗?!只要意识到你师傅踢球的角度,就能轻松用脚挡下来,还能回传!你看你做了什么?——只单纯地挡球,足球很不规则地被挡飞!你简直白练了!
端木绿被师公训得抬不起头,还是师傅大发慈悲,安慰他下次要注意。
然而,师公根本不按常理出牌:下次,不再是李俊朝他射门,而改成李俊从他身边传球,而他需要抢断李俊的传球!
端木绿被李俊耍得团团转儿,毫无招架之力。
蒙凡玉老师扶了扶额头,第一百零一次对自己说:要相信徒孙,要相信徒孙,要相信徒孙——重要的事情说三遍!徒孙还小,接触足球还不长……
第三天,蒙凡玉老师让端木绿盯防李俊。
李俊海拔高,端木绿也不逞多让,俩人对峙,莫名能突出足球渺小,宛如两个巨人在玩一个矮人足球,格外辣眼。
李俊挑球、颠球、勾球等,各种花样不带重复地进行传球或射门,端木绿只觉目不暇接,球技和意识方面完全被李俊吊打,可谓不在同一条水平线上。
李俊至少传球或射门数千次,而端木绿一次都没阻断成功过,被虐到怀疑人生。
李俊斜视端木绿,激将道:“你碰瓷啊?”
端木绿怒道:“才不!”
“那就好。”李俊面不改色地虐端木绿,“锻炼心态也是一门课程,好好学着吧!”
一叶知秋(高H SM) 娇妻粉嫩嫩:帝少宠妻花样多 三侠五义 超级特工之无敌军刺 最强穿越者 都市兵王 山海经 [综漫]暗恋太宰先生二三事 盛宠小娇妻:总裁请节制 白娘子传奇 校草的网恋:丫头,别跑 亿万宠婚:国民女神有点撩 乾隆最宠爱妃子:令妃传 搜神记 封神演义 东汉末年枭雄志 东周列国志 天魔能有什么坏心思 我在古代考科举 春风也曾笑我
高冷帅气女主程苏vs魔族纨绔世子爷顾时易1v1双洁重生魔幻爽文她说我从地狱而来,从未想过要多么干净他说苏苏,这条路不好走,我陪你前世,父亲在她出生的那一日去世了,母亲带她改嫁。她是亲戚朋友中的乖孩子,是老师同学中努力上进的好学生。母亲总是说苏苏,妈妈就只有你了,你一定要好好学习,给妈妈争口气,她从未得过第一,这也是令苏然不悦的地方,你是不是根本就不走心?我为你付出了那么多,你怎么连个第一都考不来?她抑郁了,苏然说怎么会呢?她每天都很开心的!昨天晚上还给我们分享学校的趣事呢?重生后,她发誓要活成自己的样子,她不要去讨好任何人。成魔的那一天,他说苏苏,疼么?终于,她的瞳色变得跟他一样了他玩世不恭,却独独敬她,宠她,爱她。苏姐,可以啊苏姐,用不用我找人?,程苏冷冷地瞥他一眼,找什么人啊,你不就是?有人传言,程苏有人罩着,程苏睨了一眼旁边吊儿郎当的人,他们说,你罩着我?顾时易谁说的?苏姐还要保护我呢!喜欢的话就收藏起来呀ˊωˋ如果您喜欢重生之狱火而来,别忘记分享给朋友...
沈云兮前世心心念念想嫁给君铉,唯恐生变,不惜自毁清誉也要保住婚约。哪知入宫后却未曾得到他的爱护,身份地位不如她的妃嫔都能欺之辱之,也把自己蹉跎得伤痕累累,最终死在了他御驾亲征回来的前一日。其实君铉从头到尾都不信她,却碍于她的清誉只能妥协。痴缠的过往如同水中月镜中花,最后竹篮打水一场空,也碎了一地回忆。重活一世,望着还尚且安好的温柔姐姐与稚子兄长,沈云兮决心要与君铉退婚。无妨,养好身子一切都可以归零重来霸气掌掴姐夫,将计就计收拾妹妹,怒怼皇帝陛下,舌战风流才子们,就没有什么是她沈云兮不敢做的!只是这先皇的赐婚,为何这般不这么好退?如果您喜欢谁惯你啊!娘娘她一心只想退婚,别忘记分享给朋友...
安老师,你让我去你家帮你治疗痛经?不,不行,绝对不行,我只是一名纯洁的校医,是有底线的。什么?你再大点声好吧,我考虑下。苏阳来到渤海商学院当校医的第一天,就接到了美女老师过分的邀请,也像接到了麻烦的请帖且看他如何大展身手,在江湖上留下一段段终极校医的香艳传说。...
关于重生狂妻已上线前世她信错了人,落得家破人亡的结局,一朝重生,废物草包一改从前,发誓要让他们好好尝尝人生艰难!白莲花,她打!狗男人,她踩!传闻云家千金马甲重重,黑粉们不甘心,疯狂开始扒马甲,...
徐淑媛这一世什么都经历了,母亲改嫁父亲家暴,她以为她一辈子都要在黑暗中渡过,可是遇到他。宁逸凡这一世什么都不缺,只缺一个她,苦苦等了五年终于让他再次遇见她。如果您喜欢他像太阳,别忘记分享给朋友...
如果能看到一个人对自己的好感度,是否可以让对方喜欢自己?苏羽看了看对自己只有百分之十好感度的雪之下雪乃,答案似乎很明显。如果您喜欢二次元综漫物语,别忘记分享给朋友...