逗比小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十六章 努力针对性的提升训练（第2页）

但在“天勾”贾巴尔出现之后，这种技巧性十足的投篮动作，开始风靡nba，甚至连“魔术师”都开始学习勾手，可见勾手的魅力之大。

和南乡洸一郎在一个屋子里住了这么久，慕岩自感对他有了全方位的了解，心智也很单纯的家伙，就得像对待樱木一样连蒙带哄。

“洸一郎，今天教你一种非常帅气的投篮吧。”慕岩双手抓着篮球对南乡说道，接着又补充了一句：“肯定会很受女孩子欢迎哦。”

“真的么？”原本一直很抗拒投篮训练的南乡，一听女孩子会喜欢，顿时来了兴趣，“教我教我！”

“樱木，过来一下。”慕岩自身的高度不够，无法直接演示勾手投篮，只好把樱木叫过来做桩。

樱木一脸懵逼地走了过来，在慕岩指定的地点站好。

“洸一郎，用肩膀靠住樱木，压制住他！”慕岩按照眼镜里贾巴尔的动作视频，开始手把手地指导南乡，“然后迈腿，朝篮筐转身跳起，直臂将球举过头顶……在跳到最高点的时候，用手腕向着篮筐方向拨球……”

哐~

虽然姿势基本上正确了，但第一次用勾手投篮，南乡还是把球砸在了篮筐的边缘上。

“不错，手部动作再轻柔一点。”慕岩为南乡鼓掌叫好，并对细节进一步进行说明：“除了手腕发力，指尖的感觉也很关键……”

“哈哈，确实很爽。”说着，南乡又投了一次，这次球虽然颠了颠，还是落了下来，但距离圆心更近了一些。

当然，让南乡如此兴奋的，除了球技的提高，还有压着樱木投篮的这种感觉，让他的心理得到了极大的满足，甚至还摸了摸樱木的红脑壳。

看着一脸得意的南乡，樱木很快就发现了异样，“金毛猴子，你敢耍我？”

喊完这句，樱木开始追着南乡，用球砸向对方的屁股，一时间球场上被他们搅得人仰马翻。

“好了好了。”慕岩终于制止了二人的嬉闹，放樱木去做自己的防守训练，这边由角田悟手持专用的靠垫，陪着南乡继续勾手投篮的练习。

300球天——这是慕岩给南乡设定的目标，当然，这是常规训练之后的加练数量。

对于习惯了懒散的南乡洸一郎来说，能达到这个目标已经非常不容易了，慕岩希望他能像樱木一样，逐步找到打篮球最纯粹的乐趣，自觉地投入其中。

即便如此，南乡洸一郎已经落后了，与拥有超强耐力的樱木花道相比，此时的他也只能作为追赶者了。

希望南乡争气一点吧。

很快，当天的训练就结束了，主办方给每支球队都安排了自助餐，回到酒店的湘北队准备开始吃晚饭了。

不过慕岩没有去，因为他今晚约了人。

得知这消息的众人脸上，都浮现出“早就猜到了”“果然有秘密”这类的表情。

慕岩猜，大家一定是想歪了，但他没多做解释，因为他今天约的人挺特别的——矢野工业队的主教练田中雅也。

就凭对方指示自己队员骗犯规那一下，田中雅也在湘北队中就不会太受欢迎。

但慕岩觉得这个人还是有些才华的，希望对方能进入自己的教练组，帮助湘北再上一层楼。

不过慕岩的心里也没底，这个美国留学回来的篮球教练，会同意加入湘北队么？

这个死神不一样  灵界此间录  末法修仙，心系苍生  军少宠，崽崽萌，八零后妈很旺家  开局继承游戏厅：解锁诸天游戏  快穿：药圣从小小中医实习生开始  我的夫人是妖帝  星途：风暴猎杀  重生以后，我揪出假少爷的惊天秘密  强迫臣服，疯批哥哥们对她服软  秦年秦远山  神龙之主  鸿天神尊秦年慕容雪  沉寂三年，我开启了完美人生  至尊九皇子  斗罗：仙帝的我被她们当成充电宝  诸天：反派培养系统  快穿逆袭：废物宿主有点狂！  销魂高手  五十年代军工大院