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“可有问题?”
“没有,这就开始吧,请师兄指教。”
安长生赶紧摇头,他早就盼着习武,在哪里开始都一样。
便宜东家失笑一声,暗道明心寺果然还是这个脾气,便对安长生说道:“那行,你就跟着木横大师好好学吧,中午我就不接你了,东家身为外事堂主,麻烦事多着呢,下午是回宗门还是去哪里,都随你意,反正明天一早,你必需准时出现在传功堂里,袁道林看着好说话,发起火来能骂死你。”
话音落下,白易沙便冲木横抱拳告辞,而那位无能和尚自始至终不曾发出过半点声息。
庙祝将便宜东家送出大门,安长生就这么孤零零的被丢在了安宁庙里。
虽然大家都姓安,安长生却怎么也不得宁静,万一明心寺僧发现了什么,他岂不是要交代在这里?
好在,安长生的担心都是杞人忧天,木横直接叫他在院子里,迎着朝阳开始练武。
第一堂课,站桩。
有道是练拳不练功到老一场空,这里所说的功,可以理解为基本功,下盘站得稳,打人才能狠,所以站桩是基本功中的基本功,而且桩功历来就有内调作用,调整内部机理养成发力习惯,在一个真正存在内力的世界,桩功的作用被无限放大。
于是乎,安长生一如所有武道新丁,开始苦哈哈的扎马步。
两腿开步同肩宽,双臂微曲抱腹前。
在木横手把手的指导下,安长生以标准姿势站出了人生第一桩,然后,两人一个守门,一个站桩,就此开始武道教学,气氛倒也不尴尬,就是谁也不说话。
刚开始,安长生没有什么不适,毕竟身板不是白练的,翠峰匪寨都熬了过来,站一会儿马步,当然是小事一桩,此时的他,尚有心思去体会,虚领顶劲沉肩坠肘、含胸拔背松腰敛臀、立身中正心静体松的感觉。
可没过多久,他就开始四肢发酸,渐渐感到体力不支,加之热辣阳光直射面门,眼睛却必须正视前方,汗水还老是没有眼力见的往眼窝里钻,搅得他心烦意乱难以定性,让安长生切实品尝到练武之苦。要是天天都这么练,别的不说,皮肤休想恢复到本来颜色。
不过,每到坚持不住的时候,安长生就去看一眼吃苦神通的潜力积累,体内便顿时似有新力迸发,撑着他继续咬牙站桩。
此时少流汗,以后多流血。
翠峰山匪的鞭子以及王虎的刀子,其实一直被他记在心底。
如果有的选,谁乐意受这皮肉之苦?
安长生咬紧牙关,拿出十二分毅力,尝试挑战自身极限。
这一站便是半个时辰,安长生汗流如注,衣服被层层打湿,眼睛也早已无法睁开,但他就是不肯放弃。
木横微微点头,安长生期间并未叫苦不迭,自己手里拎着的竹竿,也仅仅动过寥寥几次,让安长生给他留下了非常不错的第一印象。
然而,点头过后,木横便眉目一横,面貌犹如怒目金刚,直逼还在和自己较劲的安长生。
轰!
仅是一次气息爆发,自觉尚能继续坚持的安长生,便直接侧飞而出,撞在西厢房的台阶之前,摔得着实不轻。
“站桩不是站死桩,什么时候你能撑住不倒脚步不移,就可以正式接触明心武学。小师弟,师傅和我都很看好你,所以别在地上趴着了,快些过来继续练。”木横所言一丝不苟,将明心寺的独特风格,发扬到底。
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