手机浏览器扫描二维码访问
nen
原本苏洋想要直接就走到摆放哑铃的地方练习的,却被唐晓灵一把拉住了,只要健身过的人都知道,健身之前都要热身,而在健身房热身的最好方式就是用一旁的路步机快步路,这样一来,很快就让自己的身体热起来,才不会在训教的时候受伤。
苏洋第一次来时本来就时间紧张,自然没有去多做什么热身,这也是为什么在之后很长一短时间内,他的左臂都无力的原因。
他的运气还算好的并没有因此被直接拉伤,不然的话,别说使用技能,就连普通甩锅都无法做到。
第一次上跑步机走路,让苏洋有点不怎么适应,还好他比较聪明,在唐晓灵的教导之下,很快就开始适当了。
而唐晓灵也在之后走上了苏洋右边的跑步机开始走了起来,来到健身房不健身一下,实在是太过浪费了。
刚开始苏洋开得十分的慢,所以跟普通走路没什么两样,而后感觉差不多了,这才调快了一点速度,这个时候他的脚步也跟着快了起来,那是一种想跑却跑不起来的感觉,十分容易热身,不出几分钟他的身体就热了。
当然仅仅这样是不够的,为了避免令自己的身体在训练时出现不必要的伤势,他还是要让全身都热才行。
就这么一走就又走了不少时间,正当苏洋聚精会神快步的时候,他的身边响起了一个十分熟悉的声音。
“苏洋!这么巧,你也在这里?”
苏洋起先还以为是谁,转头一看才发现这人是他之前在健身房见过的谭雅雅。
此时的谭雅雅换了一身健身用的套装,将自己的身材凸显得淋漓尽致,一双大白腿暴露在空中当中,果然吸引了许多男性的目光,再加上她那不俗的容颜,回头率高也是情理之中的事情。
“是挺巧的。”苏洋一边快走着,一边无奈的苦笑了起来。
“你也住在这附近?”谭雅雅问道。
“是啊!”
苏洋一边应付着,一边用余光瞥了一下旁边的唐晓灵,当发现唐晓灵的头并没有看这边的时候,他才不由叹出了一口气。
“苏洋!其实当初我不是故意的……”
谭雅雅一提当初的事情,苏洋想也没想连忙去打断道:“谭雅雅!你不是要健身吗?那你去健身吧!我要去练其他了,到时我们再聊吧!”
说着,苏洋急忙之中直接关掉了跑步机。
跑步机一关掉苏洋便感觉自己面前的东西晃得十分厉害,但想要赶快离开谭雅雅身边的他,根本不去管这些,直接就朝着跑步机下面踏了下去。
这下坏了,他一脚踩空,就这么朝着地面上摔去,如果这一摔摔中的话,小则脚腕,大则身体会直接摔到地面上,造成手脚都受伤,如果真是这样,这对身为厨师的苏洋来讲是一个致命的打击。
这样会造成苏洋短时间内再也无法握厨刀,也无法再甩锅,这样一来,别说是一周之后的刀功比赛,就连能不能正常上班都是个问题了。
就在这千均一发之时,苏洋感觉到自己的身体好像进入了一个温暖的怀抱之中,整个脑袋仿佛埋进了什么软枕之中似的,软软的,感觉格外的舒服。
当然,这与软枕非常的不同,有种令人无法放手的满足感,真想一辈子都深埋在这里。
万族入侵:选择天庭,召唤仙神! 护夫狂魔,最强木叶太子妃 疯了,举国飞升到地球! 三国:开局带着老婆貂蝉跑路 西游:嬴政!求你别让儿子炼丹了 一品封神 末日穿书之反派BOSS独宠我 主宰者—短篇小说集 人在终极:开局爆出龙纹鏊 原来你是这样的爱情公寓 一万个我同时穿越 我的骨头有点硬 从时间停止开始纵横诸天 首辅娇娘 梦幻西游:仙灵店铺超级探索 从新兵开始的特种兵 首席官医 我的师弟竟是天尊重生 江湖大掌柜 斗破:蛰伏十年,未婚妻雅妃!
刘箫穿越到了一个综合的武侠世界!以葵花大系统吊打一众高手。风清扬我曾见过三位高手出剑无招,刘箫是第四个!东方不败原来不用挥刀来那么一下子,也可以练成葵花宝典乔帮主刘老弟的降龙十八掌耍得比我还溜,扛两个音响也打不过他!扫地僧老衲精通少林寺十三项绝学,没想到他如果您喜欢综武,从笑傲江湖开始称雄,别忘记分享给朋友...
杨明有个无限容量无限储物格的时空仓库。有普通的恒温恒湿仓库。有惰性气体仓库。有真空仓库。有绝对零度仓库。有高级的时间静止仓库。只要客户愿意把货物存储在杨明的仓库中,货物的损耗率,可降低极小的程度。安全性,可提升到极高的程度。作为仓库出租者,杨明只收取少量的管理费用,或扣取一定比例的货物,作为报酬。诸天万界的客户们,把你们手里的粮食黄金财宝资源,全都存放到我这里吧,放我的无限仓库中,这里提供最安全最优质的保管服务,绝对的物超所值,走过路过,千万不要错过!如果您喜欢我的无限仓库,别忘记分享给朋友...
药膳师杨小桃重生到了一个架空的朝代,建医馆药膳坊,努力过好自己的小日子,不小心救了太子殿下一命,被迫卷入了夺位的漩涡不管如何,她想要的只有家人平安喜乐和可以治病救人,阻挠她的都是敌人!且看她...
阿拉巴斯坦帝国初代皇帝,莱恩罗文生平685年穿越690年吃下沙沙果实,并以沙漠皇帝阿兹尔为原型开发果实能力695年结识挚友奈菲鲁塔莉715年建立阿拉巴斯坦帝国719年罗文战死,陨落在了世界政府成立前夕720年世界政府成立空白的一百年开始。八百年后。海圆历1507年因时任沙沙果实能力者沙鳄鱼克洛克达尔的战斗余波,沉睡中的罗文苏醒。那一天,百万禁军屹立于马林梵多,巨大的沙漠圆盘锁定了圣地玛丽乔亚!罗文向世界宣告你们的皇帝,回来了!(红尘老贼的读者老爷们的企鹅群649662840)如果您喜欢海贼你们的皇帝回来了!,别忘记分享给朋友...
关于凤勾情,弃后独步天下穿越成一国弃后,皇上视她如蔽履不说,还高调迎娶白莲花,日日夜夜秀很爱。雾草,辣眼睛!...
一道赐婚的圣旨,竟然催动了一番变天的腥风血雨。报复,阴谋,鲜血,她淡漠的心,如何面对?而这一切,难道只是因为成也王妃,败也王妃?...