手机浏览器扫描二维码访问
第315章 金灿灿的鸡蛋汉堡（第2页）
叶凡启动炉灶，时不时用手隔空感受温度。
模具一烧热，叶凡手持刷子先往油缸里蘸了几下，然后均匀在孔洞里涂刷。
花生油一遇模具，立马发出噼啪声响，油香也随之散发。
紧接着。
叶凡单手打入十几个鸡蛋，顺便用签子把蛋黄搅匀。
虽然模具有36个孔洞，但还不能一次性用完。
因为鸡蛋汉堡是上下两层面糊夹鸡蛋与肉馅，所以还需预留煎面糊的孔洞。
准备撒入馅料之前，叶凡询问道：
“我马上撒洋葱丁、葱花、火腿与榨菜丁、有没忌口的，赶紧说哦。”
“今天鸡蛋汉堡供应三种口味，先做猪肉，然后牛肉、虾仁，之后再循环。”
“木有，我木有，叶先生你赶紧做吧。”全红灿边说边舔嘴唇。
“灿灿，你等会可要控制一下哦。”
陈教练提醒道，“我简单估算过，这一个鸡蛋汉堡的热量就有足足500大卡，你等会训练量也要跟上。”
“知道了，陈教练，我等会吃进去的每一口都认好吧。”
全红灿站位离炉灶太近，熏得她额头直冒汗，叶凡劝她退一退还不愿意，说是离灶台越近，闻香都能闻到一手香味…
撒完配料，叶凡把一勺勺猪肉馅扣在煎鸡蛋上。
鸡蛋上的一坨坨猪肉馅都高出孔洞不少，要用勺子往下压几次才能压平。
“叶先生，你这肉馅给的太足了，要放以前学校门口卖的那种，每次都是很小一勺，给人感觉是万绿从中一点红，关键是还卖我十块钱…
像现在用的肉馅量，我估计够他们小商贩做5个以上还有多的…”
潘占乐这番话，引起个别有孩子的运动员的共鸣。
“你这话算是说到点子上了，我们80后小时候在校门口买零食。
像什么爆米花、梅花糕，糯米团子，每次份量都给的好足，自己吃不完，还能在路上和小伙伴们一起吃。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
“听你这么一说，我还真有点怀念，那时校门口好多小商贩都是爷爷奶奶辈，平时卖小吃都是赚点辛苦小钱，但用的材料货真价实。
每次买完了，还捏一下我的小脸蛋，问我够不够吃，有种邻家爷爷奶奶的亲切感。
可现在校门口的风气可就不行啰，大部分小商贩都想着怎么把学生零用钱掏空。
反正有食堂饭菜的衬托，他们也无所畏惧了…”
话语间。
炉具中各类材料在炉火作用下，散发出阵阵诱人香味。
浓郁的猪肉香与辛辣洋葱香、以及鸡蛋的蛋香夹杂在一起，逗得餐车前运动员个个都嘴唇微张，反复吞咽口水。
叶凡眼瞅着猪肉馅成色差不多了，赶忙给它们翻面，然后再往多余空洞里倒入面糊。
这倒入面糊的时机要考虑的刚刚好。
因为就十秒钟时间它就熟了，要是偷懒提前倒进去，旁边的肉馅还没好，这边的面糊又让它反复煎烤。
那最后吃到嘴里就是干巴巴，完全相当于预制面包胚的口感。
叶凡迅速把刚翻面的鸡蛋芯盖在面糊上，空出来的孔洞继续倒入面糊。
稍微等待几秒钟。
再把与面糊混合好的鸡蛋芯，扣在新煎烤的面糊上。
就这样多次翻滚下，两片面糊中夹鸡蛋芯的鸡蛋汉堡就做好了。
一穿就成绝世高手 戏点鸳鸯 别让相思染上身 你被我设计了 倾星 心动没有道理 无行浪子 四人一狗走西游 江云娆裴琰贵妃婉拒 干柴烈火 潇洒出阁 贵妃婉拒by瑶遥领先 别爱那么多 歪点擒郎 未曾相识 贵妃婉拒江云娆裴琰后续 喜言是非 吹个口哨来听听 自找苦吃 只爱一点点
某太阳神的模拟创星
夏亚穿越了，成为了某神系的太阳神。一万年前，夏亚母神为了结束无火时代，以身化太阳，而夏亚的职责就是驾驶着太阳船，拉着他妈在世界上层航行，为这世界带来昼夜更替。但因为他的一时疏忽，他妈没了。太阳被盗，无火时代再临，薪火重燃，异域邪神与混沌蠢蠢欲动。为了弥补这一切，夏亚驾驶着太阳船踏上无尽星海前往起源。不过在此之前，他需要发展一个与地球相似的文明，为他前往起源提供坐标。夏亚并不是一个人，他的母神留给他的模拟创星图，可以根据一个个的影视作品模拟出诸天万界，夏亚可以利用这些知识强化文明。并且同时，神系的英灵殿还可以将这些虚拟世界里本该死去的生命英灵化带到现实中。于是，太阳船上逐渐的热闹了起来。喜欢当别人爸爸的白胡子老头，性格很差使用冰雪的女王，对抗光头大魔王的外星人大哥哥，还有一个以人之身，比肩神明的科学家霍格沃茨，百鬼夜行，恶魔果实这些只存在于万界中的东西被夏亚一一搬运到了蓝星中，一个强大的文明在他的手中茁壮成长！如果您喜欢某太阳神的模拟创星，别忘记分享给朋友...
三国：我可以编辑剧本
穿越到东汉末年，成为了伪荆州牧刘琮，此时曹操就要到达襄阳，自己马上就要落地成盒，这时刘琼的金手指到账第一次看牢狱笔记刘琮传这不是我的剧本！第二次看第三次看第n次看刘琼本纪这才是我的剧本！如果您喜欢三国我可以编辑剧本，别忘记分享给朋友...
星际情殇：少女猎灵师
关于星际情殇少女猎灵师逆转时空归来，只为还他一生情，却没想到招惹了各路大boss追夫路上救了一小男孩，当成儿子呵护备至。小男孩一...
我师兄实在太稳健了
重生在封神大战之前的上古时代，李长寿成了一个小小的炼气士，没有什么气运加身，也不是什么注定的大劫之子，他只有一个想要长生不老的修仙梦。为了能在残酷的洪荒安身立命，他努力不沾因果，杀人必扬其灰，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中。藏底牌，修遁术，炼丹毒，掌神通，不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人。本来李长寿规划中，自己会一直躲在山中平安无事的修行成仙，直到有一年，他的老师父静极思动，又给他收了个师妹回来ps暂时不开新群，五群（1o98711961）壹群（474o95492）2群（836797636）3群（398929196）肆群（1o71o59242）贯彻到底，轻松修仙！...
神邸之门
一个弃婴，苦难的童年，转世封印了他所有的记忆，冥冥中各方指引，重新历练各界的酸甜苦辣，携手前世今生的缘起缘灭，与美同行，了缘结缘，经历，积淀，喷薄，痛苦，依旧不改真性情，涓涓细流汇成大海，星星之火成燎原之势，一个创世神的重开创世之路，不经历九九八十一难怎能看见花开满园如果您喜欢神邸之门，别忘记分享给朋友...
闪婚总裁的限时宠爱
被父亲和继母逼婚，一气之下随便抓个男人，没想到，他竟然是大名鼎鼎的商界魔鬼。如果您喜欢闪婚总裁的限时宠爱，别忘记分享给朋友...