手机浏览器扫描二维码访问
人体表面皮肤缓缓消失。
其中每一块的血肉,脉络,骨骼都清晰的展露在众人眼前。
下一刻,巨大的人影图案缓缓动了起来。
双腿间距与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体始终保持正直挺立的姿态。
双手缓缓在胸前抬起,手臂弯曲呈弧状,掌心相对,手指微微弯曲,形如蛇头。
接着,双手慢慢地向内缓缓合拢,相互环抱。
“蛇形桩,由两个部分组成,分别是静桩与动桩。”
这时,王洛的声音再度传来。
“此为静桩,名为蛇盘。”
话落,他再次动了起来。
其原本的架势收起。
先是左脚向左前方迈出一步,形成一个较大的弓步。
前脚脚尖向前,后脚脚尖内扣。
随后右手从身体右侧向上抬起,手臂伸直,掌心向上,宛如蛇头抬起。
然后右手手臂在空中沿弧形向左前方探出,仿佛蛇游动,同时身体重心逐渐移向前脚……
“此为动桩:蛇行。
不管是动桩还是静桩,都有一个前提,需要搭配蛇形桩的呼吸法作为辅助,否则修习不会有任何效果。
另外,蛇形桩是历代之人推演,修改出的破限法门。
练习的时候,一旦有不适,需要及时说出,并进行纠正。
倘若呼吸法错误,练久了,很可能会对脏腑造成损伤。”
王洛郑重地叮嘱道。
“另外,呼吸法可以融入日常生活中单独使用,但修习桩功时必须搭配呼吸法。”
似乎是为了让众人看得更加清楚,王洛示意众人上前。
随后,他摆开架势,口中按照特定的呼吸频率,演练起蛇形桩与呼吸法。
嘶——嘶——
王洛的胸膛起伏,空气被他吸入口中,竟然发出犹如蛇鸣般的嘶嘶之音。
仿佛眼前的不是一个人,而是一头盘起身子,随时准备发动攻击、进行猎食的凶猛巨蛇。
众人见到这一幕,神色皆是无比认真,仔细记下王洛所练的每一个动作。
胡奇也看得极为专注,而在他视网膜的面板技能栏之上。
别拿城隍不当神仙 化身金木研后,我将全人类变成喰种 奥术皇帝 美代的茶 横推从无限转世重生开始 长生修仙:从沙漠开始肝经验 司礼监 穿书后,被商界大佬娇养了 毫无疑问我没疯 娱乐:我的女团爆红了! 田螺精穿到七十年代 同时穿越无数非人类 抗战:融合燕双鹰,装逼就变强 穿成大佬的反派小迷妹 仙子别追了我真不是妖 快穿反派boss有点帅 网游:怕痛的我,属性全加防御了 怀孕三月,渣前夫拿我去换白月光 末世穿到远古部落种田搞基建 神豪从一双美颜圣手开始
穿越回明朝洪武年,成了大明嫡长孙朱雄英。但他被蒙在鼓里,还有些迷茫。站在历史的十字路口,决定为未来谋划。选谁好呢。储君太子朱标。大明王爷朱棣。还是性格软弱,却爱搞事的朱允炆。想走科举,却是商户,那就待在家里等大官上门吧。他在应天街头,立下宏志,要轻松的奋斗在明朝洪武年。等他离成功不远,要步入朝堂时,干爷爷摊牌了不装了,其实咱是朱元璋。这才发现,奋斗了那么久,自己才是大明最牛的金大腿。如果您喜欢不装了,其实我是朱重八,别忘记分享给朋友...
在辛辛苦苦学会了一个技能之后,周小波半开玩笑着对技能说你都已经长大了,该学着自己去升级了,没想到技能直接就跑了,等到多年后技能回来时,已经升到lvmaxPS本书又名创世游戏法典之界域边缘如果您喜欢我的技能跑了,别忘记分享给朋友...
势利眼拾荒者VS偏执派隐藏大佬何婉八岁就不念书了,是淮城内着名的垃圾大王,周围方圆十里的大型垃圾场都是她的。某天,何婉突然在垃圾堆里扒拉出一个小屁孩,那个小屁孩一身污垢,像是从臭泥沟里出来的一样。何婉本来不想管他,却没想到那个小屁孩揪住了她的衣服不撒手,死活不肯松手,无奈,何婉就这样把他捡回了家。何婉以为自己捡了个废物回来,养在家里也是浪费粮食,整天想着如何把这个拖油瓶弄走。结果却没想到,自从把他捡来后,她的人生像是开挂了一样。多年后,何婉再次遇到自己当年捡来的那个拖油瓶,还没等抬腿开溜,就被他堵在了小胡同里当年遗弃老子遗如果您喜欢这该死的恋爱真上头,别忘记分享给朋友...
在我们村的村头,有一口老井,有一天,有人从老井里面拖出了一口棺材凤尸杀人黄牛看井纸鹤寻穴真龙遗骸纯灵异小说,越写只会越精彩,质量保证,另有百万字完本小说斗战魔帝,书荒的朋友可以看看,读者群109327759...
且看主角如何使用骑马与砍杀士兵卡历史名军军团召唤,带领大汉子民所建立的领地乃至帝国,征服整个世界!相关元素骑马与砍杀全面战争帝国时代历史名将。这是一部通过战争和掠夺建设领地的热血争霸文!如果您喜欢领主之军团召唤,别忘记分享给朋友...
HY,不喜勿入。身体是一切的基础,保持健康最重要。亲,要不要来看看最新出的养生课程,艺人有优惠哦。如果您喜欢开局从教idol养生开始,别忘记分享给朋友...