手机浏览器扫描二维码访问
击败雄鹿后网队放假,王俊回家睡了个懒觉,第二天没去球馆训练。
早上,他在家靠铁板桥和柔韧训练累积热量达到155000,获得了抽奖机会。
基础素质方面,变化最大的是反应,到了54.2,柔韧35.1,力量、耐力两项没涨,他的训练等级就升到了32。
照例,王俊还是闭着眼不看抽奖,等待结果。
忽然,他听到了类似警报的嘟嘟声,一睁开眼,就看到光点在大奖上闪了三下,然后弹射出去,一分为三。
终于又中大奖了,上次中大奖还是一年多以前呢。
王俊兴奋的盯着虚拟屏,转了几圈,第一个光点停在卡片上,系统提示“获得突破训练,移至仓库。”
第二个光点随即停下,系统提示“获得弹跳训练第一篇,移至仓库。”
虽然获得新道具,王俊还是有点不爽,因为篮板训练卡都到三了。
系统是循序渐进,在他30级之前,根本就抽不到弹跳训练和突破训练,那对新人来说意义不大。
身体素质一般,突破就没法速成,很少有速度慢的球员还擅长过人的。
柔韧差、反应不够快的人练好弹跳也未必是好事,搞不好会摔成重伤。
最后一个光点停下,提示“获得篮板训练卡三,移至仓库。”
“噢耶!”王俊挥舞了一下拳头。
篮板训练卡三可以练抢篮板的同时练反应,连续三场篮板上双让王俊获得了不错的评价,抢板**越来越强了。
进入仓库,他查看了新物品介绍。
突破训练:视觉连接训练系统,持球摆脱虚拟障碍物干扰,速度逐步升级,主练面框突破技术,反应、耐力、脚步,累计三小时,可自主关闭。
看了介绍王俊就放心了,这和躲避球一样是特殊训练,也是三个小时。
虚拟障碍物?会像上赛季刚在明星周末上出现的“技术挑战赛”吗?
弹跳训练第一篇:通过不同方式的跳跃锻炼腿部肌肉,养成良好的用力习惯,增强宿主的弹速,弹跳力。
内容包括连续跳台阶、低箱跳台阶、普通跳台阶,高箱跳台阶等等,动作要领很简单,也没什么危险性。
弹跳训练需要准别一些道具,王俊决定以后再练,想要快速提高,还是得主练反应。
篮板训练卡三有空就先练,队里不需要他突破,分工很明确,保证三分火力的前提下多抢篮板才是王道。
22日,王俊飞往底特律,23日挑战活塞。
这是本轮的焦点之战,打完球队能休息两天,圣诞节后主场迎接公牛的挑战。
赛前媒体分析了两队阵容,王俊是本场最大看点,因为活塞是错过王俊,怨念最大的球队。
当初球探史蒂夫-乔尔强烈推荐王俊,但霸道总裁杜马斯坚决用25顺位选了阿根廷人德尔菲诺。
因为有合同在身,德尔菲诺这赛季没有加盟nba,他也未必能适应nba节奏的比赛,顺位高只是因为吉诺比利在马刺队打的好,同胞受益。
王俊在网队成为重要得分点,得分能力哪怕不如汉密尔顿,比普林斯肯定强出一截。活塞现在没有擅长抢分的替补,实在是天大的讽刺。
活塞的悲剧不只是错过王俊,也错过了卡梅隆-安东尼。
忠犬(姐弟骨科 1v1) 想念是会呼吸的痛 夏日旧闻 夏长冬藏(骨科) 伴月 爱你入骨,情深难测 高冷败类(侄媳妇1V1 H) 捞月 完美盛宴 军长宠妻:重生农媳逆袭 爱卿平身 欲果 一刀劈开修罗场[快穿] 得偿宿愿(爹系男友、微H) 竹马不喜欢天降(1v3) 通天圣主 采花贼使用手册 萌宝1加1 先生是个偏执狂 医妃凤华
关于重生嫡女不好惹李韶华前世嫁入承恩伯府,被堂妹伙同婆家人哄骗,害死家中硕果仅存的养子七哥,悲痛欲绝中被毒死,却意外重生回五年前。这一世,承恩伯世子竟然又来招惹她,很好,那就先清算一下上一世哄骗她的代价吧!顺便这一世好好对待七哥。只是人也踩了,仇也报了,但刷七哥的好感似乎刷过头了。七哥温润一笑华儿果然是喜欢我的,既然这样,华儿嫁我可好?情节虚构,请勿模仿...
牺牲了,穿越了,是隋末,还在卖力表演花样作死大全的隋炀帝已经蹦达不了几天,王世充李密窦建德和翟让等一干猛人已经在迅速崛起,老李家也已经在默默的积累实力...
关于宝鉴传统七十二行,古玩为大。古玩大师王驹回归都市,纵横古玩界。青铜瓷器字画墨,翡翠碑拓金钱玉,天下奇珍难逃他眼。鉴赝,捡漏,寻宝,赌石,玩转都市...
转生精灵宝可梦世界,目标成为联盟冠等等,苏谦打量下身体,既没有手,也没有脚,整个就是大号紫色葡萄味果冻。开局一只百变怪,而且还是我自己?没有御三家,没有传说精灵,没关系,都由我自己变。何况,仿品比正品更强不是常识吗?PS亲爱的读者们,我不做人啦!PS2本书除了精灵和地名是宝可梦框架的,所有故事和人物全部原创,请勿抱着主角大战原著人物的心情来观看本书。如果您喜欢精灵我转生成了百变怪,别忘记分享给朋友...
开局零天赋杂灵根?很好,点满。上来没有新手大礼包,谁也打不过?很好,把秒杀给我打开。师傅你快死了?很好,不对不好!师傅你快醒醒,九转金丹我给你拿来了!真简介陈玄清有个烦恼。别人在疯狂修炼时他在等外挂充能。别人在顿悟秘籍时他在等外挂充能。别人在赚灵石时他还在等外挂充能终于,一年期已满,陈玄清笑了!来来来,之前跟我叫嚣的那个,就特么你叫邪剑仙是吧?如果您喜欢希望你对修仙也是这个态度,别忘记分享给朋友...
打抱不平,却险些被人灌醉欺辱。被人英雄救美,哪知这英雄却趁机把她吃干抹净。扔下五十块,程悦然撒腿就溜。哪想到这小倌却食髓知味,死缠烂打的追了上来,各种倒贴不说,居然还要做上门女婿!海棠屋(hait...