手机浏览器扫描二维码访问
第34章 艰苦训练（第3页）
于果直接将一盆子凉水泼在我身上，一脸好笑着道。
“你…你等着啊，等你胳膊的伤好了，看我怎么收拾你~！”
我气的瞪了他一眼，一把将他的毛巾抢过来，擦了擦脸走到了院子中间。
对于我和于果的闹剧，坐在轮椅上于天好像完全没看见一样。
“好，现在开始第一项训练，下盘热身，时间二十分钟，开始~！”
于天一脸严肃的看着我和于果。
这话说完，于天就拿起了他身边的长木棍，准备着随时敲打我和于果。
被这样严厉的师父盯着训练，真是一丁点的懒都偷不了，因为还没等我偷懒成功，于天的木棍就会敲打过来，疼的很。
从下午3点，一直训练到晚上7点。
我浑身的肌肉又酸又疼，等最后一项后背手跳跃做完后，我和于果爬在橡胶垫上就像两条死狗一样，呼哧呼哧的喘着粗气。
于果说他爸真是个疯子，他胳膊的伤还好呢，就做强度这么大的训练，现在他感觉快死了。
看到于果这么难受，我忍着肌肉酸疼的感觉嘲笑他说，看样子你也不过如此嘛，我一点感觉没有。
这给于果气的，说你给大哥我等着啊，等我伤好了，虐的你小子体无完肤。
我和于果爬在垫子上喘息，钟香玉那边已经给我们弄好了饭，我真没想到钟香玉从来不做饭的女人，竟然开始给我们做健身餐。
吃完一顿不怎么好吃的营养餐后，已经是8点多。
于天让我回去早点休息，明天我4点就起床，然后从家步跑过来，开始凌晨特训。
这是额外加给我的训练，于果的话从上午8点开始训练。
反正于天说什么就是什么，我也没反驳，说全听师父的。
于天满意的笑了笑说很好，你比果子听话多了，就冲你这股拼劲儿，以后一定能成为咱们江城的拳王。
我赶紧说师傅你太夸奖我了，我大哥的实力比我强多了，而且他底子好，日后的拳王一定是他。
后面就是于果一阵得意的笑。
离开小院，我坐上钟香玉的车离开了这处平房区。
不过钟香玉并没有直接开车上大路，而是三拐两绕，在一处没有人的地方将车子熄火了。
不用想也知道，她可能是想跟我说些悄悄话。
“凡子，我想你了！”
钟香玉解开安全带，顺势就靠在了我身上。
人不可貌相 知足常乐[娱乐圈] 快穿之奇怪的任务 [综穿]完美情人养成系统 高枝（H） 原味三分甜 祸水 完结+番外 洪荒之武道 甜牙齿 他心有白月光 娇娇（H） 少林八绝 黑化男主是怎样炼成的 （穿书）抱错金大腿 总裁前妻太抢手 文明铸造者 我的邻居美如妖 一纸婚约：早安娇妻 逆水横刀 你佛慈悲还酷[重生]
玩游戏能变强
玩游戏能变强，你听过没有？玩这样的游戏要付出什么代价？很简单，在游戏中死亡，你就真的死了。当王远遇上一款能让他在现实世界中变强的游戏时，他以为自己的开挂人生就要开始了。然而，灵气复苏。他赫然发现，这个世界并不像表面上那么简单，一些古老而强大的存在正逐渐浮出水面。灵气复苏世界的游戏高手，吊打全世界。新书开张，觉得字数少可以先在作者的老书末世之宠物为王，已完本，绝对精彩。如果您喜欢玩游戏能变强，别忘记分享给朋友...
我在东京教剑道
穿越到了1980年的东京葛氏区，继承了道场，父母双亡，有妹有房，但是存款快见底了，学生没有，怎么办，急，在线等。算了，不管了，快乐就完事了。面对疾风吧！如果您喜欢我在东京教剑道，别忘记分享给朋友...
暗黑流放世界
蛮族德鲁伊，近战弓箭手，肌肉猛汉A穿各大位面。好吧，这是一本披着游戏皮的原创异界奇幻如果您喜欢暗黑流放世界，别忘记分享给朋友...
宋成祖
宋太祖起介胄之中，践九五之位，在位十有七年，九州不全。太宗沈谋英断，慨然有削平天下之志，取太原，伐契丹，高粱河，驴车梦断。及至靖康赵桓，去六世之颓靡，翼护京城，血战胡虏。乘时应运，豪杰景从，戡乱摧强，以成大业。破金国，服西夏，威德遐被，四方宾服。幅陨之广，远迈汉唐。成功骏烈，卓乎盛矣。故曰宋成祖！交流催更群284，427，642...
大唐逍遥王的生活日常
我叫李辰，一名21世纪三好青年，我经历了传说中的穿越，我穿越到了一个异世大唐，这里以武道为尊，强者可以飞天遁地，知道我害怕极了，二岁时我知道了我是大唐的一名皇子于是我准备咸鱼了，三岁那年我觉醒了前世星辰大帝的记忆，四岁那年在花园和宫女玩耍时一道流光飞到了我脸上，我获得了系统然后我就无敌了。无敌后的我很低调，（作者tui，你就是懒）我不愿惹是生非，大家眼中我就是一名聪明的乖宝宝，直到那一天的夜晚，让我咸鱼的生活不在平静。本书又名咸鱼王爷与小娇妻的打打杀杀咸鱼王爷居然是武道至尊王爷又被刺杀了咸鱼王爷我们来造反吧王爷的手底下为什么这么多武林高手这个王爷很强却很咸鱼如果您喜欢大唐逍遥王的生活日常，别忘记分享给朋友...
暧昧无罪
有一笔不菲的存款，有一份轻松而悠闲的工作。没事勾搭勾搭漂亮的女同事，偶尔和美丽却严肃的女上司发生点暧昧事件。闲得无聊了，就欺负一下前女友，顺便再哄骗一下前女友那单纯可爱的妹妹。不愁吃不愁穿，没有...