逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

008 你也该学会放手啦8(第1页)

心肺功能是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力,而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动。

而强大的心肺功能可以支持在进行高强度运动时加速的身体代谢需求,确保足够的氧气和营养物质被迅速输送到工作中的肌肉和其他器官中,从而提升运动表现和耐力。

因此,可以说强大的心肺功能是支持高强度训练的基础,也是踏出体能强化的关键一步。

方游感觉胸中蕴含着一股强大的丹田之气,连呼吸都变得顺畅了许多。

而这也意味着,现在的方游打架子鼓变得更轻松了!

架子鼓对方游这个2岁小孩来说确实是很消耗体能的乐器,因为他要频繁运用到上肢、下肢甚至是躯干的核心力量。

哪怕是解锁了【不懈活力】降低了体能消耗,方游每天练习架子鼓最多1小时就累了。

但是在增进了心肺功能后,方游现在可以持续练习2小时以上。

他逐渐感受到鼓点的召唤!

2岁的生日,方游依然和夏诺一起庆祝。

尽管现在还只是个小萝卜头,但夏诺已经出落得愈发可爱。

此时大家一起唱完了生日歌,准备分蛋糕,夏诺嚷嚷着要亲自来切。

给方游分蛋糕的时候,夏诺故作神秘地和方游贴贴起来,和他悄悄咬起了耳朵:

“游游,你知道草莓哪个位置最好吃吗?”

“哪里?”方游微微挑眉。

“是草莓尖尖哟!”

夏诺说着将蛋糕上的草莓切成两半,然后用用叉子叉起草莓尖尖的部分,递向方游嘴边。

“来,吃草莓尖尖!”

“唔姆……”

方游吃了下去,夏诺忽然凑到他怀里,一脸好奇地抬头望着他:

“草莓尖尖好吃吗?”

“好吃。”

方游正点着头,夏诺忽然伸手捂住他的嘴巴。

未等方游反应过来,夏诺一边绷着笑一边咕哝着说道:

“吃了我的草莓尖尖,陪我过家家,陪我过家家!”

她望着方游的目光清澈可以出水啦!

唔……

这丫头,小小年纪就开始套路我了!

见到这一生动有趣的一幕,大人们都笑得合不拢嘴,只有夏安阳垮起个批脸,完全笑不出来。

陈璇把这段生日会上的视频片段剪辑,发在了社交平台。

第二天一早醒来,陈璇发现粉丝暴涨,点赞数一夜破万:

【天哪,诺诺也太会了吧!】

【从小就这么会撩,长大了还不是把我们家游游拿捏得死死的哟】

【游游,你这不嫁给她!】

【请停止你们的姨母笑行为!】

【不是吧,这么小的孩子也都磕?什么都磕只会害了你们】

【建议私发我更多照片鉴定成分】

这次视频的出圈程度比上一次雀食纸尿裤还要夸张,这段视频在全网被疯狂转发,网友纷纷评论留言大呼羡慕。

人在斗罗,开局重瞳  无敌小术士  诸神见我尽低眉  七零真千金有点辣,糙汉宠上头了  我的暴君属性人生  美人又娇又魅,勾得世子夜夜宠  巫风  我有洞天福地  银月之上星澜玉  重生了当然要告诉父母  神童萌宝:带球娘亲腹黑爹  换亲后,残疾战王被我娇养了  原配去父留子,战神追妻火葬场了  顾家有女名顾青  神级武魂,暗影之主,校花请自重  高武:武道成神,从假装瘸子开始  敌营二十年  重生之违背的深情  全球灾年之矩阵末日  最任性的宿主  

热门小说推荐
废柴嫡女要虐渣

废柴嫡女要虐渣

关于废柴嫡女要虐渣原是古武世家的天才,一朝穿越到云天大陆成了最不被看起的尹家废柴女,从此翻手云,负手雨。大虐虚伪继母,夺回母亲遗物,却意外开启祖传的宝物空间。废柴体质?灵泉淬体,实则惊才艳艳的绝世天才!与其坐以待毙,倒不如主动进攻,这便是她的性子。现代的她无人能敌,重生的她同样要成为最强的人!...

甜品屋的大佬都超A

甜品屋的大佬都超A

陆无双泰国旅游,意外街头遇见高中同学林中璨。‘碌番薯,先帮我个忙,其它都好商量。帮忙假扮现女友气走前任渣渣女,戏精上身简直不要太爽。扮一次假女友后怎么还给赖上了?回国没地方住,先暂住几天。酒店太贵了又不舒服,先收留几天。这住着住着,怎么变拖手仔了?林中璨,你是有预谋的吧?不,我是深谋远虑拐个老婆回家的。如果您喜欢甜品屋的大佬都超A,别忘记分享给朋友...

我是土豪我怕谁

我是土豪我怕谁

关于我是土豪我怕谁获得土豪国王系统,走上人生巅峰路。...

重生八零之军少小萌妻

重生八零之军少小萌妻

重生前许佳人落得众叛亲离,最后被渣男活活烧死的凄惨下场。再次睁眼她带着空间回到了儿时,这一次她誓要改变命运。家里一贫如洗没关系,先致富再治人,渣男还是极品亲戚绝不手软放过。小哥哥,真好看,有没有兴趣等我长大一起睡?仗着自己童手童脚,许佳人撩男无下限,那个小哥哥你别跑,这辈子我要嫁给你。如果您喜欢重生八零之军少小萌妻,别忘记分享给朋友...

超级修真弃少

超级修真弃少

关于超级修真弃少九阳大帝楚征在渡劫时失败,穿越到了华夏国一个被家族遗弃的傻子少爷身上。当众人都觉得楚征是傻子的时候,他却开始了一个扮猪吃老虎的故事免费精彩在线「po1⒏homes」...

我真的是正经道士

我真的是正经道士

行过小周天,念咒掐指决。贫道我本是真武观,得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝,成了杭州真武观里的小道士。读道经,修道法,斩妖邪。杭州城里寺庙多,同行是冤家,总有两个和尚抢生意。呔!大胆秃驴,放开白素贞!道济,再不干正事儿魔方就臭了。无系统,轻搞笑,轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐