手机浏览器扫描二维码访问
第59章 小心红月（第1页）
第二日清晨，同心公园门口，王瑶和牛大山终于明白师兄的心情为什么一直这么好了，因为他们看到了叶天瑜。
哎，王瑶忍不住抚额，对于这个恋爱脑的师兄充满了无奈。
“师兄早上好，师嫂早上好。”牛大山立刻上前打招呼，他知道，只要在师兄面前叫叶天瑜师嫂，师兄一定会很开心。
“你好。”叶天瑜笑着打招呼道，同时给了杨石一个白眼。
杨石讪讪的摸了摸鼻子，脸上尴尬，心中却乐开了花，在暗中给牛大山比了一个大拇指。
“好了，人到齐了，咱们开始今天的修炼，如往常一样，先跑步。”
杨石并没有选择围着同心公园外围跑大圈，而是绕着同心湖跑步。
早上五点多的同心湖已经有不少人开始晨练，明亮的灯光下，杨石一行俊男美女的组合，还是很亮眼的，尤其是王瑶和叶天瑜两位女神级美女的存在，更是让队伍的回头率倍增。
杨石亲眼看到一个跑步的青年，因为看的太投入，撞上了路灯杆。
杨石的身体刚刚恢复，十公里对于他来说并不如往日那般轻松，完成时，杨石已经额头渗汗，气喘吁吁。
几人在同心山的一座凉亭停了下来，开始了第二项站桩，王瑶和牛大山站定，随着呼吸有节奏，有韵律的开始运动。
叶天瑜好奇的看着两人的动作问道:“你不和他们一起吗？”
“站桩需要耗费大量的体力和心力，我的身体刚刚痊愈，现在正处于恢复期。”杨石擦了一把额头上的汗珠，然后说道，“你既然想了解大山的修炼，不如我教你一门站桩功法，你亲自体验一番。”
一名修炼内气的武者同时习练桩法，会不会出现双重Buff的加成？杨石心里很好奇。
“可以吗？”叶天瑜有些意动，习武如能集百家所长，融会贯通，实力必将有大幅度的提高，只是各大宗门世家对本门的功法都是敝帚自珍，又怎么会拿出来和其他人分享。
“如果是其他人，肯定不行，但是你不一样。”杨石这话说出来，叶天瑜俏脸不由得一红。
如果王瑶这会清醒着，一定会给师兄竖一个大拇指，赞一句，这妹撩的好。
“我教你的桩法名为太阴桩法，这是一门专为女子修炼的桩法，太阴属水，为水之华。”
杨石将太阴桩法的要点，呼吸法门，注意事项一一给叶天瑜指了出来，并且耐心的回答着叶天瑜提出的问题。
刚刚收工的牛大山看的一阵眼热，心中暗叹，这也太双标了，同样是教授修炼法门，对我是非打即骂，对师嫂却是和颜悦色。
叶天瑜按照杨石的指导，调整呼吸规律，一呼一吸之间，一个小周天在身体内循环，身体随着循环的路线不断律动。
叶天瑜有一种很奇怪的感觉，好像身体的每一个细胞都在张和呼吸，她感觉全身舒坦，这是一种完全不同于内气修炼的法门，十个呼吸间，叶天瑜感觉身体细胞像是吃饱了一般，不再张和，身体也传来了一阵疲乏，她缓缓的收功，一阵微风袭来，身上微冷，这时她才惊觉自己出了一身的汗水。
“感觉如何？”杨石守在旁边关心的问道。
苍穹封影 和虐文女主he了[快穿] 痴傻三年，归来即无敌 离婚律师兼职当媒婆，全网麻了 契约妖兽后修真界即无敌 夫妻修仙：我和道侣靠种植崛起 开局官府送老婆，我娘子竟是女帝 七零娇妻到，腹黑首富被撩爆 修行不老实，师娘赶我下山无敌世间 这个诅咒太无敌了 天命反派：我只想掌控万界 夺气运害我媳妇死，让你后悔做人 被替嫁后，庶女宠冠京城 穿越红楼：重铸贾府荣光 三国：十倍速度，貂蝉说我太快了 我卖个三蹦子，你说我威胁鹰酱安全了？ 医妃有毒，禁欲太子别害怕 在蜡笔小新的平凡生活 影视：从边水往事崛起的地下皇帝 明末：从松锦大战首逃开始
偏宠反派的主神回来了
甘霖绑定系统的时候，系统失败了999次，即将被抹杀。系统该吃吃该喝喝，享受的日子没剩几天，千万记住那个男人就是恶魔，招惹到他就死定了！甘霖懂了。刚开始斯文败类影帝我为利益不择手段，挡我的都该死。阴郁黑化徒弟我为复仇隐忍蛰伏，挡我的都该死。冷血无情杀神我为篡位谋划多年，挡我的都该死。再后来人前凶残阴戾如恶狼，人后暴躁撒娇小奶狗。我怕黑，三分钟内赶来陪我。你不能喜欢别人，你只能喜欢我。听见了没，老子离不开你，敢跑我打断你的腿！甘霖嗯？男人没有你我会死，别离开好不好。甘霖嗯。系统以为带了个青铜，没想到宿主当场超神带躺赢！如果您喜欢偏宠反派的主神回来了，别忘记分享给朋友...
穿书女配男主的小冤家
如花是只鬼，她还是那种不能投胎转世的孤魂野鬼，一次意外差一点就被太阳照得灰飞烟灭了，然后在这千钧一发的时刻自己被吸入了一个仙境的地方，看到了一个仙女，然后给了自己一次重生的机会，自己穿到了书中开始了自己复活的一生，但是谁能告诉她，为什么自己穿到的是书中的女配角，妈妈咪呀！女配结局很惨很惨的，自己第一反应就是逃跑。结果可恶的男主就追了上来，跑什么跑，乖乖的给我做媳妇，老公一辈子疼你。如花内心泪流满面，我不想死呀！谁来救救她呀！已有完结小说重生女配的春天坑口有保证，欢迎入坑，一对一宠文哈，读者群625779442！如果您喜欢穿书女配男主的小冤家，别忘记分享给朋友...
全民总动员：重生在人类灭亡前
外星生物即将入侵。唯一的知情者萧山，带领十四亿九州国民，发挥基建狂魔的本色，在几个月内筑造数万钢铁防御堡垒组建亿万坚强铁军，与恐怖的外星生物展开一场绝境中的求生之战。九州国以一国之力，以炎黄子孙的民族大义，保存了人类文明的火种。一本荡气回肠热血澎湃的轻幻想重现实的科幻小说。简介无力，请看正文。如果您喜欢全民总动员重生在人类灭亡前，别忘记分享给朋友...
你是我的栀子花
所有人都称呼秦苏扬为煞神，原因无他，做事心狠手辣，不留一丝余地。我感觉开会活像上断头台。别惹他，我们惹不起！然而某天，助理小心翼翼询问老板，你可以再买辆车，不用一直开我的，太旧了。秦苏扬一本正经省钱给女朋友花。拼尽全力，只为向她靠拢一点，看见的不再是背影。—她笑如栀子般甜美，清新。一笑入他眼，再笑入他心。哪怕他没有撼动大象的力量，他也要拼尽全力去守护，保护好她。你有没有想我？没有，我想你做的菜。夏恩妤直接否认。你想我做的菜，是不是间接在想我。顾泽微微一笑。你厚颜无耻！顾泽走过去，一把抱住脸有些微红的夏恩妤可我想你，想你想得紧。倾尽所有，只为靠近她一点。所有的温柔献给最爱的人。本文算有两个男主，没有男一男二什么的，不是后宫！！如果您喜欢你是我的栀子花，别忘记分享给朋友...
我和反派大佬同归于尽后
双洁！双强！宠文爽文大豪门景家，好不容易找回失散多年的外孙女，外祖父母和五个哥哥都想把她宠上天。以为她生活穷困潦倒，直到景家遇到经济危机，才发现给景家注入巨额资金的人，就是他们以为生活困难的妹妹！这样还不算完，他们无意中又发现，传说中那个一诊难求的神医，竟然也是他们的妹妹眼看着封家那个不受重视的少爷一步步接近景冬，众人冷笑，也不看看你什么身份！封时薄唇轻笑，身份这种东西，想要就有。于是，卸去伪装，他一跃成了站在巅峰的世界级大佬！！直到他露出狼尾巴，景冬愕然，这不是上辈子被她同归于尽的反派大佬吗封时嘴角噙着凉薄的笑意，如果您喜欢我和反派大佬同归于尽后，别忘记分享给朋友...
觉醒大明星
觉醒app是啥？千万别碰她，这就是个没羞没臊的坑如果您喜欢觉醒大明星，别忘记分享给朋友...