手机浏览器扫描二维码访问
第22章 前路无知己（第3页）
这些老大爷的上肢力量很强，随便一个单次都能倒立支撑半个小时以上，而他之前单次才能支撑5分钟。
当然，也不光是练习双臂，还有人练习铁头功，就是倒立用脑袋顶着地面。
姜胜走到黄大爷旁边一个柱子，一个前撑，身体倒立而起，头朝下脚朝上，双臂支撑身体，脚搁在柱子上支撑身体不至于倒下去。
倒立过的人应该知道，拿大顶真得非常痛苦，不仅双臂要承受整个身体的重量，同时全身血液倒流导致脑袋充血。
时间长了感觉血管都好像要爆炸了，同时呼吸不畅。
不过姜胜毕竟不是一般人，他懂得呼吸之法，引导气血回流，这样就不会感觉大脑充血，呼吸不畅了。
一分钟。
两分钟。
五分钟。
……
姜胜看着手腕上运动手表计时器，心里面激动不已。
体质增加之后真得完全不一样了，之前五分钟他便需要停下来休息一下，然后再继续倒立。
但是今天，倒立五分钟根本没什么感觉。
十分钟。
十五分钟。
一直快到二十分钟的时候，姜胜才感觉双臂酸软快支撑不下去。
而随着呼吸紊乱，血液也开始不受呼吸控制的倒流，大脑开始充血，汗水一滴滴的顺着额头倒流而下。
又支撑了两分钟之后，他终于把双脚放下来。
站在一旁的黄大爷，一脸不可置信的看着他问道：“小姜，你吃什么啦，这么猛？”
不怪黄大爷吃惊。
他是练铁线拳的，本身上肢力量就强，十几年如一日的倒立，如今才能一次倒立半个小时。
可姜胜呢？
不过才练习倒立半个月而已，竟然可以一次倒立二十多分钟，简直离谱他妈给离谱开门——离谱到家了。
姜胜笑着说道：“就是梁大爷告诉的海陆空生精煲啊。”
“不应该啊，我也吃，怎么没你这样的效果？”
黄大爷很不解，随后两眼放光的看着姜胜说：“小姜，跟我练铁线拳吧！你这个上肢力量不练铁线拳，实在太可惜了。”
公园武术角的老头都很羡慕杨德元找到一个好徒弟，黄大爷之前就挖过墙角，所以杨德元才骂他叫“黄大头”。
至于绰号的由来，据说是他以前刚练倒立的时候，上肢力量不够，于是天天用脑袋顶地，所以公园里老大爷给他起了个外号叫大头。
姜胜还没来得及回话，那边杨德元便走过来了，“黄大头，伱干什么……”
夫君寡嫂生野种？来！做亲子鉴定 假千金绑定了山大王系统 都重生了还嫁什么人 足球：绿茵场上的不朽传奇 凤征天下 这个功法版本不对劲！ 漂亮后妈要翻身，我在七零养崽崽 靠生子宠冠后宫 蜀山妖侠传 天使6 重生：你妈抢我公司，那我就当你后爸 舔狗神探 最强宗门，我能看到徒弟的隐藏属性 不原谅，不和离，重生母妃杀疯了 活阎王，美人棺 尸娘子，鬼出棺 同时穿越：在诸天成为传说 年代1979：带着老婆孩子吃肉 从科员开始问鼎权力巅峰 说好的练武，你肉身成圣什么鬼？
吞噬星空之太上问道
吞噬同人，在原世界架构上，发生的故事！一个重生的少年，从地球一步一步走向星辰大海，成就宇宙万族中永恒的传说！这里有神灵对战，这里有万族争锋！他说宇宙这么大，必须要有我太上道永恒流传！...
团宠妈咪又掉马了
关于团宠妈咪又掉马了再婚当天，陆斯年收到前妻的贺礼萌娃一枚，外加头顶一片青青草原。四年后，陆斯年发誓要好好教训那个女人，然而，他前妻身边的另一个萌娃是怎么回事？棉棉妈咪，哥哥开演奏会啦！苏染快！打榜应援上热搜，我儿子是最棒的！演奏会现场。棉棉哥哥，人家是你的超级铁粉哦，么么哒。糖糖别爱我，没结果！你身边肤白貌美大长腿的姐姐还不错。陆斯年停止你的非分之想，她是我的！...
越界示爱
云欲晚不慎弄丢温仰之的信，外国管家却信誓旦旦说那是封情书她暗恋温仰之多年，得知是情书后，连夜回国。怀揣着他也喜欢她的心情，她开始回应。他在餐桌上一句坐过来她坐到了他穿着西装裤的大腿上。他新买的别墅装修，她撒娇说不喜欢水晶吊灯。一段时间后，他的助理却告诉她温仰之寄的根本不是情书，而是一张九位数支票，权当她的生日贺礼。助理笑得疏离温董连礼物都懒得买，云小姐怎么会以为温董喜欢你？—很久以后，云欲晚羞耻提起这件事。温仰之没有回答，只是滑动火机砂轮，微小一朵火焰在他俊面上跳动，淡漠难以接近。他从没说过不是情书，不是所有人的情书里都是暧昧字句，至少温仰之不是。他不干这种廉价又虚伪的事。知道接近她的男人都为她的钱。他单纯想告诉她。她那点钱，他看不上。—九位数支票十天过期，等你十年，无休爱意仍混淆我视听。—自恋美艳女主x嘴比命硬男主独立品牌花艺师x意识先驱银行家主旨成年人不讲虚的如果您喜欢越界示爱，别忘记分享给朋友...
穿梁祝做女夫子
本来只是一缕孤魂，没想到竟然可以重生。这样也好，自己可以过自己想要的日子。父母之命，真是难办，不过也罢，待到一定的时间，应该可以了。怎么回事要自己去读书，还有一个叫祝英台的女子，据说还是自己的堂姐，不是吧！明明不该有所纠结的，那个人与她无关的，可是既然已经这样，反正只是一个男配，救他又何妨，自己也只是多了一个知己而已。不，不是这样的，怎么和剧情太不一样了，这是怎么回事，搞了半天，原来只是架空。此文纯属本人yy，文笔也许不好，但是看着本人只是个新手的份上，请多多指教。第一次在起点发文，请见谅。如果您喜欢穿梁祝做女夫子，别忘记分享给朋友...
奶爸：我曲爹身份被女儿曝光了
苏晨穿越五年，绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死，穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子，把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去，但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面，用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃，于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了！女儿上幼儿园，给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话，童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕！求求你闭嘴吧！爸爸的马甲全被你曝光了！记者苏爹，您是怎么做到多才多亿的？苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了，别忘记分享给朋友...
秀才的彪悍小娘子
关于秀才的彪悍小娘子穿成农家女，爹娘短命，继祖母凶狠，张蕊蕊被逼寻死，却被村长一家所救。恶毒亲人挑事，极品邻居捣乱。张蕊蕊唯有彪悍应对，这个文弱的小秀才却说，让我来护你平安。...