手机浏览器扫描二维码访问
第15章训练（第2页）
“咕~”
摁了一下手腕上的运动手表，抬头注视着正努力飞过来的波波，小家伙一身朴素的褐羽在白桦林中显得非常的不起眼。
“扑扑……”
波波并不理解他这个训练的深意所在，但是出于对良人的信任，小家伙非常努力地按照他的要求执行着。
白桦树很规矩地横排纵列式长着，但波波可不能直接顺着纵列的间隙飞过来，每一棵树都是它必须闪躲开的障碍，一百米波波第一次花了整整26秒才完成。
如果前世百米短跑的世界纪录保持着博尔特在这里，一定会笑话眼前这个小家伙，毕竟人家一百米可只需要9秒58，不过波波这个百米是有障碍物的，因此这个速度倒也情有可原。
“波波，这次是26秒，下次一定要更快才行哦。”
眼前的障碍飞行训练，在良人看来非常有意义，不仅可以锻炼波波的飞行能力，而且对它的体力、耐力都能够起到锻炼的作用。
最关键的是，比起负重训练，眼前的障碍飞行训练，并没有那么容易给波波的身体留下暗伤。
“咕咕~”
小家伙非常的有毅力，这也无愧属性模板上，对它聪明的性格描述外，给出的第二个性格评价:努力。
有良人的鼓励，波波训练起来更加用心，要想变强、要想成为翱翔蓝天的比雕，波波还有很长的路要走，这不仅仅是打怪刷经验提升等级那么简单，他还需要一颗千锤百炼，用汗水浸染出来的强者之心。
“……”
一小时中波波来来回回飞了近160次，百米的障碍飞行速度，也从第一次的26秒，慢慢地稳定在了17秒，这个进步是巨大的，良人心里非常满意。
做任何事情都是开头难，等慢慢地找到节奏之后，原本枯燥乏味的训练，依旧可以从这个过程中找到一些感觉，鼓舞着自己继续坚持下去。
良人此刻对波波的鼓励与陪伴是如此，当初他充满功利心地到彩虹图书馆学习，老爸木木义人的耐心陪伴也是如此。
“咕咕~”
人造林中并没有太多灌木，更别说野生的树果了，还好早上晨练的时候，良人摘了一些蓝橘放口袋里的。
在眼前这种剧烈训练完，体力消耗严重的情况下，两颗蓝橘差不多也能抵得上一瓶精神汽水了，关键是蓝橘纯天然、无污染，而且不用花钱。
“波波，训练又要开始咯。”
良人性格比较温柔，但是在训练中他也能够准确地转变自己的角色，让自己变成一个严厉的老师、教练，这点他是从史密斯夫人身上学到的。
“咕咕~”
两颗蓝橘下肚补充了一些体力，良人和波波再次投入到了训练之中，波波现在等级才5级，身体也还处在快速发育期，小家伙的潜力非常大，短短一上午的坚持训练，波波的闪躲能力已经得到了很大的提升。
我有一座末日城 我家男神是冥想天尊 逆转斗罗：重生千仞雪 末日降临，我拥有一艘工业母舰 诸天万界，你们的小祖宗已上线！ 从穿越成炮灰反派开始 洪荒:开局惊现鸿蒙金榜 文娱：开局先扔四副王炸 文娱之璀璨星途 特利迦：我获得了骑士系统 我在刀剑神域玩小号 联盟：我，峡谷新任牧场主！ 完美人生：我的前女友都是女神 群穿明末之荒海平波纪 穿成虐文女主后我日入百万 光之国金榜：开局曝光所有人间体 你管这叫民风淳朴 人在崩坏:我的师傅是赤鸢 武侠：黄蓉陪我守国门 四合院：我普通住户，谁惹我坑谁
超级奶爸
关于超级奶爸一直在雪山中潜藏着的莫问某天忽然捡到了个小女孩，在寻亲之路上，他以这样的身份怎样撕破种种危险，重重阴谋，成为一名真正的奶爸。...
全球模拟时代
这是一个人人都能进入万千世界，模拟人生的时代。每个人十六岁时，都有一盏命灯，可照亮两次免费的人生模拟。模拟过程中必须突破人生极限，才能一飞冲天！否则。就会失去命灯，在黑雾的侵蚀下，短寿死去。穿越而来的林七夜，第一次模拟失败！第二次模拟，突然获得SSS级永久天赋创世推演！第一世2岁的你突发恶疾，成为大头娃娃，智商低下，15岁你父母双亡，18岁你少年绝症死亡创世推演，给我推演出破局方法！恭喜逆天改命，获得S级评分，奖励第二世15岁，灵气复苏了，你没有觉醒天赋，青梅竹马一飞冲天。16岁，你被陌生男性杀死。创世推演！你提前布局灵气复苏，逆天改命，获得SS级评分，奖励如果您喜欢全球模拟时代，别忘记分享给朋友...
回到原始搞基建
末世十年，乔羽在战斗中丧命。再睁眼，她穿到了原始社会。身为部落首领的阿父山被老虎咬伤，与山矛盾极深的青狼欲取而代之。乔羽二话不说，上山打虎，取得了部落首领位置。制陶器搞种植搞养殖，乔羽带领部落安然度过了最难挨的冬季。乔羽迁移部落，建筑民居，开垦田地，发展渔业和养殖业。她改进武器，挖壕沟筑围墙。敌对部落来袭，被轻松歼灭山洪暴发，八方来投。乔羽建国为周，制定完善的法律制度和管理机构，史上第一个封建王朝犹如一颗新星，冉冉升起如果您喜欢回到原始搞基建，别忘记分享给朋友...
木叶新豪杰物语
当那个指引了忍者世界巨大变革的男人重归忍界之后，又会在忍界掀起怎样的波澜？一切，从极乐净土重新开始。游龙当归海，海不迎我自来也！如果您喜欢木叶新豪杰物语，别忘记分享给朋友...
重生校园学霸：薄少，强势宠
包月好文已完结重活一世，再次面对深爱一世，错过一世的男人，阮若水开启360度旋转式的撩汉技能，直到勋爷，说好的君子动口不动手呢？动口不动手？勋爷了然道懂了，爷满足你！阮若水懂你妹！勋爷颇有深意道我确实最懂你妹！阮若水卒。前世她是当红小花旦，却识人不清，凄凉惨死，重回人生转折点，她发誓要做彪悍女王，护家人周全，一小心被某人宠成了无法无天的小公举，从此，开始打脸虐渣秀恩爱的幸福生活。推荐清河已有作品包月完结文新晋娇妻腹黑总裁，爱不够...
穿梭诸天之祖星升维计划
李飞在家中神秘失踪，相依为命的姐姐四处寻找无果。然而三天后，便在姐姐决定报官时，他又突然从卧室中走出，身穿古装，腰悬长剑，长发飘逸，俊逸不凡。李晞冉这三天你去哪了？李飞江湖。李晞冉说人话。李飞我穿越去了一个武侠世界，在那个世界度过了三十年。李晞冉三十年？不是才三天吗？你怎么证明？李飞脸上涌现紫气，抬手一巴掌，在墙上拍出一个掌印。李飞三天时间，可练不出这么深厚的内力。李晞冉好吧！下一个问题，你为什么可以穿越。李飞有一个来自高维度的系统植入了我体内，它可以让我穿越。李晞冉这个系统为什么会选择你？李飞因为我帅？李晞冉（怒）说人话。李飞（笑）其实系统只是随机选择，恰巧选中我而已。李晞冉（无语）狗屎运，你知道系统的来历吗？李飞知道，一个从祖星走出去的大能，希望祖星能够晋升到更高维度，所以创造了这个系统。李晞冉祖星升维的条件是什么？李飞世间出现一定数量的仙人或武神。如果您喜欢穿梭诸天之祖星升维计划，别忘记分享给朋友...