逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第151章 专业训练(第1页)

第二天早晨。

所有人,都集中在了蓄水池旁边。

齐原找了一块地势平坦的土地,然后安排49人,利用多余的“沙泥砖块”,铺设一个操场。

操场大小,大约是一个足球场的大小,以后用来当做运动锻炼的场所。

期间,由于“沙泥砖块”数量不足,还特意补充了一批。

在所有人的努力下,仅仅一天之内,就将这个简陋的操场建造完毕。

再次过了一夜后,众人的训练才正式开始。

不过训练时间并不会太长。

49个普通人,他们大概训练5个小时,全部集中在早上。

从早上六点起来,一直锻炼到中午11点。

主要项目就是负重跑、障碍跑、深蹲、开合跳、引体向上等基础运动。

这些项目,对于齐原等人来说,能够轻轻松松完成。

但是,对于这些身体异常虚弱,体力严重不足的普通人来说,运动量已经很强。

按照安排,他们一般早上五点半起来,洗漱后直接到操场排列。

然后,在各自管理者的带领下,开始完成各项训练。

彼此之间会互相监督,齐原等人也会不定时前来查看。

其中,女子和老人训练量略低,而青年人运动量过适当提高。

中途会有一定休息时间。

等到中午11点时,会统一安排午饭。

下午的时间,他们就需要开始工作。

如今地下庇护所中,需要他们做的事情其实不多,主要就是种植普通级作物。

除了小麦种子,还有普通级土豆、普通级青菜、普通级南瓜。

在庇护所西面,靠近他们宿舍区的地方,给他们划分了一片耕地,让他们自己种植。

最后的收成,会以28分,齐原五人平分其中8层,他们自己获得2成。

至于他们能存下多少,都看他们自己的勤劳程度。

毕竟地下庇护所里,可没有所谓的天灾,也不需要看天吃饭。

而且这里灵气浓郁,土壤肥沃、阳光充足,水源稳定、气候恒定……

只要他们愿意劳作,食物产量绝对不低。

不说大富大贵,吃饱喝足肯定没问题。

原本以为,这群人会好吃懒做,毕竟如果勤劳,也不至于落到这种地步。

但事实完全相反。

故渊思池鱼  重生团宠:我和王爷是冤家  龙族契约使  快穿:宿主有点颠,但撩人心魄  你是汹涌的风  再见了男主,我要去远航[娱乐圈]  妖颜媚世  看老  虎视眈眈  开局神豪系统,不好意思我无敌了  天涯侠侣  钥匙丢了  仙鼎奇缘  首领公公不知道  他的画与花  校草室友总在撩我  前女友变租赁女友  传奇警察  重生团宠:大佬娇妻有点甜  狂法师  

热门小说推荐
美女老板的贴身神医

美女老板的贴身神医

林家乃当代第一的医门世家,九幽摄魂针不出则以,一出惊鬼神。林风被老爷子赶出来入世历练,不想因为一顿霸王餐和美女老板结缘,成为了她身边的贴身神医。从此,驰骋花都,震撼华夏,给美女治病,替美女解忧,我自逍遥我自在,美女都到碗里来。...

我真是星球最高长官

我真是星球最高长官

秦正凡无意中救了一位老人,却没想到他是镇守他们星球的修灵者,是已经不过问天凤星世俗之事数百年之久的最高掌权者。只因天凤星灵气稀薄浑浊,传送门又毁坏,老人只能老死天凤星,无法返回宗门所在的遥...

我真不想当小说家啊

我真不想当小说家啊

连扑三本的扑街小说作者纪拙获得系统。只要写一本火了的书就给奖励属性点,而书扑了还给予鼓励性奖励。这不起飞?然后纪拙看了眼鼓励性奖励给的钱。呵呵,写小说果然死路一条。写小说我不会,扑街我还不会?简介二某著名访谈节目针对著名作家纪拙先生的采访。主持人纪拙先生,请问你在创作方面有什么心得吗?纪拙就那么写。主持人哈哈,纪先生真是幽默。纪拙我不幽默。主持人那对于一些新人作者朋友,在题材的选择方面,您有什么好的建议吗?纪拙什么不火写什么。主持人哈哈纪拙翌日,新闻报道。著名作家纪拙先生的幽默文学著名作家倡导新人写作更应该随心随性,不受拘束作家纪拙称,新人作者应拥有挑战不同题材的勇气。纪拙,???本书又叫写小说死路一条写小说不会,扑街我还不会?我到底怎么才能扑啊如果您喜欢我真不想当小说家啊,别忘记分享给朋友...

抗战之英雄血

抗战之英雄血

热血战斗,保家卫国,誓死守护,傲骨无双铸军魂!如果您喜欢抗战之英雄血,别忘记分享给朋友...

女医横行天下

女医横行天下

未婚夫背叛,一朝穿越唐门废材四小姐!21世纪金牌特工+顶尖药剂师,与背叛自己的未婚夫同归于尽双双落海,心死之际,岂料一朝穿越成了天玄大陆唐门废材四小姐他,大陆顶尖高手四王殿下,冷魅霸道...

大明:从洪武末年开始

大明:从洪武末年开始

穿越到洪武二十二年,成为北平城里燕王护卫军一员,开局四个妹妹,俩弟弟。他是一个俗人,随波逐流中,只想着混个爵位养家糊口。然后过着自己提笼遛鸟,喝茶听曲的生活。但是,总有些责任需要承担。历经四朝。曾经少年,终是变成了大明第一镇国公。威仪四方,永镇大明。如果您喜欢大明从洪武末年开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐