手机浏览器扫描二维码访问
小王子如果在别的连队肯定混的风生水起!可他下错了连队,对于侦察连的兵来说,一样好不是真的好,样样好才能过的安稳!小王子的器械好是全连公认的,但跑不动却成了他的苦难!
对于跑不动的兵,连队的班长们会想很多办法帮助他提高!
对于跑步困难户,连队的班长们会想很多办法帮助他提高!
小王子其实不是跑不动,只是跟连队的官兵们比起来,他跑的太慢太慢了!在那个时代,全连官兵武装越野都能跑到二十分钟以内,更别说徒手5000米跑了!小王子的5000米跑能跑到21分30秒左右,越野跑则是23分钟左右,按普通连队的标准他是合格的,但他生在侦察连,只能垫底当老末!当然他并不孤单,刚下连队时,有个别老兵和二十来个新兵陪着,可到了后面就没有几个人了,他不得不孤单的面对大家的帮扶!
侦察连从来也不会放弃任何一个兵!尤其是新兵!
还记的新兵的第一次5000米跑是下连队1个月后的早晨,新兵们个个摩拳擦掌,准备好好的展示一番,这其中也包括卓一凡,因为他自认为跑步成绩还是比较好的!
一出发,连队的老兵们就一马当先的冲了出去,卓一凡和其他几个素质比较好的新兵,就跟在他们后面。一公里过去了,连队的队伍还是跟的非常紧的,前后拉开不到一百米的距离。两公里过去了,素质弱的人就凸显出来了,他们开始掉队,队伍的距离也慢慢变长了。三公里过去了,队伍变成一段一段的,素质好的在前面成一条线,你追我赶,素质差不多的在中间,三五个一团,相互鼓劲,素质差的则是羊拉屎一样的掉在后面,一个一个的。四公里、五公里,卓一凡他们几个素质好的新兵开始反超老兵,1个、2个.....他们也不知到前面有多少个,一直努力向前奔跑,等到达终点时,前面已经有八、九个老兵在休息聊天了!这几个跑在前面的新兵们不敢高兴,因为连队现在的老兵们都是些老弱残兵,真正厉害的还在前线呢!
第一次测试完了,有人欢喜有人忧冯排长通报了考核成绩,连队排名第一的老兵17分12秒,第二名17分24秒.....卓一凡18分39秒,在新兵里排名第三。四十多个新兵,22分钟以后的就有二十几个。党辉指导员进行了讲评,表扬了卓一凡他们几个能跑进19分钟的新兵,批评了几个21分钟以后的老兵。对于22分钟以后的新兵,党辉指导员没有过多的讲评,只是告诉大家,5000米跑是一个考验体力和耐力的训练,新兵们跑的不多,体力分配不合理,跑出这样的成绩很正常,让大家不要灰心,下来好好训练!
班长们可不是这么想的,自己班里的兵怎么能跑这么慢呢!于是新一轮的长跑训练开始了,一边拔尖子,一边帮后进!作为尖子的卓一凡自然开始了他尖子训练的痛苦历程,其他几个新兵则是开始强化腿部力量和心肺功能的训练,小王子则成了跑步困难户,全班重点帮扶对象。
班长从连部请领了沙绑腿和沙背心,全班人手一套,包括他自己也有!除了睡觉,每个人沙绑腿不离身,而沙背心则是早上和晚上的体能训练背上。卓一凡呢被特殊照顾了一下,多了两个沙质手环,一个一公斤,带在手腕上不离身。
穿戴者这些负重,班长开始了他魔鬼式的训练计划!刚开始是一千米计时跑,跑完一趟休息一分钟继续跑,早上晚上各5趟,达不到时间标准的再加一趟。卓一凡通常都是1轮过,跑完五趟就去帮扶小王子。其他新兵呢,有加1趟的,有加2趟的....最多的当然是小王子,居然加了6趟,比计划的数量还要多。计时跑和冲刺跑一样的,让身体达到极限,心肺功能达到极限,达到提高成绩的目的。通常训练完就开饭,肺疼、头晕、胃里翻腾、满头大汗,有几个人能吃下饭呢?倒是节约了不少粮食!
接下来是耐力跑,跑6000米、8000米,远超5000米的长度,训练大家的耐力!卓一凡是有奖励的,每次在别的新兵的基础上加1000米!一到这种时候,小王子就会被卓一凡套圈,套个2000米左右。小王子挺恨卓一凡的,因为他套多少米,晚上他就要以两倍的数量还回去!卓一凡也知道自己跑快了会对小王子造成伤害,但他没有办法啊,班长卡着时间呢?5000米20分钟,6000千米24分30秒......到时间完不成,他又得加1000米!所以在这个事情上,两人相亲相杀!
再下来是集体辅助跑,这也是素质好一点的人最喜欢的项目。卓一凡每次都被班长安排辅助小王子,或推或拉,只要小王子跟上班里的队伍就行。卓一凡通常都是跑在小王子的后面,用手推着小王子的背,一边叫他迈开步子,一边喊他调整呼吸,在队伍后面轻松的跑着。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
最后的项目也只有小王子一人受罪了,那个项目叫做车轮辅助,一班人的人在操场上围着600米的圈,每人间隔100-200米不等,接续拉着小王子跑。小王子腰部拴着长背包绳,第一个人拉完交给第二个人,跟接力跑一样.....小王子呢,第一圈还好一点,他还能配合一下,身体前倾,被带的飞快。第二圈就有点勉强了,小王子呼吸急促,迈不开步子,背包绳被拉的紧紧的。第三圈以后,小王子只有激烈的喘息,身体后仰,压根就不想跑了,想死的心都有了!跑完五圈,小王子就立即跪在地上,手撑着地,大口大口的喘息着!可班长不会让他停下的,他必须的起来活动,走也行,要不然容易当场晕倒或是乳酸堆积严重,第二天无法再次训练!当时,卓一凡不知道小王子的感觉的,直到他被十几个老兵接续拉着跑5000米,被被摩托车拉着跑5000米,他才知道“生不如死”“生无可恋”的感觉是怎么样的!
第一轮训练结束了,全班的新兵都进步了30-50秒不等,卓一凡迈进了17分的队伍,小王子也跑进了22分。本以为小王子的困难结束了,可这才是他苦难的开始。
第二轮训练、第三轮训练,小王子和卓一凡这个尖子一样,他训练成绩的提高幅度越来越小,最终停留在20分50秒左右。班里的新兵都进入了20分的队伍,怎么能落下他呢!于是他一直这样被训练了6个月之久,那苦楚,没有经历过的人真的难以理解!
在第三轮训练的时后,有一天小王子主动找到卓一凡,要上了一根眼抽了起来。
“一凡,帮个忙,我一直想拿砖头把自己的腿敲断算了,但下不了手,你帮我敲一下!”小王子说。
卓一凡吓了一跳,笑嘻嘻的说“别开玩笑!说那些丧气话干啥,熬过这一关就好了!”卓一凡以为他开玩笑,鼓励着说。
“我说的是真的,我想了很久了!真的快受不了了!”小王子认真的说。
“别开玩笑!腿敲断了,以后落下残疾怎么办!”卓一凡规劝着说。
“有好几次我看见砖头就想捡起来敲,但又下不了手!班里就咱关系还可以,你帮我一下!”小王子说。
“那绝对不行!我不能对我的兄弟下手!别犯傻,人一辈子长着呢!再过几个月,我们也成老兵了,一切就过去了!”卓一凡说。
小王子嘟囔着嘴,准备还说什么,但又没有说什么。过了一会儿,两人抽完烟准备回宿舍。小王子拉住卓一凡的手说“一凡,今天的事情别往外说!就当我开玩笑了!”
卓一凡听了,认真的说“放心吧!咱两兄弟的感情,我怎么可能买你!”说完嘻嘻哈哈回去了。
第二天中午午休时间,二班的小白急冲冲地跑到班里。“报告班长,汪云飞的脚摔断了!”
“在哪里!”班长急着问道。
“我带你过去!”小白说。
小白带着大家来到了现场,就在上厕所的那段砖头阶梯上,小王子坐在台阶上抱着受伤的小腿,他没有喊也没有叫,满头大汗,豆大的汗珠不停的从他的脸颊滑落。
班长立即安排人去连队拿床板,四个同年兵抬着他去了师医院。
第二天,卓一凡送饭,他看着小王子,眼神充满了疑问,内心深处又感到很痛,眼泪不自觉的流了下来!
看见卓一凡掉眼泪,小王子笑嘻嘻的安慰道“没事,医生说,没什么大事,骨裂而已,躺10天半个月就回去了!”见卓一凡没有说话,又补充道“你应该恭喜我才对,我终于战胜了自己!”
卓一凡看着小王子笑的很开心,自己却怎么也笑不出来。收拾玩饭盒就准备离开病房!
“记住,你答应过我的!”小王子说。
卓一凡,看着小王子,重重的点了一下头。
喜欢一凡不凡请大家收藏:()一凡不凡
出狱后离婚,妻子跪求复合 海洋捕鱼:一网下去全是哥斯拉 终极一班:无双 诸朝帮我收集历史文物[直播] 蔚蓝档案:我在基沃托斯做教父 六十年代大厂美人 重生七零,我在山村养儿子 带商场穿越,系统任务做不完! 最强情报系统 摸金校尉伍子胥的现代盗墓之旅 异世界的红色帝国 仙一直修 宠妃装乖,阴鸷王爷心尖宠 让你下山找老婆,你把师娘娶了? 从汉东开始,小豪的名义! 猎天争锋商夏全文免费阅读完整版 现代封神传1拟化者 拒绝践踏天之骄子 我一送外卖的,真不是盗墓贼! 仙王的日常生活同人文之空白
吞噬同人,在原世界架构上,发生的故事!一个重生的少年,从地球一步一步走向星辰大海,成就宇宙万族中永恒的传说!这里有神灵对战,这里有万族争锋!他说宇宙这么大,必须要有我太上道永恒流传!...
关于团宠妈咪又掉马了再婚当天,陆斯年收到前妻的贺礼萌娃一枚,外加头顶一片青青草原。四年后,陆斯年发誓要好好教训那个女人,然而,他前妻身边的另一个萌娃是怎么回事?棉棉妈咪,哥哥开演奏会啦!苏染快!打榜应援上热搜,我儿子是最棒的!演奏会现场。棉棉哥哥,人家是你的超级铁粉哦,么么哒。糖糖别爱我,没结果!你身边肤白貌美大长腿的姐姐还不错。陆斯年停止你的非分之想,她是我的!...
云欲晚不慎弄丢温仰之的信,外国管家却信誓旦旦说那是封情书她暗恋温仰之多年,得知是情书后,连夜回国。怀揣着他也喜欢她的心情,她开始回应。他在餐桌上一句坐过来她坐到了他穿着西装裤的大腿上。他新买的别墅装修,她撒娇说不喜欢水晶吊灯。一段时间后,他的助理却告诉她温仰之寄的根本不是情书,而是一张九位数支票,权当她的生日贺礼。助理笑得疏离温董连礼物都懒得买,云小姐怎么会以为温董喜欢你?—很久以后,云欲晚羞耻提起这件事。温仰之没有回答,只是滑动火机砂轮,微小一朵火焰在他俊面上跳动,淡漠难以接近。他从没说过不是情书,不是所有人的情书里都是暧昧字句,至少温仰之不是。他不干这种廉价又虚伪的事。知道接近她的男人都为她的钱。他单纯想告诉她。她那点钱,他看不上。—九位数支票十天过期,等你十年,无休爱意仍混淆我视听。—自恋美艳女主x嘴比命硬男主独立品牌花艺师x意识先驱银行家主旨成年人不讲虚的如果您喜欢越界示爱,别忘记分享给朋友...
本来只是一缕孤魂,没想到竟然可以重生。这样也好,自己可以过自己想要的日子。父母之命,真是难办,不过也罢,待到一定的时间,应该可以了。怎么回事要自己去读书,还有一个叫祝英台的女子,据说还是自己的堂姐,不是吧!明明不该有所纠结的,那个人与她无关的,可是既然已经这样,反正只是一个男配,救他又何妨,自己也只是多了一个知己而已。不,不是这样的,怎么和剧情太不一样了,这是怎么回事,搞了半天,原来只是架空。此文纯属本人yy,文笔也许不好,但是看着本人只是个新手的份上,请多多指教。第一次在起点发文,请见谅。如果您喜欢穿梁祝做女夫子,别忘记分享给朋友...
苏晨穿越五年,绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死,穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子,把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去,但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面,用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃,于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了!女儿上幼儿园,给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话,童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕!求求你闭嘴吧!爸爸的马甲全被你曝光了!记者苏爹,您是怎么做到多才多亿的?苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了,别忘记分享给朋友...
关于秀才的彪悍小娘子穿成农家女,爹娘短命,继祖母凶狠,张蕊蕊被逼寻死,却被村长一家所救。恶毒亲人挑事,极品邻居捣乱。张蕊蕊唯有彪悍应对,这个文弱的小秀才却说,让我来护你平安。...