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评估你的记忆能力1.你对待生活的大体方法
本问卷由20个问题组成。请仔细阅读每个问题及其答案,然后选出最适合的答案。
⊙你认为自己是一个有条理性的人吗?
1.完全不是
2.有一定的条理
3.非常有条理
⊙在你参加一个会议时,下列哪个答案最能说明你的状态?
1.发现自己思绪漂移出去,想着其他事情
2.只要主题有趣,就能很好地摄入信息
3.总是能随时集中精神并记得住
⊙你乱放钥匙吗?
1.经常会
2.有时会
3.从不
⊙你有时间安排表吗?
1.没有
2.试过,但发现难以随时更新
3.有
⊙你是否每星期不止一次感到有些晕晕乎乎?
1.是的
2.有时
3.没有
⊙你是否发现一直有太多的事情要做?
1.是的,我不太擅长于熟练掌握事情
2.我有时不得不加班加点以跟上进度
3.不会,我基本上能掌控局势
⊙你是否感到难以记住密码?
1.是的,我很难记住这些东西
2.我偶尔会在想它们时碰上些问题——因为我对不同的东西设的密码不同
3.不会,我用的密码不仅熟悉而且易记
⊙你是否有过走进一个房间却忘了为什么走进去的时候?
1.经常
2.有时
3.从未有过
⊙你是否吃大量的新鲜蔬菜和水果?
1.不
2.尽量
3.是的
⊙你能记得给人们发生日贺卡吗?
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