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“手放平,挺胸!”
叶凡带着两名助手在人群中走动,看到不标准的军姿随即开口指正。
站军姿是每一个军人的必修课,它是可以锻炼一个人的意志力的。
20分钟对于军人来说可以说是轻轻松松,但是对于这些刚刚跑到极限的人来说,已经是非常长的一段时间了。
时间一点点过去,
在来到10分钟的时候,就开始有人渐渐的坚持不住了,手脚都在发抖。
“都坚持住,还有10分钟就结束了。”
叶凡看着那些已经开始有些支撑不住的人,开口呼喊道。
这个时候,
是最能考验意志力的时候,而以后所有的锻炼都是需要意志力坚持的。
随着叶凡的声音落下,那些原本有些坚持不住的员工,便再次坚持起来。
但这最大的原因并不是叶凡,而是陈总就在远处看着。
他们肯定要好好表现一下。
要是那里表现的不好,给陈总留下不好的印象就不好了。
10分钟后。
叶凡见到所有人都坚持了下来,心中有些意外。
不禁又想到了陈总说的员工因为上班的原因都是处于亚健康的话语,就这个状态,怎么可能是亚健康呢。
“好了,全部休息一下吧,那边有给你们准备好的水,不要大口喝,小口喝,下一节训练是半个小时后。”
叶凡伸手指向了不远处一个推车,里面已经放好了准备好的水。
所有人闻言立刻松了一口气,不过几乎没有人立刻去选择拿水,而是毫无形象的直接坐到了地上。
跑完步,没有有休息多久,就立刻站起了军姿。
他们感觉已经没有多少力气了。
远处,
陈默看着这一幕心情一片大好,这些老六总算是吃了一些苦头。
目光看着走过来的叶凡。
“怎么不训练了?”
“陈总,他们现在的程度已经是到极限了,继续训练下去,恐怕会有一些危险,所以只能让他们休息半个小时,在进行下一项训练。”
叶凡听到陈总的询问,开口解释了一下。
陈默闻言淡淡点了点头,如果有危险的话,肯定是不能训练了。
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