手机浏览器扫描二维码访问
知晓培养正念有自己的节奏和步调（第1页）
.
当为自己想要的东西而忙碌的时候，就没时间为不想要的东西而担扰了。坚持做想要的事，世界一定会给你个答案
.
念头可以创造一切，念头的力量在于它们具有创造性。它们不仅仅是我们内在体验的反映，还能够影响我们的外部现实。培养自我觉察的能力，了解自己的念头，包括积极和消极的，需要意识到它们的存在
.
通过冥想、反思和自我观察，更清晰地认识自己的内在世界。一旦识别出负面的念头，学会将其转化为积极的能量
.
培养正念，正念是一种专注于当下的思维方式，避免陷入负面思维的漩涡。培养更积极的念头，提高对生活的感知
.
本自具足，莫向外求。人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感。永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源
.
与其与他人争吵，不如与自己较劲，争吵只会加剧冲突，而提升自己，却能让我们超越这些不愉快的关系，我们不必过多关注那些因知识贫乏而困守自己世界观的人，他们很难被改变，生命的意义本不在向外的寻取，而在向内的建立
华云飞开局成为首座签到极道帝兵免费阅读全文 七零嫁知青的甜蜜日常 华云飞免费阅读无弹窗 乱世武道：从偷看邻家姐姐开始 下嫁纨绔世子，公主她要谋朝篡位 南宋之霹雳风云 七零，都魂穿了，谁还做舔狗？ 离婚后我开启了仙途 综武：长生万古，每天自动变强 表姑娘拿稳黑月光剧本 为了重生穿越异界赚积分 黑白仙鹤最新小说 阎王殿下的小闺女 绝色夫君恋爱脑，她却撩完就跑 北宋穿越指南 开局成为首座签到极道帝兵小说全文免费阅读 华云飞小说最新章节免费阅读 八零大院小甜妻 猎魔人的传说 瞎编功法，徒儿你真练成了？
总裁大人，100分宠！
一纸离婚协议后，她落魄成大妈！没钱，没房，还没颜。一朝逆袭，夏星河变身顶级黑客高手，坐拥万贯家财。所有笑我欺我，辱我的都赶紧来排好队，让你们见识一下什么叫做分分钟打脸！不过那谁，和她没有一毛钱感情的前夫，你靠后，别插队。什么，你要帮我打脸？对，还帮你打我自己的脸！这个坐拥千亿资产的邪魅男人，抬手毫不含糊地给了...
拆弹王妃要拆家
关于拆弹王妃要拆家她是现代闻名于世的拆弹专家，一朝穿越成了将军府的二小姐。虽说是小姐可除了贴身丫鬟，没人把她当小姐。阴狠的嫡母，歹毒的嫡姐，没关系陪他们玩个够。他是高高在上的三皇子，典型高冷型的帅锅，拒人与千里之外，人人敬而远之。可她一夜之间让他从男孩变成了男人。她却反咬一口让他还她清白。他嘴角微微上扬人都是你的，要上要下，悉听尊便！...
血染长生
法不孤起，仗境方生道不虚行，遇缘则应。三度轮回，只为重归故土，夺回那已蒙尘多年的无上荣耀。苦练七十二绝技，只为征战三界，踏血问仙，令苍生俯首，我自逍遥...
农门老太重生记
石老太死了，又活了，她咧着干涩的嘴笑了，笑着笑着，眼泪就留了下来，流进嘴里，苦咸苦咸的，一如上一世的人生，今生，带着萌娃扭转乾坤，拼出一个未来！如果您喜欢农门老太重生记，别忘记分享给朋友...
他像太阳
徐淑媛这一世什么都经历了，母亲改嫁父亲家暴，她以为她一辈子都要在黑暗中渡过，可是遇到他。宁逸凡这一世什么都不缺，只缺一个她，苦苦等了五年终于让他再次遇见她。如果您喜欢他像太阳，别忘记分享给朋友...
总裁老公太凶猛
四年前，她被渣妹设计，意外怀孕。四年后，她携子归来。一个矜贵霸道的男人突然闯进她的世界，说，孩子的爸爸是谁？一个缩小版的他突然跳出来，哪来的野男人，敢抢小爷女神！萧夜凌，女人，偷我种子，知道什么下场吗？啊？作为补偿，做我老婆，一辈子！婚后，夫妻虐渣顺带虐狗。面对上门求复合的前任，林绾绾抱住男人的手臂，对渣男露齿一笑，比起女朋友，我更喜欢你喊我二婶！如果您喜欢总裁老公太凶猛，别忘记分享给朋友...