手机浏览器扫描二维码访问
第42章 教练（第1页）
萧羽嗯了一声，然后到明姑娘对面：“你全力出拳打我，把我当成你对手试试。”
明姑娘愣了一下，听这家伙的意思，他也懂得搏击？而且他要指点她？
她上上下下地打量了一下萧羽，然后缓缓地点了点头，摆好架势，一拳直捣萧羽胸口。
“速度不错，不过力量不够，再来一次。”轻轻一挑，将她的拳头拨到一边。
明姑娘眼前一亮，眼里立马冒出惊喜的神色，然后加大力量再出一拳。
“还是不够，出拳的时候只是靠手臂的伸缩来发力，这样发出来的力量太弱。你要记住一点：出拳的重点在于整个身体的协调与爆发，也就是说，你出拳的时候，不能单单是拳头发力，而是从腿部、腰部、肩膀、手臂，然后再带动拳头……”萧羽详细地解说了一下出拳的技巧。
明姑娘先是一脸的惘然，不过按着萧羽所说打出两拳之后，两瞬间便亮了起来：原来是这样打的！？
其实她一直想让她哥哥莫沉舟教她，不过莫沉舟说搏击是男孩子的事情，所以死活不肯教，而她的搏击术，几乎都是自己在街头的实战中摸索出来的，所以，在行家萧羽看来，自然是漏洞百出。
“你也会搏击？”明姑娘练了一阵之后，满脸兴奋地看着萧羽。
“会，我再教你几套组合拳。这些拳术在专业擂台上可能会有点鸡肋，不过眼下这种级别的搏击，应该有点用处，你仔细看我……”萧羽说完便抬起两手，然后左前右后。
“你左手去试探、虚晃，不过左手的目的，只是为了引开对方的注意，你真正的攻击手，其实是右手！你看我！”萧羽说完，左拳突然击出，明姑娘几乎本能地挥臂想格开，但萧羽左手一晃之后居然没有打实，然后右手拳头猛然击出，拳头抵在明姑娘面门的时候停了下来。
明姑娘怔怔地站在那里，似乎是在思考着这一拳的奥秘。
“像这样吗？”明姑娘学着萧羽的样子，左手像个蛇头一样，不停地晃动、试探，右手紧紧地贴在自己锁骨位置，寻找出拳机会。
“嗯，差不多。你左手晃的速度再慢一点，不用太快，主要是能引开对方的注意力。还有脚步，注意步伐的协调性，以轻，用小碎步左右横移，而且每一步都不能踩死……”
萧羽讲得很详尽，虚晃、出拳、脚步……
而明姑娘天生不喜欢学习，但对于搏击拳术之类的，竟是极有天分，很多时候都是萧羽一点即通。
比赛正式开始前的十分钟，萧羽接到一个电话，说是经纪要陪同参赛选手马上到达比赛现场。
然后，一个既简单又隆重的出场仪式点爆现场。
让萧羽有点意外的是，明姑娘竟积累了不少的人气！每个选手出现的时候，都能听到一阵的欢呼与呐喊，而明姑娘现出现的时候，那海啸般的狂呼声，甚至把见多识广的萧羽也吓了一大跳！
明姑娘倒是非常自信，做了一个酷酷的敬礼的动作，然后朝着四周挥了挥手。
萧羽静静地看着这个充满着活力美的女生，然后，他看到明姑娘的眼角里居然冒起了一些激动的泪花。
萧羽心头一动，然后若有所思。
比赛如期开始，第一轮的对决，是李丽丽对郁嘉月。
相对于李丽丽的一身肌肉虬实，郁嘉月显得有点单薄，当然，那是相对来说的。
郁嘉月的身材很健美，皮肤虽然略显黝黑，但五官却很是精致，给人一种很动感很活力的美感。
随着裁判的一声哨响，比赛开始！
洪荒阐教：大师兄饶命！ 至尊小仙医 就算是妖怪也没问题！ 空间小福女：逃荒后我种田养崽崽 说书人：无尽轮回 团宠小锦鲤：暴戾王爷养娇娇 秦时之逍遥侯 霍格沃茨，星辰闪耀 苟在魔宗为非作歹的日子 武侠：捡尸邀月，奖励无双剑匣 超级全能老爸 被迫撩了禁欲系大佬后 天下无敌 误入元宇宙 这个四合院画风不正常 仙秦飞升，我的离谱论文成真了 美食：从远月开始的教师之旅 全文娱巅峰 吾皇万万没想到 职场:从心动录取信3开始！
枕上豪门：冷酷首席囚笼妻
暂无简介...
顾医生的小霸王又飒又暖
1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时，喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。三年同桌，每天跟在顾言之屁股后面，无事就献殷勤。顾言之，你去哪儿我就追到哪儿！喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤！扬言要把这座大冰山拿下！迟早办了他！从南高追到了川大，从校服追到了婚纱，从学校追到了医院。那个夏天，顾言之拥她入怀，在她耳边低吟魅惑道是谁说要办了我？我说的，怎么了？！喻书眠开始怂了，看到男人微微勾起的嘴角，不好的预感袭上心头，撒腿就跑。现在想跑？已经晚了！顾言之将这只小绵羊一把拉了回来圈进自己怀里。将头埋进她的颈间，炙热魅惑的气息晕在喻书眠浅浅的梨涡上，惹得心中悸动。今天就遂了你的愿，任你处置。等等她怎么觉得好像中计了？顾言之这只老狐狸向她压来，不给她留喘息的余地，吃干抹净才罢休！PS甜中带小小小刀！男女主智商在线双学霸。书名又为与心上人势均力敌如果您喜欢顾医生的小霸王又飒又暖，别忘记分享给朋友...
七零佛系小媳妇
你敢再亲一下试试！孙思妙看着眼前的男人，真的是要气炸，她费尽心机的要避开他，哪里想到还是被抓了回去。吧唧这不是亲一下，是亲很多下的回答。啊这个男人为什么就赖上她？她上辈子被他连累一辈子做老姑娘，这辈子她不想独守空房呀！独守空房？想多了，你老公身强体壮，绝对让你天天做新妇！这是一个重回七零年代一心想要做个废物一代的女主被一家子极品给逼着不得不做五好青年，女主和极品家人斗智斗勇的互相算计的日常。也是一不小心被一头惦记两辈子的男人给叼回被窝吃干抹净的甜蜜故事，更是随时随地撒狗粮的没公德心的无良日常。如果您喜欢七零佛系小媳妇，别忘记分享给朋友...
恒行诸天
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢恒行诸天，别忘记分享给朋友...
我本天骄：调教妖孽邪王
穿越碰到变态肿么办？急，在线等！顾惜玖漫不经心回答简单，你要比他更变态！虐到他爽！于是，顾惜玖穿越了，果然碰到了变态将军府嫡女，貌丑性懦，只配做妾？笑话！各路王爷太子争着娶她，在门口排队的不要太多！！风月大陆圣主，万众景仰的神，清贵绝尘，神秘高贵，不近女色，只能膜拜，不可近前？不好意思，姐一见面就剥光了他她是冷艳绝情穿越女杀手，他是腹黑妖孽的千面邪王。当腹黑卯上妖孽，到底是谁调教了谁？他初时追杀她，几番较量后，却被她吸引，开始追逐她。爱她，宠她，甚至不惜色诱她，只为扑倒她。她只想现世逍遥，不想被任何感情负累，一直避他，如果您喜欢我本天骄调教妖孽邪王，别忘记分享给朋友...
斗罗：觉醒沙盒武魂的我只想种田
谢邀。我叫林枫，刚出生就跟着父母被人追杀，而我侥幸被魂兽所收养，如今离开星斗大森林，辣鸡系统激活后就提示需要更新玩失踪系统没更新完毕，没有修炼功法，我现在慌得一批。直到觉醒武魂时，我手里出现了一个草方块模样的武魂。素云涛这是个啥？林枫你问我？此时的林某人表面淡定，其实内心激动得想要跳起来给涛哥一个盖帽！本书关键词斗罗大陆我的世界苟。如果您喜欢斗罗觉醒沙盒武魂的我只想种田，别忘记分享给朋友...