手机浏览器扫描二维码访问
香菇人参饭（第1页）
香菇人参饭
*脂肪0.3克
*蛋白质10.8克
*膳食纤维2克
*碳水化合物59克
*胆固醇0毫克
*热量282千卡
材料
人参片6片
干香菇5朵
糙米12杯
大米12杯
水350～400毫升
做法
1人参片洗净；干香菇洗净，泡软后切丝，香菇水留着，备用。
2糙米洗净，浸泡2小时，与洗净的大米、人参片、香菇丝、水和香菇水（水与香菇水共2杯）一起蒸熟即可。
健康知识
人参有舒压和增强免疫力的作用；香菇除了纤维素之外，它的维生素d可帮助降低胰岛素的阻抗，对糖尿病患者来说是一道养生的主食。
重生跨越千年，只为君来 重生之婚色难防 宠文女主重生后 英雄联盟之最强保镖 素食家常菜一本就够 婚权独占：席少的名媛新娘 有女曼音 霍先生，太偏执 家有四宝 医妃有毒 重生之贤妻修炼攻略 归词 盛世遗孀 大佬饲主太爱我 星际异闻录 挚野 网游之光环王 超级武神系统 封武日月 月光之下皆旧梦
杏林春暖
...
抬龙棺
关于抬龙棺如果世界上出现了一位能将命运给你改变的人，但他的前提条件是让你先去做一件令自己最后悔的事情。你愿意接受吗？...
我在诡异世界当NPC
这是一个穿越到诡异世界当NPC的故事。奇幻，游戏如果您喜欢我在诡异世界当NPC，别忘记分享给朋友...
七夫临门：王爷，别闹！
...
群星归位，开局签到死灵之书
当繁星归位之时，拉莱耶将从海底升起密大图书馆里，看着入侵学校的外神子嗣，布鲁斯挥手放出了他养的猎犬。发现死灵之书译本，获得完整死灵之书！发现仙砂返魂箓，获得玄君七章！坐镇密大图书馆，迎接群星归位之时的到来！如果您喜欢群星归位，开局签到死灵之书，别忘记分享给朋友...
让你代管火凤凰，全成女兵王了？
林锋穿越到特种兵世界，成了水木大学高材生，还有个当特战中队长的小姨龍小云？刚被小姨龍小云安排完美人生，却偷偷参加了狼牙特种兵的选拔。成绩合格，竟然被龍队宣布是作弊，林锋顿时不乐意了绑定超强兵王系统的林锋开始以自己的实力在龍姨面前证明自己。什么，范天坑来挖人？龍小云抱歉，他是作弊的成绩什么，雷战给林锋下马威？龍小云雷战，看来你是要和我比划比划了什么，我只是让大侄子林锋在部队里面吃几天苦知难而退，你却告诉我他当特战队长，成了兵王？如果您喜欢让你代管火凤凰，全成女兵王了？，别忘记分享给朋友...