手机浏览器扫描二维码访问
第26章 反拉（第1页）
“如意杠铃杆。”
尺寸、重量，都是标准的男用杠铃杆数据。
特殊功能跟野马跑步机差不多类型。
同属绿色品质，不过是更高级的“上等”。
锻炼效果增加和疲劳积累减少20，比野马跑步机更给力。
系统出品的物品质量，从低到高分别为白、绿、蓝、紫、红、金，每种又分为特、上、中、下四等，绿色品质倒数第二，就算是上等，也算不上高品质。
但是作为第一款力量训练器材，方士玉还是很期待的。
至少格斗家王飞会很喜欢。
自己也可以利用这种器械，来提升力量等属性。
虽然和野马跑步机同属绿色品质，售价却要高出一倍，需要600积分。
想想也正常。
比起跑步机单一的功能，杠铃能锻炼的肌肉更多，不同的姿势能锻炼不同部位的肌肉，重量可以靠添加杠铃片来调整。
相当于一杆多用，贵点也正常。
“提现！”
一道数据流在他手心环绕流转。
手上一沉。
一根两米多长、散发着银白光泽的金属杆凭空出现在他手中。
这是标准的男直杆，修长笔直，两头各有一段添加杠铃片的区段，中间还留有提供两手抓握的磨砂区段，剩余部分银光可鉴。
20公斤的重量，普通人单手提起还是很困难的。
不过以方士玉如今的力量，这点重量根本不在话下。
而且别忘了，这根杆子还有着疲劳累积减缓的特殊效果。拿着不容易累。
方士玉单手掂了掂，做出弯举的动作，手臂肌肉有种充实、饱满的感觉，气血充盈，像是被浸泡在温热的水中，收缩、舒张，格外顺畅。
弯举了几十次，手臂肌肉才稍微有一点点感觉。
这就是20加成的威力！
“很不错……除了锻炼以外，还能用来当武器……”
方士玉双手持杠铃杆，试着挥了几下。
非常趁手。
如果面对机械猿时有这玩意儿，他有信心打爆它的脑壳。
猴头和棍子更配哦。
方士玉看了眼时间也不早了，提着杠铃杆就出了门。
……
提着根“金箍棒”，不太方便，所以方士玉没有乘坐公交车。
跑着去上班，就当是晨练了。
俗人摘星记 天道罚恶令 下一站是诗与远方 可以拥抱你吗 峡谷正能量 妖孽来袭之第一女神偷 少年药王 真千金直播算命，众妖鬼跪地求饶 别怕，我是英雄 兔子报恩，十世不晚 一曲大出殡！校花被我当场送走 斗罗绝世：开局获得写轮眼！ 妖尾之时间零 开局选下威斯特布鲁克 大佬的骨头成精了 我在明朝当学霸 穿书后倒追注孤生的将军 嫡嫁王女 投喂流放罪臣后，她被迫现形了 蝶恋花：天轨辟
港综之无间道
韩琛，陈永仁，杨锦荣，刘建明，林国平，陈俊你以为的韩琛当时派出的卧底是五个，不，其实是七个。当你醒来发现是韩琛手上的七个二五仔之一，你会怎么做？且看周瑜如何玩转无间道开始的港综世界。财富，地位，香车，豪宅，舍不舍得？白与黑，罪恶还是良善，谁来评判？周瑜拍了拍他的肩膀，笑了笑没事的，这天翻不了。如果您喜欢港综之无间道，别忘记分享给朋友...
开个公司做游戏
肆意挥洒激情的游戏人生，打破现实框架的无尽幻想！如果您喜欢开个公司做游戏，别忘记分享给朋友...
恶魔的蜜糖：甜心你好甜
关于恶魔的蜜糖甜心你好甜肖甜馨和路星燃相遇，宛如超新星爆炸。第一次，因为一碗豆花，她被他夺走初吻。第二次，因为一场演唱会，她被他夺走第二次kiss，有了第一次就会有第二次，有了第二次就会有更多次他们像一块磁铁互相排斥，又互相吸引…不知道从什么时候，他的吻逐渐变得让她上瘾，内心逐渐被他渐渐占据。她可能有点喜欢上这个腹黑混蛋了吧…她颇为复杂的想。路星燃觉得她只是个暴力女，看久了却发现她再也不是那个和他一直作对的肖甜馨，她...
全民总动员：重生在人类灭亡前
外星生物即将入侵。唯一的知情者萧山，带领十四亿九州国民，发挥基建狂魔的本色，在几个月内筑造数万钢铁防御堡垒组建亿万坚强铁军，与恐怖的外星生物展开一场绝境中的求生之战。九州国以一国之力，以炎黄子孙的民族大义，保存了人类文明的火种。一本荡气回肠热血澎湃的轻幻想重现实的科幻小说。简介无力，请看正文。如果您喜欢全民总动员重生在人类灭亡前，别忘记分享给朋友...
绝世宠后
关于绝世宠后现代特种部队医官穿越而来，宦官九千岁之女！风谲云诡的朝堂，谁是谁的棋子？身边最亲近之人，又为何会背叛？那个背着无数仇恨和抱负的男人，为何步步相逼？...
反网游杂货店
姜渐离你怎么了？世界你能看到我？和我对话？姜渐离是，我很强的。你发生了什么事？世界我正被一股不可抗的力量改造成新的网游大世界，这力量在我身体里面侵蚀我，我很痛苦。姜渐离改造？你会死吗？世界如果消失殆尽算的话，我会。姜渐离让我来救你吧。世界这股力量我都无法抵抗，你如果来帮我，你也会死。姜渐离没事，拯...