逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 学武(第1页)

都说这个年代,国术还有很多流传,阎解成在公园锻炼了半个月,也没有发现有像武林高手的。

本来吃不饱锻炼的就少,还都是一些跳广播体操的,连一個练太极拳的都没有。

没办法阎解成只能换地方锻炼,早上起来跑步到北海公园,确实不一样。

锻炼的人很多,练什么都有,练体操的,练嗓的,练舞和练武的。阎解成只能看一下热闹。

也分不清楚好坏,只能找到一个面善的,太极拳耍的潇洒的大爷。缠着大爷一个星期,

终于答应把太极拳交给他。

用了半个月学了一套“太极二十四势”

一、起势

二、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅

四、左右搂膝拗步

五、右左搂膝拗步

六、手挥琵琶

七、左右倒卷肱

八、左揽雀尾

九、右揽雀尾

十、单鞭

十一、云手

十二、高探马

十三、右蹬脚

十四、双峰贯耳

十五、转身左蹬

十六、左下势独立

十七、右下势独立

十八、左右穿梭

十九、右左穿梭

二十、海底针

二十一、闪通臂

二十二、转身搬拦锤

二十三、如封似闭

二十四、十字手

效果比广播体操好看多了,毕竟强不强是一时的事情,帅不帅是一世的事情。

练熟了之后,阎解成也就不去北海公园了,还是家附近更方便。

每天的锻炼改打太极拳,目前实战能力约等于零。

实战还是等以后找一个退伍老兵学一套军体拳就好了。

阎解成目标也不高,能收拾了四合院战神傻柱就好,不能等傻柱在他面前犯浑没办法。

农女御夫:将军来种田  星辰大海,我和你  道爷快跑  重生之从1997开始  魔戒:中土领主  穿越:倾世皇妃  快穿:本宫来了,接招吧  系统:我悟道了  竹屋顶上箫声咽  九尾狐大佬被迫营业  LOL之我不会当教练啊  加班的我被迫去屠龙  最强修仙神豪  开局后妈要我给她儿子捐肾  穿越港片世界的神级天师  死神世界的神级签到  高冷学霸他人设崩了  异界修仙:神君,靠边站  秦时:七国的天下,我全都要!  穿书后偏执大佬得哄着  

热门小说推荐
我的恋爱指数要满仓

我的恋爱指数要满仓

经历了一场愉快的交谈,远野幸子股价格上涨10,当前股价110远野幸子股已清仓,获得资金110000已购买剑术(大师)技能,花费资金100000穿越东京,开启恋爱股市游戏系统,多崎司却一直沉醉如琐屑的日常中。炒股是不可能炒股的一一我!只!会!满!仓!文艺版归途的黄色电车寂寂寥寥,深邃的风声刮过脸颊,多崎司兜上风帽,只身走进幽深的隧道。呐,司君。少女从车厢追出来,脸上绽放出温柔的笑容春天快到了,是那种会捎来幸福的春天哦。如果您喜欢我的恋爱指数要满仓,别忘记分享给朋友...

一万种清除玩家的方法

一万种清除玩家的方法

我穿越的世界遍布玩家,生存本就不易,而我更是被系统缠身,成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼,玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活,为了不被玩家欺辱,我只能竭尽全力,把所经历的苦厄变成别人的苦厄,把所有的收获留给自己,茁壮成长,成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师,人品保证,请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法,别忘记分享给朋友...

升级属性面板

升级属性面板

别人想要变强,都要拼命的修炼武功磨练技法。而我,变强只需要动一动。如果您喜欢升级属性面板,别忘记分享给朋友...

我有壹本恐怖书

我有壹本恐怖书

关于我有壹本恐怖书我有一书,纳诸天万物,无限恐怖可镇鬼,驱邪,降妖,诛魔,移山,填海,挂机,撩妹当板砖,护盾,枕头,导航,照妖镜能呼风,唤雨,召唤,封印,禁锢古叶得到一本古书,从此,人生进入诡秘...

我是关陇老秦人

我是关陇老秦人

西周末年,统治天下近三百年的周王室江河日下戎狄大举南下,诸侯分崩离析,百姓苦不堪言。他却重生成为西垂秦人嬴康,带领犬丘老秦人东出陇山,平戎狄争土地,取地位建国家。开启了一段老秦人血与火的奋斗历程。...

我师兄实在太稳健了

我师兄实在太稳健了

重生在封神大战之前的上古时代,李长寿成了一个小小的炼气士,没有什么气运加身,也不是什么注定的大劫之子,他只有一个想要长生不老的修仙梦。为了能在残酷的洪荒安身立命,他努力不沾因果,杀人必扬其灰,凡事谋而后动,从不轻易步入危险之中。藏底牌,修遁术,炼丹毒,掌神通,不动稳如老狗,一动石破天惊,动后悄声走人。本来李长寿规划中,自己会一直躲在山中平安无事的修行成仙,直到有一年,他的老师父静极思动,又给他收了个师妹回来ps暂时不开新群,五群(1o98711961)壹群(474o95492)2群(836797636)3群(398929196)肆群(1o71o59242)贯彻到底,轻松修仙!...

每日热搜小说推荐