逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第56章 锻炼(第1页)

两天后,一辆小面包车进入了阳平的房子。

“你好,我是智脑集团的,请问东西放哪里”

打开车后座,里面是四个小箱子,阳平上手,抬了一个,很重,七八十公斤左右一个箱子。

阳平亲自将其搬回室内,打开箱子,其中一个箱子里面是一套黑色类似于战术服的东西。

分为上衣,护腰,护手,臂甲,腿甲,上面有口袋和扣子。

其他小箱子里面都是一个个长十五厘米,宽五厘米的条形金属,一次性筷子般厚。

一块是标准的十公斤,这算是一种特殊钢,坚硬,耐磨抗高温,重要的是,重。

阳平将衣服穿好,然后将负重块装上。

小腿各装三块,大腿四块,腹部六块,前三后三,胸口和背一样。

小臂各两块,大臂各三块,装上刚好三百六十公斤

“呼”

穿好负重服的阳平吐出一口气,有点难受,不过衣服倒是挺舒服的,不愧是大公司。

阳平现在虽然有六百公斤左右的力量,这点重量对于他来说暂时没什么问题。

但也只是暂时的,但他要训练的,就像一个拥有着一百公斤力量的人穿了一百公斤的衣服是没什么大区别的。

十分钟后,做了五个俯卧撑的男人,悄悄地卸下来一些负重块,只留下一百公斤。

阳平还修订了一些计划,上午九点开始,因为八点要送结花去上学。

两个小时慢跑,适应之后提速一点,直到可以像平常状态下一样可以全力奔跑两小时。

休息半小时恢复体力,完全足够。

波比跳,俯卧撑,压腿,蛙跳等等,阳平没找专业教练。

他要摧残自己。

蛙跳并不是在平路上,阳平选择的地方就是附近的森林公园,有小山坡。

就这样过了一周,阳平将换下来的衣服都放到菊池洗衣店去洗,毕竟他们还有送货上门服务,他貌似还见到了沙滩王者。

阳平这一周基本都是神龙见首不见尾,只有早上和晚上才会出现。

同时阳平也清楚的感受到了他现在非人的天赋到底有多强,一周的时间,他已经可以短暂的穿着所有的负重材料锻炼了。

身体的适应能力和恢复速度是常人的两三倍。

肌肉酸痛基本上只持续十三个小时左右。

就是饭量翻了一倍。

“喂,有事么”

阳平满头大汗,接电话。

“你好,我叫南雅彦,我觉得我们可以聊聊,关于长田结花的事”

阳平皱眉,谁啊,不过还是打算去一趟。

“可以,位置”

阳平驱车来到一个码头的咖啡店,怎么那么多人喜欢在咖啡店谈事,是因为逼格么,能不能在奶茶店谈。

爬桥村  让你送外卖,你第一单送地府?  深爱成牢  一剑霸天  反派帝皇:开局生出鸿蒙霸体  林福生,70年代读书日常  无双十公子  换嫁给绝嗣太子后我连生三胎  官婿美人娇  赤心巡天男是谁  意外标记死对头以后  痴狂缠情  龙王出狱,我靠师姐就能无敌  谓侠传  穿成老太君后我苟到大结局  开局剑斩星河的我,居然不是群主  快穿之男耕女织  穿越异界二十年,系统认我当爹  三国之刘辩再造大汉  四合院:从贾家抢房被打开始  

热门小说推荐
乡野小村医

乡野小村医

被老婆骂废物,在老婆面前抬不起头问你怎么办?简单,找神医胡小明啊!两口药酒下肚,保证让你重振雄风,第二天早上五点起床都不觉得累。亲戚来的时候痛不欲生问你怎么办?简单,找神医胡小...

快穿:魔王,宠溺入骨

快穿:魔王,宠溺入骨

一域称霸的花灵,因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云,还有完没完了。和二货系统签订契约,从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分,与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王,宠溺入骨,别忘记分享给朋友...

视频通万界,开局盘点十大剑神

视频通万界,开局盘点十大剑神

唐恒穿越平行世界,成为一名短视频制作者,突然获得一个视频网站的邀请视频网站名为‘鸿蒙诸天’,竟然能够连通各个武侠世界,发布视频不仅能够让诸天万界的武者看到,还能获得奖励和打赏唐恒将信将疑的上传了一部诸天万界十大剑神盘点的视频陆小凤十大剑神盘点?必有西门兄一席之地!这独孤求败到底是谁啊?剑道境界竟然有五境?接下来,像什么诸天万界十大阴险人物盘点诸天万界十大绝色盘点在诸天万界引起了巨大轰动如果您喜欢视频通万界,开局盘点十大剑神,别忘记分享给朋友...

废柴嫡女

废柴嫡女

她本是冷酷果断,身手凌厉的顶尖杀手。一朝穿越,灵魂附身到一个拥有绝色容颜却被世人耻笑为花瓶的废材嫡女身上。当神体渐渐觉醒,再也难掩她的绝代风华。御神兽,炼神器,顺带夺走数个美男的...

逆风向

逆风向

(含芳儿小说,言情系列)商场如战场,利益至上的职场生涯,三方鼎立似乎变成了不变的法则。任郑温三大垄断资本市场的龙头企业也变成了幕后操纵市场的大佬,三方的较量更是与日具增,激烈非常。如果您喜欢逆风向,别忘记分享给朋友...

神帝的小阎妻

神帝的小阎妻

堂堂二十一世纪毒医圣手再次睁开眼睛竟然像个落汤鸡一样被人扔在水中,差点被水呛死。独一针表示自从继承了独一针这个名字以来,还从来没有这么狼狈过。明明天赋异禀,惊才绝艳,却被人说是废物。经脉堵塞?不存在的。绿茶婊陷害?扇死她丫的。可是等她解决完经脉问题,收拾了绿茶婊,这突然出现在自家面前的红衣妖孽又是谁?小舞,我肚子好痛。你肚子痛就去厕所啊,抱着我干什么,喂,你丫脸往哪儿钻呢?!如果您喜欢神帝的小阎妻,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐