手机浏览器扫描二维码访问
65 冥想（第3页）
其一，为“怜悯”。
觉知烦恼之根源不在外而在内，抛却对过去的追悔留恋与对未来的担忧期盼，让身心合一，沉浸于对自我的怜悯，以及对万物的怜悯之中，令这股情绪逐渐旺盛。
其二，为“观想”。
手帖上附有一幅手绘的复杂图案，居中为一枚黑铁大圆球，球体周围是朦胧的灰气，以及不规则放射线条。
狂乱中，又透露一股莫名和谐。
强烈的神秘感扑面而来，令吉兰情不自禁屏住了呼吸。
亦不知绘制者以何等手段，竟让静态的铁球图案在吉兰眼中蠕动起来，表面鼓起一个个小包，仿佛随时会爆开。
而按照冥想法所述，吉兰现在要做的，就是在放空心神的同时，以极致怜悯的情绪观想铁球，直至感受到心灵的“疼痛”。
内容多少有些玄乎，但吉兰还是照做了。
他开始尝试着放空心神，并回忆起前世的过往，回忆那些自己从小到大的经历……
刚记事时，因父母贪图玩乐而疏忽导致的车祸，自己从此失去双腿。
医院里长时间的昏迷、抢救以及撕心裂肺的哭喊。
晃眼的白灯，刺鼻的气味，冷清的氛围。
同龄人无意的玩笑，有意的嘲笑，旁人怜悯的眼神，刻意的问候，父母不止一次流露出的嫌弃，甚至是抛弃的意图。
渴望关爱而不得，暗恋女生而自卑，挨打受骂而压抑。
种种，等等。
吉兰的视线模糊了。
他感受到了心灵的“疼痛”。
眼中，那黑铁圆球的表面猛然凸起，一根铁刺仿若活了，从书页钻出，刺进了吉兰的眉心。
“嗬！”吉兰痛呼一声。
他白眼翻起，喉结滚动，瘫倒在了沙发上。
这一刻，吉兰只觉浑身上下每一处都刺痛，万分刺痛，尤其是头部，那里面就像是有根刺在扎、在撬、在搅拌他的脑子，然后又有开水往里不停浇灌一般。
身体实际并无大碍，这是心灵传来的幻痛。
他张大嘴，却喊不出声。
额头青筋毕露，浑身大汗涔涔。
不知过去多久，他感觉不到自己的身体了。
意识好像飘了起来，脱离那具躯壳……他甚至以俯瞰的视角，瞧见了自己在沙发上抽搐的身体，瞧见了自己那可怜的模样。
他的思维莫名平静，心生怜悯。
终于，又过去一段时间，吉兰再次掌握了身体。
他紧闭双眼，只觉两侧太阳穴在鼓动，而自己似乎能模糊感应到身体周围，似乎有什么细微的东西在漂浮，在游动，在触碰自己的皮肤后又弹开。
‘我的灵知好像又得到提升了……’
epz336680x
yj3jx8pzxiaohongshu
kanshubah7tbihe
修仙：从提升灵根资质开始 哭惹，脆皮大佬又手撕剧情了 进击的巨人之永恒巨人 同枕异梦 开局卖惨，怎么全网笑喷了 迷途：狂热庄园 我的三位师尊风华绝代 婚后痴情成炮灰，她带娃远走高飞 从六零年代到修真界 谷灵下山 全家都是穿来的 快穿：宿主你叛逆过头了！ 奥特：光是纽带，但扭不死我 都市傲龙狂医 七零：炮灰知青只想吃瓜看戏 穿成待选秀女，开局地狱模式！ 御奴高岭，从收下绝美总裁开始 重生后我为女主鱼塘献上BE剧本 至尊鼎 四合院：将军从截胡秦淮茹开始
短跑之王：从高中开始的奥运冠军
仅差一次奥运冠军就可以彻底封神的林远，却在冬京奥运会决赛肌肉拉伤，意外淘汰。一时间接受不了事实的林远醉酒重生。回到了那个充满无限可能的高一。带着他几十年的田径技能，带着重生福利冠军系统。看林远在这一世，创造出怎样的辉煌如果您喜欢短跑之王从高中开始的奥运冠军，别忘记分享给朋友...
Boss快穿：男神，我罩了
恋爱前学霸高冷我求你帮忙了？男星不屑离我远点！皇弟憎恶你挡了我的路！恋爱后学霸拦腰服软求罩！男星深夜敲门冷，求暖！皇弟抱腿卖萌皇兄，别走！还有各种男主牌小可怜小可爱等着女主来宠幸食用指南1v1爽宠文，女主负责逆袭虐渣，男主负责貌美如花如果您喜欢Boss快穿男神，我罩了，别忘记分享给朋友...
我有一把力量杖
各位电视机电脑屏幕前的观众朋友，中午好，下面播放一则紧急新闻。请注意，5月10日下午3点左右，南阳省西部区域，大境山南部出现一头六阶神秘妖兽，其外观形态类似中生代霸王龙，已摧毁原始森林超过三十五万公顷。目前张总督，已亲自率领省级武者部一千名现役武者前往。据前方传来消息，此次还有16支来自民间自发组织的武者小队，对于他们英勇的举措，我们应给予点赞。大境山即日起，将全面禁止武者入山试炼！同时也请大境山附近周围的居民，迅速搬离危险区域，请看到这则消息的朋友们，相互提醒，转告！电脑屏幕前的陈飞，怔怔地看着这一则热搜榜第一的新闻，耳边回响着年轻女主持人充满亲和力的嗓音，表情十分古怪。这是假热搜吧？太可恶了，这些传媒公司，为了钱真是无所不用其极。这都可以上热搜等等，这种视频什么时候可以放出来了？顺便求一波三瘟暖收藏第一暖，票票第二暖，订阅第三暖（咳咳，这个好像为时尚早囧囧）如果您喜欢我有一把力量杖，别忘记分享给朋友...
顾先生请原谅
顾家往上八代就是望族，二少顾渊泉年方二十四接掌故源集团。刚高中毕业的孤儿景元姗，傻傻的上门求抱养，转身被送进监狱。没人知道狱中发生了什么，而顾渊泉成了最冷酷无情的霸总。景元姗获得假释，面对的是景妈妈病逝，还得接手另十二个被收养的孤儿。顾渊泉现在，我养你，或者你养我。景元姗一边去，别影响我做影后。如果您喜欢顾先生请原谅，别忘记分享给朋友...
球权时代
一个中国控卫要在NBA生存，会面临多少艰难？在国内引以为傲的身体素质被轻松完爆，技术不如人，玻璃属性容易受伤。第二轮第56顺位被选中的陈遇也是如此。不同的是，他得到了一个系统...
重生后我成了他的白月光
有传言牧少冷酷无情，洁癖成瘾，还不喜欢女人，可是谁又知道他有个无所不能的神医美妻。总裁，夫人她参演的角色红了，还扬言单身。某牧把结婚照放在最醒目的广告位上轮流滚动三天。总裁，夫人她要开医馆，队伍都占了几条街了。某牧托腮嗯，送面锦旗过去，顺便也把我送过去，我头疼。看着天天跟在身后的狗皮药膏，简依依表示很头疼，这就是传说中的那个冷面阎王？如果您喜欢重生后我成了他的白月光，别忘记分享给朋友...