手机浏览器扫描二维码访问
他在这个环节里最强,所以三步桩这个环节,由他负责。
甘小宁听了,嗖嗖嗖几大步冲了过去。
白铁军认真看着,看完后,他大声地总结道:“大家看到了没?甘小宁同志过这个三步桩的时候,动作跟以前有了很大的不同,他以前都是大步跳跃,就像梅花鹿一样,每一步都很有弹跳的感觉,看起来很好看,但其实费力费时间,李恒宇,你的动作跟甘小宁以前的动作是一样的,这一点你要改过来!”
“好!”李恒宇点了点头。
这个环节结束,大家又去练下一个环节。
苏齐一开始还一个环节一个环节地跟着大家,但看了几个回合后,发现其实他在不在都一样,没什么作用了,于是跟大家说了几句,便悠哉悠哉地回宿舍去了,他想回宿舍拿点水给大家,毕竟练四百米真的很辛苦。
他才走到连部大楼面前,高城就从办公室窗户上探出头来:“苏齐——你怎么不带他们练四百米了?”
他还以为苏齐跟班里的人闹矛盾呢,被气了回来。
听到高城的话,苏齐抬起头,笑呵呵地道:“连长,他们自己会练,我回来给他们拿点水?”
“拿水?”高城像看外星人一样地看着苏齐。
其他班的人,哪一个不是班长副班长死死盯着,可是你——
你把那些人丢训练场自己练然后你一个人跑回来拿水?
这么当甩手掌柜你放心吗?
你真觉得那些家伙一个个都那么自觉?
回过神后,高城急忙道:“苏齐,你等等!”
说完后,高城一溜烟从楼上下来,一口气冲到了苏齐面前。
“苏齐,叫你当代理班长,这是连里对你的极大信任,是你难得的好机会,你可要好好抓住,别浪费了!”
“知道了连长,我会好好干的!”
“你也知道要好好干?那你还跑回来?你不在边上看着,他们偷懒怎么办?”
“偷懒?应该不会的!”
“你——你啊你——”高城用手指了指苏齐,有些恨铁不成钢:“反正话已经给你说到这儿了,要是三班的训练成绩下滑太厉害,我就是想保你也保不住。”
“知道了连长,我会努力的!”
“走吧走吧!”高城不满的挥了挥手。
“连长,那我去了!”苏齐于是慢悠悠地走了起来。
“你踩蚂蚁呢?”高城一看,大为不满,吼了起来。
苏齐连忙小跑了几步,不过就在高城嘀咕了一声“这还差不多”然后转身回了办公楼之后,苏齐又慢了下来,继续悠哉悠哉地走了起来。
“”高城无意之间看见这一幕之后,抬手扶额,差点晕了过去。
这家伙什么人啊?
这个样子真的能带好三班吗?
对垒 士兵突击之天道酬勤 玉琼引 带个地道系统打鬼子 大唐:开局融合手术果实 陆船长的情债和小金库 背剑之人 未来战争之四维突击 秘战风云 海贼,砸到卡普,成为路飞发小 从士兵突击开始的佛系尖兵 雇我吧崇祯 谍影1938 我的金融科技帝国 穿甲弹 抗日之敌后争锋 开局创造异界神兽,震撼世界 抗战从穿越川军电视剧开始 官场之绝对权力 亮剑之后勤部长
凤府的嫡女凤奕落患有眼疾,又从来不出府门。人都说她定是个奇丑无比的病秧子,实在难与郡王相匹配,众口悠悠,积毁销骨,人言可畏。二人大婚之日,凤奕落不小心打翻烛台,新房燃起熊熊大火,她挣扎着出不去,最后葬身火海。本以为就这样死去了,没想到竟然重生了。重生之后的凤奕落像是变了一个人一样,不仅眼疾突然好了,还想尽各种办法退婚,这让本不大在意的郡王着实起了兴趣,本想着捉弄她一番,却没想到把自己给搭进去了。如果您喜欢重生后我成了郡王的黑桃花,别忘记分享给朋友...
一个女人想要复仇,还有什么比身体更好的武器吗?她遇上他时,她是被灭族的叛族之女他遇上她时,他是占岛为王的海盗头子他怜她,爱她,却始终走不进她的心。...
白天在外边,秦九爷对着一群要勾引他的女人,活像个没断奶的孩子,我有亲亲老婆了,我都听她的,我老婆呢,我宝贝在哪?晚上回到家,秦九渊把洛夭夭禁锢在怀里,声音低哑,宝贝,白天我听话吗,所以给点奖励吧狐妖团子洛夭夭以为自己只是当个小小的炮灰女配,没想到竟然给男主大人们挡了所有的桃花?!挡就算了,她自己怎么还被拐跑了?!偏执总裁将她禁锢在怀,哑声低语,夭夭,你是我的解药。冷面将军一把把她抱进洞房,别扭着不满,难道你想让我娶外边的女人?超级偶像官宣婚讯,一脸宠溺,我是有老婆的人了,你们不能当我的老婆粉了。洛夭夭慌了,这,这可怎么办呀,她只是个工具人呀。秦九渊勾唇,深情一吻,你是我的心上人。洛夭夭被迫走上捋顺男神大人的路,却发现男神大人竟然还会黑化!看狐狸团子怎么降服各路大佬!成长为狐妖美人!1v1甜宠团宠双洁爽文如果您喜欢世界大佬的撒娇技能点满了,别忘记分享给朋友...
关于墨门飞甲面对墨门传功长老给出的选择,林木森痛哭流涕教练,我想玩飞剑老子用弩一样弄死你!林木森看着脚下的BOSS尸体,气势汹汹。卧槽,以为老子的机关螳螂是摆设?林木森面前的玩家,被机关...
三十三年前,明教教主阳顶天去世,明教就此萎靡。三十年前,波斯圣火教入中原,分裂明教另立日月神教。二十八年前,擂鼓山珍珑棋局始开。二十五年前,华山派剑气之争,气宗穆人清力挫剑宗十余高手后,隐居不出。二十年前,铁胆神侯建立天下第一庄,排定侠义榜。十九年前,五名少壮高手在华山第一次论剑。十五年前,燕南天进恶人谷后了无音信。十二年前,辽国覆灭,满清占据中原,蒙元占据河套关中,宋廷退守两淮荆襄。十年前,日月神教任我行失踪,东方不败掌权日月神教。九年前,天地会立志反清。四年前,乔峰折服北丐帮洪七公,令南北丐帮统一。三年前,左冷禅不甘五岳结盟,谋图五岳剑派合一。今年,这片大江湖中,多了一个纯路人。在下纯路人,不过此事我看不过去!楚鹿人。如果您喜欢大江湖之热点大侠,别忘记分享给朋友...
樗里寻因为一把剑,我就把自己卖了?嬴政我这是赔了一把剑和一个女儿?如果您喜欢大秦守陵人,别忘记分享给朋友...