手机浏览器扫描二维码访问
上午,蒙蒙细雨。
尽管昨晚睡得很晚,但陆离还是早早起床了。
他正在卫浴间里刷牙,“自从第二次深度进化以后,我好像稍微休息片刻就会非常精神,昨晚到现在,我大概只睡了四个小时样子,竟然和平时没什么区别?”
正常而言,睡眠对身体修复有着至关重要的作用。
例如增强免疫力、促进生长激素释放、维护心血管健康、调节中枢神经系统等等。
“这除了我自身变强,一定也有睡眠质量有关。”
陆离回忆睡觉时场景,貌似跟全麻手术似的,从来不会像刘培霖……
诶!
慢着!
自从我第二次深度进化以后,似乎睡觉时就没再做过梦?
最关键,自己每次醒来,都不需要定闹钟,只要睡觉前想好什么时候起来,第二天基本上都会在那个点附近醒来?
陆离隐隐明白了什么,“不出意外,我每次睡眠极有可能都陷入了深度睡眠或极深睡眠,并且,身体应该自带感应外界时候变化功能。”
人类睡眠一般分为五种,分别是浅睡眠、轻度睡眠、深度睡眠、极深睡眠和快速眼皮睡眠。
浅睡眠是从清醒状态进入睡眠,身体开始放松,心率和呼吸逐渐减缓,虽然容易被外界刺激唤醒,比如有些人呼噜声比较响,就有可能把自己从浅睡眠中唤醒,但这個阶段是进入更深层次睡眠的必经之路。
陆离若有所思道:“一般人浅睡眠通常持续五到十分钟,而我只要想睡,似乎只要闭上眼,便会立刻进入睡眠,也就是说,我的浅睡眠可能只有那么几秒钟。”
轻度睡眠时心率和呼吸进一步减缓,肌肉松弛,体温降低,一般人这个阶段大约会占整个睡眠周期百分之六十,是每晚渡过的最长阶段。
“我好像每次一合眼,就会进入这种状态。”
陆离猜测道:“难不成,我的浅睡眠会立刻转成轻度睡眠,然后进入深度睡眠甚至极深睡眠?”
他觉得极有可能是这样,否则自己恢复能力不可能那么的强大。
比如刚刚完成第二次深度进化,自己去彭二平厂里,托举冲击力高达两三吨的大木箱子,而后使用大量能量光线救人,当时整个人精疲力尽,但睡了三四个小时身体就恢复到巅峰了。
那种大量消耗就像是一个从来不锻炼、宅在家里寸步不行的人,突然跑了全程马拉松似的,照理说七八天,都未必能够完全复原的过来。
而自己只花了三四个小时睡眠,便恢复如常?
陆离知道,自己绝对不是深度睡眠那么简单,极有可能进入了极深睡眠,并且在睡眠之时,体内的各种修复因子释放,比普通人可能要多数十倍、乃至数百倍。
“如果我能控制体内各种修复因子释放,是否代表哪怕不进入睡眠,也可以快速恢复呢?”
这点他暂时不得而知,回头看看能不能进化出控制修复因子的能力。
尽管如此,陆离依旧清楚一件事,那就是基因锁解锁以后,对自己身体的影响是全方面的,并非某一方面特别强。
也就是说,被动进化,会遵循身体强度自然而然形成,所以自身拥有了什么新的能力,还需要自我测试才能知道。
主动进化不同,它是可以被自己及时感知到,但其实会打破身体平衡,使得身体不得不被动朝着更高的层次进化。
这么做会发生两种事。
末未生存记 开局成为水神,打造上古龙宫! 林女侠的锦绣姻缘 铁碎牙:我能修仙,能吗 重生带着红包群 诡异世界事务所 我和男主是死对头 都市之我是大忽悠 三国:开局跟呆萌校花一起穿越 综漫:我在木叶送快递 三国:丞相长子身份被曹操曝光了 人在木叶:疯了吧?你管这叫暗杀 从穿越超神开始 绑定国运,你却玩成了我的世界? 大秦:开局统帅三千死士 我,大秦长公子的身份被曝光了 华娱之从1996开始 Moba:我在RNG打上单 开局遭遇宇智波斑 嫡女归来之清欢渡
某个倒霉的宅男因勇救小萝莉丧命,接着穿越到平行世界的地球,变成一名十五岁的少女,发现这个地球有异能和魔法,还和异世界的入侵者展开过真-世界大战,而自己也获得了变身二次元少女的能力。于是,某...
书友群752115803林牧鸽从诡异生物与人类和平共处的社会穿越到了诡异刚刚复苏的时期。满脑子知识让他选择成为一名科普up主,帮助大家更好的认识诡异生物。大家别学我,如果不小心被灵异抓住千万不要轻易挣脱,会打击到人家信心的。阴森的古堡里,林牧鸽很是愧疚的把胳膊又主动伸向了一旁委屈的诡异。都说了现在的人一天一杯奶茶,人血都变甜了不能多喝,你说你怎么就控制不住自己呢?夜晚的乱坟岗,他拿着手机照着这张满是蛀牙的血盆大口责备又心痛的说到。专业又严谨的科普让他涨粉飞速。但看着每个视频满屏弹幕的调侃,林牧鸽很是无奈。我真不是什么人形诡异啊!这真的是正经科普视频啊!大家记得一键三连啊!如果您喜欢科普诡异你管这叫学习主播?!,别忘记分享给朋友...
身具阴阳五行灵根的平凡少年,于逆境中崛起,成就一段凡人修仙的逆天传奇。...
新书剑影横秋已发,望多多支持仙途浩渺,众生汲汲而求求道多艰,修士道心渐衰。自登仙途,御千里快哉风,穿山渡海,凌波御虚,穷睇眄,缈天涯,行于万丈红尘中,游乎四极八荒外。纵天高地迥,宇宙无穷任天行有常,盈虚有数,墨天微抚剑而立,大道独行,惟吾逍遥!阅前须知1主角精神病患者,接受不了请及时止损。2无...
单女主奶爸狗粮甜文秦浪被甩,百年难得一见的学霸校花苏诗涵来教室找他,说他当爸爸了。原来在去年的两校联谊聚会上,喝醉酒的秦浪和苏诗涵有过一场邂逅。还是大学生且只有一张帅气脸蛋的秦浪,该怎么养活老婆孩子?新手奶爸不用慌,奶爸系统上线。跟肚子里的宝宝打招呼,奖励宿主现金2万块。给宝宝做胎教,奖励宿主唱歌技能。给宝宝做手工玩具,奖励宿主雕刻技能。不知不觉中,秦浪在带娃的路上成了全能专家!如果您喜欢奶爸人在大学,被校花女神堵门,别忘记分享给朋友...
大雪纷飞的季节,云家村突然来了两位美丽的女子。这看门的狗都有肉吃,此村一定不简单!进入庄园以后,长孙皇后才发现,不简单的还在后面。大碗喝酒,大口吃牛肉。冰天雪地的季节,还有绿莹莹的青菜。李二,弑兄逼父,实在不是个东西,可是他是个好皇帝。一个月后,天节将军将会造反,三个月后陇佑道,河东道大旱来袭事实证明,少年郎所言句句属实。可惜了,长孙皇后乃是千古贤后,奈何天不予寿。公子,实不相瞒,本宫便是那李二的皇后,长孙无垢这位就是你口中的李二,当今大唐天子!贤婿,长乐以后就交给你了。这驸马,你当也得当,不当也得当!如果您喜欢大唐我的丫鬟竟然是长孙皇后,别忘记分享给朋友...