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第207章 冬训计划以及未来赛事(第3页)

两个人说着,走出了教室,分头行动。

……

……

第二天,雨终于停了。

马上赢又完成了当天的考试内容,还好,比起英语考试来,把握比较大一点。

回到学生公寓的时候,室友翟明告诉他,于根法老师正在找他。

于是,马上赢又马不停蹄的赶往法大体育组,找到了于根法老师。

“于老师,你找我!”马上赢笑着打招呼。

“哈哈,小马同学。刚刚考完试,感觉如何?和跑马拉松相比,哪个更容易?”于老师也笑了。

马上赢有点不好意思,挠头说道:“于老师。我的文化课比较一般。大学的考试还是挺难的。我感觉,还是跑马拉松比较简单一点,上了跑道之后,一直跑就行,没有那么多的花花心思!”

“哈哈,小马同学,你说的很有道理。那些个出卷子的老师,就是花花心思太多,尽给你们下套了。还是跑步简单吧。正好,最近这几天,我给你安排了一个冬训的计划,现在和你商量一些细节问题!”于根法老师笑了,说出了自己找马上赢的本意。

“冬训计划!就是从现在开始,一直到冬天结束吗?”马上赢猜测道。

“是的!现在已经入冬了。冬天的训练和身体恢复保持很关键,从现在开始,到明年3月份。除去过年的几天。满打满算,有4个月整的训练时间。正好可以安排一个完整的训练计划。”于老师解释道。

“好的。于老师。训练这方面我都听你的。你怎么安排,我就怎么执行。对了,这4个月里面,需要安排一次实战比赛吗?”马上赢最后问出了关心的问题。

“呵呵。我就知道你会问这个。我的计划是这样的。4个月的训练时间,全部是训练,就有点枯燥了。在这中间,可以安排一场城市马拉松赛事,以赛代练,检验训练成果。然后,一直冬训到明年的3月。到时候有一场奥运会的选拔赛,这个比赛,你肯定要参加,否则张金华教练一定要杀到法大来质问我了!”于老师说到这里,停了一下。

“3月份,奥运会选拔赛!我记住了。这个是重点。”马上赢郑重的点头。

“是的。完成奥运会选拔赛之后。按照你的成绩,那肯定是出线的。接下来,你的全部精力就会放在奥运上面。其他的一切大型赛事,都不用参加了。就代表法大参加一次大学生运动会就好!”于老师说出来他的计划,基本上把马上赢从现在开始,一直到奥运会的训练和参赛任务都安排好了。

“一场马拉松比赛,一次奥运选拔赛,最后参加奥运会比赛!于老师,也就是说,从现在开始,一直到明年的暑假,我就需要跑三场马拉松对吗?”马上赢按照于老师的计划,捋了一遍,感觉有点不过瘾。

“哈哈。是的。是不是感觉比赛有点少!小马同学,奥运会的比赛,是最重要的。他比其他一切的比赛都重要。你花上半年准备,一点不为过。因为,到了奥运比赛现场,世界排名前十的选手基本上都会参加,竞争的压力非常大!”于老师严肃的说道。

“世界前十。于老师,乔神和基梅,也都会参加吧?”马上赢问道。

“会的!他们都是肯尼亚选手。另外,还会有埃塞俄比亚的高手参加。两大非洲长跑强国,对其他国家的参赛者,都有压力。中国队,就全靠你了!”于老师肯定道。

“好的!我明白了。我一定严格按照冬训计划训练。全力备战明年的国际赛事!”马上赢说完,目光坚决,心意如水。

“你能明白。那就最好了。对了,这中间的一场马拉松赛事,你回去和李青春商量一下,定下来之后告诉我,我好调整训练的细致方案!”于老师最后吩咐道!

“好的。于老师。没有其他的事情,我先回去了。”

“去吧,明天开始,准时训练。”

马上赢告别于根法老师,离开了法大体育组。

……

……

马上赢走出法大体育组的时候,在半路上遇到了李可和赵嫣然两人。原来,他们两个正准备去兄弟跑团的办公室看看,马上赢被他们抓了现行,一起带到了a208室。

办公室里,过海生和李秀贤正在工作,看见几位领导来了,赶紧起身。

“马团长好!李理事好!赵理事好!”两个人热情的招呼。

李可很高兴,他发现自从手底下有了员工之后,他就已经不再是兄弟跑团最最苦逼跑腿的存在了。

赵嫣然也是一脸笑容,作为兄弟跑团的理事,她也付出了很多的心血。

要论干活,马上赢是最轻松的一个,他的存在,主要是起到旗帜的作用。

“办公室里很整洁,两位干得很好,继续努力。”马上赢高屋建瓴的说了一句。

李可开始安排各项工作内容,最近,兄弟跑团的财务状况明显好转,跑团汗衫的销售,又创新高,是时候开发新的产品了。另外,协会的网站,也需要抓紧上线。现在主要靠微博发布信息,渠道有点单一。

过海生和李秀贤两人,不住的记录李可安排的任务。

马上赢很满意,李可这小伙,还是很有主意的人,把他们的路跑者协会打理的井井有条。

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