手机浏览器扫描二维码访问
第二十四章 碰巧偶遇（第1页）
结束了健身课程的皇甫明，真的感觉他的小命都没有了，之前具泰根要的是半条命的话，这看起来软软的漂亮妹子，简直就是要他一条命，一点余地都不留，榨干他每一个肌肉细胞。
当他回到更衣室的时候，看到好几个跟他一样，走路颤颤悠悠的哥们儿，有一个比他胖一点兄弟，那走的像半身不遂似的，随时能倒在地上的感觉，但皇甫明也没比那哥们好到哪里去。
两人走路速度如同蜗牛与乌龟，谁也别笑谁，那哥们看着同样缓慢爬动皇甫明问道：
“哥们儿？这是第几节私教课啊？”
皇甫明颤颤悠悠的说道：
“第一次。”
那兄弟上下看了一下皇甫明，佩服的说道：
“兄弟厉害啊，我这都第三次了，你身体素质真好，比我强，第一次私教课结束以后，我可是被我朋友扶着进的更衣室。”
皇甫明露出苦笑说道：
“我也想被搀扶着进来，但就我一个人。”
那人看着皇甫明哈哈大笑，同时天下沦落人。
皇甫明这是看透了，这个健身房里，上午来健身的，就是那些身材特别好的，来锻炼一下，让自己一天充满活力。
下午来健身的，都是有点需要控制体重，或塑形需要的。
晚上来的，基本都是过度肥胖，但都是需要短期内减下去的，强度也是最高的，毕竟早晨身体练残废了，一天什么都干不了，晚上练残废了，休息一晚上，多多少少能恢复点。
当皇甫明洗漱完毕，出来时候，健身房的教练们，开始把健身器材恢复原位，同时等待下班之前，最后总结会议，
皇甫明向金溪香挥挥手，说了一声“拜拜”以后，想快点离开，这让他受到痛苦折磨的地狱，看到皇甫明出来，金溪香好像想起了什么然后，跟他说道：
“等等，你等等我。我忘记了一件事情，你在这里等我一下，我回办公室给你拿，你的食单。”
还没等皇甫明回答，她已经跑向办公室了，马上要开总结会议了，得抓紧时间。
没一会儿，金溪香手里拿着，一张打印的A4纸，交给皇甫明同时说道：
“你还是上学，中午饭没办法控制饮食的摄取，但是早饭和晚饭，都必须按照我给你写的上面摄取饮食，因为你还在长身体，这个食单不会影响你的生长发育，还有一定帮助。”
拿着金溪香递来的食单，皇甫明大概看了一眼，上面的食物简直不是人吃的。
“姐姐。我今年就成年了，什么叫我还在长身体。”
金溪香笑着说道：
“但你还是没成年嘛，不跟你说了，马上开会了，回去路上注意点。”
“知道了，我尽量按照食单上的吃。”
“什么叫尽量，必须按照上面吃，不然白锻炼了。那样会得在加强锻炼。”
这时候，广播内传来音乐，金溪香也没也不给皇甫明反驳的余地，转身往集合点跑了过去。
皇甫明默默的看着手上的食单，水煮鸡肉，西蓝花，煮鸡蛋，生菜等等，跟他后世看到的减肥餐是一样的，这减肥餐几十年的了，一点都没变。
皇甫明叹了一口气以后，一瘸一拐的，坐上电梯要离开这地狱，他按下电梯按钮的时候，前台妹子礼貌性的说道：
“欢迎下次光临。”
说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文免费完结版 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫by大丙 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶目录 大丙新书说好只给女帝打天下怎么还要管后宫 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶无弹窗 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读全集目录 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文未删减 陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文阅读 陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫完结篇 陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫免费阅读 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文无删减阅读 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读无弹窗 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶列表 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶后续 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文在线阅读 陈子阳夏琴瑶大丙 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文免费阅读在线 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶最新更新章节免费阅读
重生九零俏佳妻：首长，轻点吻！
重生前，她遭继母欺骗，妹妹设计，丢了清白，毁了名声，跟挚爱之人错过，最终死于非命。重生后，她斗继母，撕渣妹，势必要把欠了她的讨回来。至于那个等了她一辈子的男人，这一世，她绝对不会再错过！只是不是说好她撩他的吗？为什么会变成他撩她？他是手腕铁血的冷面军长，他的脸有多出色，他的人就有多难接近，在她的面前却变身粘人小狼狗，恨不得时时亲亲她，抱抱她。他说我不能时时刻刻在你身边，但我会时时刻刻想着你！如果您喜欢重生九零俏佳妻首长，轻点吻！，别忘记分享给朋友...
这个仙人有点猛
穿越之后，黄枫发现这个世界有点乱，朝堂不靠谱，仙门不着调，妖四处作妖，鬼到处惹事，如此严重的安全隐患一下就激发了他的火力不足恐惧症他是一个不喜欢凑热闹也不爱管闲事的人，只想舒舒服服过生活，可许久之后他发现，热闹他好像都凑了，闲事他似乎都管了，而且大家都很听他的话黄枫你们有意见就提，我又不是不讲道理的人！妖鬼仙凡不不不，你说得都对！功法覆盖范围之内，皆是真理！如果您喜欢这个仙人有点猛，别忘记分享给朋友...
穿成大反派的团宠闺女
穿书团宠腹黑小娇包别人穿书都是穿成公主皇后妃子，偏偏季裳初穿成了一个跟剧情毫不相干的人？毫不相干也就罢了，穿过去的第一天还经历了了屠村，父母双亡？季裳初郁闷。为了好好活下去，她自然是要抱个好大腿。战无不胜能文能武风姿绰约的晟王便成了她的亲爹首要人选。从此，晟王身后多了一个小娇包爹爹长，爹爹短，爹爹的养老初初管。太后哀家的孙女真可爱。皇帝朕的小侄女真可爱。闻太师本座的孙媳妇真可爱。楚尧？？？晟王爷千防万防，防得了近贼，却没防住远贼。医蛊少年宋玄卿，历尽天下冷暖，过眼风情万千，却独独败在了西楚小郡主的石榴裙下。数年之前，季裳初机缘巧合拾得一块血玉麒麟，数年之后，她被蛊神宋玄卿逼至墙角，那人如同皎皎天上仙般不染凡尘，邪魅一笑便足以勾魂。小郡主可知，您身上佩戴的血玉麒麟，乃是宋家儿郎的定亲之物，小郡主佩戴此物多年，那宋某，也就只能认下小郡主这未婚之妻了。季裳初！！！如果您喜欢穿成大反派的团宠闺女，别忘记分享给朋友...
逆天至尊
昔日威震诸天神域，万世轮回后惨遭灭门！残酷的诅咒，万世的仇恨，谭云立志，不再沉沦！为了挚爱亲人，从此一步步踩着仇人的尸体超越巅峰！逆天杀戮，纵横万界，唯我至尊！...
你是我的恋恋不忘
本书已出版，出版名乔小姐，我是你的沈先生婚前，她最怕沈凉川。婚后，她发现比沈凉川更可怕的，是天黑以后的沈凉川。乔恋本以为，他们的婚姻是一纸协议，却没有想到结婚当天你，你要干什么？干该干的事儿。网上都说，影帝沈凉川是禁欲系男神，乔恋表示，骗人！终于熬到契约到期，乔恋爆发我要离婚！我要翻身！...
谁来治治他
自从他出道以来，衍生了一个世界性的难题这小子太猛了，谁来治治他？交流群见书友圈置顶帖。如果您喜欢谁来治治他，别忘记分享给朋友...