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第362章 大会继续（第2页）

勤呬吐尽肺中痰，

吹字还肾本命源。

时时呼呼解脾胃，

嘻出三焦疾热难。

在陈风把这口诀，说出来以后，又告诉众人，每一个字决不需要发出声音，只做吐声之形。

吸气用鼻，吐气用口，自然而然，气息绵长，如此练习。

大家顿时都清楚的明白，如何去调理脏腑气血的实症，台下再次鼓起热烈的掌声来。

陈风又道:“这个六字诀，希望大家都认真的去实修，一开始每个字决一次不要超过六次，以自然而然为主要，有的人短短几天有效果的，有的人一个星期或者半个月才有效果。每个人身体不一，具体出实效是多久，因人而异。”

贺子宁拍手鼓掌，“好，好哇！老夫也听过六字诀，只是陈小友的六字诀，别出一格，对应的五脏也十分之清楚。不知道小友，以为这吐纳之术，如何能带动人体气血自我修复身心？”

“贺先生…诸位…”陈风抱拳看向台下众人，笑道:“人体十二正经，手太阴肺经为起始，吐纳之法带动最开始牵动的是人的肺腑，人凭一口气存于天地间，肺气一动，周身动，这人最为根本的法门了。”

贺子宁再道:“那对应调整肺气。除开能化解风热，咳嗽，还能治愈什么病人？”

陈风道:“还得治疗肠胃，治疗便秘之症。肺气动，往后的十一条正筋都会动，人体气血慢慢就会就通。此乃无药而自救之法门。”

“甚是。”贺子宁点头，也是一个抱拳，“这六字诀能治百病，又该如何解释？”

陈风道:“人体疾病，莫过于脏腑不调，五行冲逆。若五脏正常，六腑安泰，自然人体气血平和，经络随之通畅，疾病慢慢便会消退。只是前提是，这六字诀坚持习练。若有人想简简单单通过，一两天的时间自愈百病，那是不可能的。”

“嗯。”贺子宁点头，“若有人得顽疾而无门从医者，此法当真难求，陈小友今日所说，要是传给百姓们，实在一大功德之事。”

“功德不敢说。”陈风连忙摆手，道:“这都是中医前辈们“自悟体感”得来的妙法，小子不敢邀功，只希望继承先贤的志愿，让人世间少一些病痛，少一些绝望。”

话毕，贺子宁再次鼓掌，而台下之人也莫不响起掌声。

这时，在座的卢云站起身道:“陈先生，除了“六字决”之外，还有什么样的简单，实修的方法吗？”

“当然。”陈风点头，“除开六字诀，以自然拍打冲击之法，也能调理身心健康。”

“拍打？”

在座人听觉得有些新鲜，不过也有人确实听到过，只是没有实际操作过，具体不知道应该如何去做。

“这拍打也能治病吗？”

“拍的话，我们应该怎么拍？”

“拍这么简单的东西，真的能管用？”

还有人道:“都别说了，听听陈先生怎么讲！”

……

陈风道:“拍打我们普通人是拍在表面上，无法透进身体里。那么怎么做，才能投进身体里，每天双手打直抻拉手臂，展开自己的双臂经络。时间久了，大家就会发现，拍打的力量，能透过表面了深透入内。”

“至于说，拍打应该怎么拍，平时直接拍打关节部位可以做到锻炼的效果。想要治病，拍打五脏所对应的外部血肉骨骼。比如，双肾有病灶，那么用拍打手法，拍打后腰。肺部不适，拍打自己的胸口等等。具体的力度，都应该已经觉得合适为准。”

卢云追问道:“陈先生，那拍打是如何能发挥治病作用的呢？”

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