手机浏览器扫描二维码访问
据他所说,正式弟子即便交了钱也只能学到前十二个动作,而最后六个动作才是这套桩法真正的精髓所在。
路远也隐约感觉到了。
鹤形桩前十二个动作,虽然一个动作比一个动作的难度递增。
但总归是正常人努努力能勉强模仿做到的。
可从第十三个动作开始。
桩法动作的难度就一下子飙升好几倍。
不仅要保持整体的动作不变形,还要控制身体以某个特殊的频率微微颤动,甚至是控制肌肉的伸缩舒张.
“所以说这才是这个世界武道的真正面貌吗?
区分专业级和业余级的关键所在?”
路远脑子里冷不丁地跳出这么一个念头来。
整个桩法的教学过程持续了半个多小时的时间。
将全部十八个动作都给路远演示讲解了一遍,且帮他勉强跟着做完一遍后,林志勤说道:“行了,今天的桩功就练到这里。
你的武道天赋虽然好,但想要一天之内就练成鹤形桩也不可能。
往后每天放学都来这边练练,时间长了自然而然就能学会了.”
“呼呼——”
路远一边喘气一边点头。他现在身体很多部位都传来或撕裂或酸麻或胀痛的感觉。
明明他只是跟着做了十几个动作,时间也不长,但感受却仿佛是在武馆健身区借助器械练了一整天的力量训练一般。
不得不说,人体的构造实在神奇,就好像宝藏。
路远瞅了一眼职业面板。
赫然现,职业经验和初级锻体竟然一口气都涨了三十多点的经验值!
职业经验还好说,昨晚听林志勤讲了两个小时的实战技巧,就涨不少。
现在手把手教学,有这么些不奇怪。
真正叫路远感到惊喜的是初级锻体这个技能。
在初级锻体升到1v4后,他每次做力量训练所能获得的经验值就少了很多。
哪怕有专业器械的辅助,一组项目做下来,也就能涨个一两点的经验。
但是现在,他仅仅只是初学了一遍鹤形桩,经验值竟然就涨了三十多点!
效果堪比他一口气做个几十组力量训练了!
“了不起。”
路远忍不住感叹出声。
林志勤瞥了他一眼,道:“自然是了不起的。
LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 爱情公寓里的美食家 洪荒:悟性惊人,推演大道法 懒猫少爷心声泄露,被男主惦记了 小智重走大师之旅 云之羽之徵雪千夜 末世余晖:废墟中的希望 沐玥千寻 我就是个厨子啊,不会治病救国! 两界搬运:我在蓝星当霸主 耶稣基督后期教之传奇 全民穿越:别人搞科技,我修仙 龙珠之最强赛亚人 我从坐地吸土开始长生不死 退休守护者在蓝锁当打工人 真千金有万界交易系统 将门嫡女休夫后,策马提抢上战场 迷雾中的倒计时:死亡拼图 当我一拳打死主神怪爆出宠物蛋 开局迪迦奥特曼大古那我走?
一朝穿越,温言成了孩子娘!这孩子听话懂事不说,还天生的锦鲤好运,简直不要太好!有了他,他们一上山就捡野鸡野兔不说,一去镇上摆摊东西更是全部卖空。不仅如此。去读书他还秒杀众学子,记忆力超群,学啥啥会,妥妥的天道宠儿!直到某一天。温言忽然发现自己儿子今天,啥啥捡不到,卖东西卖不出去,运气霉得能气死人,说话好的不灵坏的灵,她才知道自己原来还有一个儿子!而这儿子竟然是那狗男人的孩子!如果您喜欢一胎两宝娘亲有点田,别忘记分享给朋友...
算命探险点风水,惊悚侦探降鬼怪,最传统中国文化,最神秘灵异传奇!如果您喜欢我的恐怖猛鬼楼,别忘记分享给朋友...
大学生李美清崴脚后,竟意外成为明星顾纯熙的助理?遇见你是我人生中最幸福的事。冷傲娱乐女神沐婷婷童年竟有不为人知的往事?那从天而降的雪好冷啊,我倒在血泊里似乎觉得温暖了许多同一组合出道的黄程泽和顾纯熙为何远远甩开其他队员一夜成名?每一个光鲜华丽的人,背后都有不为人知的黑暗在吞噬本书剧情跌宕起伏,十分精彩,作者超级勤奋,从不断更,快来一起看吧~~如果您喜欢影帝的天选爱情,别忘记分享给朋友...
玩家魂穿巫师世界,经历怪兽魔法战争洗礼,从猎魔人学徒成就大宗师,那时他才发现一切真正开始。...
2001年,国内的文艺导演在前仆后继冲向戛纳柏林威尼斯。商业大导醉心拍大片冲击全球票房。此时的方南正苟在一个个剧组做武行,从剧组武行干起,直至成为全球一线大导演!PS华娱重生导演无系统不签到本故事纯属虚构如果您喜欢文艺世界,别忘记分享给朋友...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...