手机浏览器扫描二维码访问
第一百三十七章 心理暗示（第1页）
“干爹，你与史铁龙到底有什么深仇大恨？不妨说出来，将来我替你报仇的时候，也下的去手。”萧凡对公孙让是真心的在意。
公孙让摇头道：“都是些陈年旧事，不提也罢。还是说说你吧，你为什么会跑去孙氏武馆？”
萧凡见干爹不愿意提及，也就没有追问，轻叹了声道：“我与拳霸马万生交情不浅，他指出我的缺点为外功太弱，容易被破功。”
“没想到他还有这种见地。”公孙让轻笑了声，继续道：“内外兼修固然是好，但是你内功修炼了二十年，此时再练外功，难以达成平衡，很容易伤及自己。万法归宗，只要你的外功进入先天，就可以在周身形成罡气，到时候自然坚不可摧。”
公孙让也是宗师级的人物，他教徒弟有自己的想法，也并不是没有看到萧凡的缺点。
萧十三犹豫了下，直白的说道：“师父，两个月后我就要跟快刀杰斯决战，我要是再不加强外功，根本就不是他的对手。”
内功要徐徐图之，萧凡二十年的底蕴也才如今的地步，两个月根本不可能有多大突破。
但是外功就不同了，有时候几个月就能训练出一名优秀的拳手。当然，前提是这个人有底子。
而萧凡就是有底子的人，底子还不错，所以他想在两个月内尽快的加强自身。
尤其这次被史铁龙一掌差点拍死，这让他更加渴望成长，渴望强大。
“你去孙氏武馆求学什么本领？”公孙让被他说的动力容。
萧凡说道：“铁布衫！”
“好，我这里有铁布衫的详细练法，你要是能吃得了苦，那就可以试试。不过提前说清楚了……”
“我知道，很可能会练废了。我的运气不错，我相信自己。”萧凡抢先说道。
公孙让拍了拍脑门，说道：“铁布衫是流传了千年的绝技，怎么可能把人练废？你这些都是听谁说的？”
“史铁龙啊，他说练习铁布衫要穿几百斤重的铁衣，还日夜不能脱，轻则重伤，重则致命……”萧凡答道。
“狗屁，他修炼的铁布衫为了不留罩门，瞎改一通。任何功夫都要徐徐图之，就算是速成，也绝不可能直接就上几百斤重的铁衣。”公孙让摇头。
萧凡赶紧追问。
公孙让从怀中取出一本线装书，上次史铁龙是蓝皮的，这个是黄皮的。
书上详细的记载了铁布衫的习练方式，主要锻炼的方式以冲击为主，比如在瀑布下面冲凉，由高处扑向沙滩，以木棒锤击身体等等。
主要目的是使身体形抗击打能力，这个抗击打还与普通的抗揍不同。
铁布衫要兼修内功，在被冲击的时候，使内劲自主的涌向被冲击的身体区域，形成一种保护。
久而久之，不仅身体强度加大，就连内劲都运用自如，如同穿了一件铁衣在身上，刀枪不入。
至于真正的铁衣，也的确要穿，不过却不是穿着不脱，而是每天有固定的穿着时间。
另外也不是直接上几百斤，而是逐渐叠加。从几十斤到上百斤，根据人的承受能力逐渐累加。
而在练习开始，为了保护人的身体与皮肤，会在全身包裹几层厚厚的棉布，如同木乃伊那样。
真正不脱的是这些棉布！
等到三年之后，再把棉布一层层剥开，然后以同样的方式再练习三年。
六年之后，身体由硬变软，铁布衫才算是功成。
按照习武要练三年的基础功，所以想要练成铁布衫，至少也要九年时间。
就算萧凡不需要基础功，那也要六年才能小成。
所以他说要两个月时间来练习，的确有点异想天开。
“干爹，六年太久，你教我速成之法啊。”萧凡急切的说道。
豆浆撞奶 这个世界有鬼 遥看长生 浴血抗战 EXO之众星捧你 女配要逆袭皇叔请留步 重生之首富崛起 巫门传人 重生之鬼眼神算 王牌狙击：枭妻恃宠而骄 盲侠 你是男人又何妨[娱乐圈] 灵异警事 重生之齐人之福 青石为玉 无限升级契约流 何处惹帝皇 生化末世的幸福生活 握爪,你也诈尸啦! 完结+番外 在修真文明的悠闲生活
一胎五宝：爹地，妈咪要造反
有长的像我们的男人吗？你可能是我们爹地哦！瞪着直播间的三个小萌宝，枭爷气结，你敢抛夫弃子，还带着三个跑了！白小兔瞪着压住她的男人，懵逼我还没结婚，你别乱说话！枭爷甩出结婚证顺带两个小包子，还想抵赖？我好厉害，竟然生了五胞胎！女人，这不是重点！男人，我的重点撕白莲，虐后母斗渣爹，惩小人，除暴安良钓金龟！枭爷，听说您夫人特骄横？我宠的！枭爷傲气凌云。爹地，妈咪把你书房砸了。爹地，妈咪把你的车拆了。爹地，妈咪炸了你的基地。爹地，妈咪把你公司卖了。爹地，妈咪开你的飞机跟人私奔了！什么？三十多的老男人了，还不知道克制！老？枭爷立马证明体壮勇猛！如果您喜欢一胎五宝爹地，妈咪要造反，别忘记分享给朋友...
娇宠嫡妃
前世她是一代枭后，浴血沙场，斗战群雄为真爱，可真爱却狠狠扇了她两巴掌，儿殒命，身惨死！今朝她飞扬跋扈，屠戮苍生为真理，胜者为王！前世她负了一世深情，违背良心，失了道义，今朝再续前缘，且行且珍惜...
来自娱乐圈的泥石流
记者招待会上美女记者丁佳玲方先生，很高兴采访你。方宇面无表情你高兴的太早了来自丁佳玲的负面情绪787重生平行空间，随身坑逼系统，从快男开始，一步一步带崩娱乐圈画风。...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马虎牙山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的！大明崇祯皇帝于明孝陵前，痛哭流涕。我冤枉啊！我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应，我对大清可是一片忠心啊！大清兵部...
快穿：妖孽男神缠上身
我是你的，是你一个人的，不要推开我！一日为师，终身为夫。姐姐，占了我的便宜，还想跑？不曝光不给碰！女人，你敢不要我？雷霆雨露皆是君恩，朕的爱，你收好便是！懒腐宅丧的网文作者萧轻歌被系统套路，穿梭三千位面收集主角气运，她勤勤恳恳做任务，然而却总是桃运缠身，命中带煞，此乃桃花死劫也。不管她躲到何处，都能遇到一个姿容绝世，浪到没边的缠人小妖精。轻轻，人家已经把床暖好了！滚！无数年后，某女看着身旁惨遭摧残的某男，无奈叹息道总有小妖精勾引我堕落！女主渣女本渣，提上裤子不认人，男主骚浪贱，身娇体软易推倒勾人小妖精，本文1V1，女宠男，不喜勿入如果您喜欢快穿妖孽男神缠上身，别忘记分享给朋友...