手机浏览器扫描二维码访问
看见桃脑袋四处张望,想到早上秀一跟自己说的话,修介解释道。
“秀一的话,今天要去上班,所以一大早就走了。”
“今天雪还没化,就先练俯卧撑吧。”
“我记得你上次好像是做了两千个吧,这次改一下,只用一只手,每边两千个,可以吗?”
单手还是一边两千个?桃心里惊讶,她上次双手两千个手臂就已经动不了了,单手两千个她能不能做下来还是个问题,而且做完她双臂会不会断掉。
她抬头去看修介,修介也看着她,用眼神询问她。
“可以。”桃回答道。
她嘴上这么说着,心里却有点发怵,她觉得修介像在故意为难自己。
虽然每次自己都能完成任务,但是每一次做完都要精疲力竭,而且下一次相同的训练必定会增加训练量。
桃隐隐感觉现在的训练量已经算实在自残了。
但问题来了,为什么修介要这么布置任务呢。
难道他是不想自己学动态视力或者自己根本就不会所以才布置这么难的训练想让自己知难而退吗。
想到这里,桃的心里就一阵烦躁。
她大步进入静室,脱下外套,双膝跪地,右手反背在伸手,左手撑地将身体支起。
一
二
……
做到一百个的时候,桃的小臂开始打颤,她咬牙控制住颤抖的肌肉,继续沉下身去。
老实说单手俯卧撑难度是双手俯卧撑的两倍不止,不止手臂发力小腹绷紧,还要努力控制身体平衡。
不知不觉,头上滴下的汗水打湿了下方的一片地板,让桃不得不换个位置继续。
做到三百个的时候,她的手臂开始发痒,每次沉下身体的时候,手臂就会特别的痒,是那种使不上劲无力的痒,痒得心里难受,鼻子发酸的那种。
还没到五百,她的手臂就支撑不住,身体直接嘭的一声倒在了地上。
修介做好中饭,看见桃趴在地上,一看就是体力透支的样子,没说什么。
“午饭好了,来吃吧。”他说完便转身离开。
桃过了一会才慢慢爬起来,左臂已经没了知觉,一发力骨头就能感到一阵刺痛,出去的时候,叠在口袋里的成绩单因为她的剧烈运动掉了出来。
飘飘悠悠地落在了地上。
扫过眼前的一桌菜,桃清醒自己是个右撇子,不然用筷子的样子肯定很滑稽。
“上午做了多少个?”修介喝了口汤问道。
“左手五百个不到。”
左手目前是用不了了,下午只能用右手来。
她估算着,右手再做五百个,就可以换左手继续,不过效率肯定要比第一次下降不少,如果今天运气好的话,应该可以在八点前结束。
桃抬头盘算着,修介盯着发呆的她看了好一会。
“吃完饭,就回家吧。”修介说道。
桃身体一僵。
“下午我有事不再家,最近你也不用来了,等年后初七后再来吧。”
“这段时间你在家好好休息,多和朋友出去玩玩,别整天想着修炼。”
“动态视力的训练你现在还不能学,等你什么时候能学了我会告诉你的。”
拍大学毕业照,双胞胎女儿找上门 气运被夺,剑圣闯娱乐圈嘎人! 被神宰大人勾得欲罢不能 多子多福美女如云 气运男主要绝嗣,好孕腰精被宠疯 大理寺少卿之女的快乐日常 清穿:读我心后,康熙九龙齐心了 风流神算村医 被嫡妹换亲后我在王府成团宠 重生:搞钱风流两不误 假面:从跟随响鬼修行开始 全民领主:开局一个破草屋 九域凡仙 腐烂国度之活下去 三国之匡扶天下 老爹绑我去当兵,全军求我当教官 灯笼铺诡事 首长红人:权力巅峰从御医开始 在下潘凤,字无双 快穿:哦豁又干掉一个
叮,签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。,,,孩子,你好,我叫千道流。?老者慈祥的看向左助。孩子,从今天开始我就是你的师父了。千道流?难道是斗罗里面的那个大反派?左助有些懵逼。,,,左助,这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪,对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人?千道流淡淡的说道。什么?比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢?我怎么会成为武魂殿的赘婿呢?难道说,如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神,别忘记分享给朋友...
作为二十一世纪的新时代女性,陶然表示她一点也不喜欢穿越,无他,只因古时候的生活太苦了,没有电脑空调手机不说,就连生火做饭都是难事儿。只是她没想到她最不愿意的事情还是发生了,而且还让她穿越到了最原始的如果您喜欢穿越蛮荒找个族长来种田,别忘记分享给朋友...
一个扑街写手,开新书时,被诡异的电脑吸入到了一个个光怪陆离的世界中。他要在这些世界中,扮演自己小说中的主人公他的经历,他的想法,乃至于他的一切,将被写成小说发表出来。他仰天长叹,泪流满面如果能选择,我要当总裁!如果您喜欢无限制演绎,别忘记分享给朋友...
大晋宏业二年,代王世子大病初愈,他驻足长兴城,翻遍史书,最终得出一个结论,这是一个他陌生的朝代,可能也是他熟悉的一个朝代。随着皇帝下令征高句丽,百济,朝鲜,修大运河,经略南方的一系列国策,他好像明白了什么架空历史!莫要对号入座,谢谢各位!如果您喜欢大晋皇族,别忘记分享给朋友...
凤鸣被劫上山做压寨夫人,誓死不嫁莽夫,奈何莽夫有颜有值有武艺,上山能擒虎,下山能良辅,心里眼里只有自家的小公主公主扶额,罢了,且收下吧。如果您喜欢至尊公主草莽夫,别忘记分享给朋友...
传闻中恶行昭著不知礼数的草包小姐被退了婚!世人议论纷纷,皆大欢喜。殊不知陆南枝为了退婚干出多少丧心病狂的事儿。众人耻笑没多久,这位怀文候府庶出小姐引得皇城世家公子个个上门求娶。众人悴。后来有一日,陆南枝和那位举世无双温润如玉的世子爷走在一起。霎时,可谓山崩地裂!陆南枝一生都在苦苦追求,研权谋学武艺弃闺阁入朝堂!一双素手掌棋局,抬眸便可定乾坤抒情版文案我把我的心给她,哪怕她撕碎了,踩烂了,也是我愿意的,你管不了,任何人也管不了!沈容煦他们杀人放火也好,灭我家国也罢,哪怕是一寸寸敲断我骨头,我都不会有这般滔天恨意!为何死后扒皮抽筋?挂头颅于城墙之上暴晒!为何死前凌辱?于一介弱女子梳洗之刑?谁若拦我,我便杀死!你若拦我,我便杀你!陆南枝PS男强女强,双洁一对一,简介仅供参考,详情请戳正文。如果您喜欢世子妃又野又甜,别忘记分享给朋友...