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杨夏在不断的训练着,累得实在不行就坐下来歇一歇,喝点水。
“叮,恭喜宿主百米提升001秒……”
“叮,恭喜宿主百米提升001秒,累计提升083秒,当前速度:1017秒”
系统提示一如既往不断的响起,杨夏感觉身体动力又足了一些。
基础速度已经达到了奥运a标。
晚十二点,杨夏结束了一天的训练。
杨夏起身准备回去休息,然而他刚站起来,就是一个趔趄,浑身肌肉都在颤抖,有些站都站不稳了。
他强撑着吸了一口气,扶着墙壁缓了一会儿。
冰山美女舒教练看到这一幕,眼角有些湿润,这小子真是拼啊,对自己真狠,怪不得年级轻轻就已经是竞技灵了啊。
自己他这么大的时候,也没有这么大的毅力,都是爷爷逼着自己练的呢。
要不说,体育生都是倒不下的铁人!
只要死不了,就往死里练。
舒然准备下去搀扶一下站都站不稳的杨夏,但是转念想了想,终究是没有下去,也没有下去劝阻他训练要适度,以免伤了身子。
只是任由杨夏拼命训练到浑身虚脱,拖着疲惫的身子离开了训练场。
舒然本以为这只是杨夏第一天来,有那么个冲劲,之后就会消停的正常训练了。
然而没有,第二天下午训练之后,空无一人的训练场馆,杨夏准时又到了训练场。
每天都是这样,杨夏都是最后一个独自训练到深夜。
冰山女王舒然每次都是默默的陪伴,查看着,未曾言语,心却动容。
而距离比赛还有两天的时间。
舒然单独找到杨夏。
这一天的舒然穿着白色带黄边的运动服,修长双腿,冷艳脸蛋。
对杨夏道:“今天我带你练习起跑,你的起跑姿势非常影响你的速度。”
杨夏也知道自己的起跑姿势不行,每次都会落后别人。
即使对手只是竞技师也会在起跑中,比他还快,自己速度的确有些慢,如果能通过这两天的训练,能提高起跑速度,那自己将会有一个速度的巨大提升。
舒然道:“前几天的轮胎拉练已经强化了你的身体,现在这方面短时间提升已经提升不了多少了,而起跑会极大的提升你的百米速度。”
“来,我看一下你的起跑姿势。”舒然拿着教鞭,淡淡的看着杨夏道。
杨夏半蹲下身子做出了起跑的姿势。
“业余!”
“啪啪!”
舒然的教鞭打在杨夏的腿,臀,力道很轻,主要是指出着杨夏姿势的不足。
只是舒然教练低腰的瞬间,亮丽的风景总是动人。
————
ps:昨天身体不舒服,今天会爆发!!
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