手机浏览器扫描二维码访问
第579章 动乎血气则迁矣551（第1页）
时间是下午三点二十六分。
出租车上。
苏橙揉着酸疼的胳膊，心情沮丧。他原本满怀希望地想要学习弓道，却发现自己连弓都拉不开，更别提赢得冠军了。这让他感到就像是太监娶了娇妻——没有卵用。
“你就算是要锻炼身体，也应该以有氧运动为主。”琴姐忽然提醒道：“因为你有心脏病，所以只能进行低强度的锻炼。”
听到这里，苏橙心里更加难受了，他自嘲道：“或许，这就叫命运的捉弄吧。”
有天赋，却患有心脏病。
“你也不必太悲观。”
琴姐安慰他，“只要有计划地锻炼身体，一定能改善身体状况。”
苏橙微微点头，然后问道：“琴姐，那我应该怎样进行有计划的锻炼呢？”
“这个简单。”
琴姐笑着说道，“这段时间的早晨。你去公园跟着大爷大妈进行养生活动，比如太极、慢跑、单双杠之类的轻缓活动。”
结果，苏橙听后失望地摇了摇头，认为琴姐压根不懂锻炼，他决定回家自己上网查一查有无合适锻炼身体的方法。
“你居然认为我在敷衍你？”
看到苏橙那失望的神色，琴姐瞪了他一眼，然后忽然靠边停车，最后在车的储备箱子里面翻找起来。
不一会儿，她翻出了一个工作牌的物品，然后将它放在苏橙手上，说道：“喏，你自己看看就知道我没有敷衍你了。”
苏橙低头一看，脸色变得古怪起来。
因为这工作牌赫然是——
『国家高水平运动员预备人才』
苏橙顿时哑口无言。他万万没有想到琴姐居然还有这层身份！
见苏橙沉默了，琴姐却依旧冷哼一声说道：“我让你去公园进行轻缓活动是因为你现在的身体太过羸弱，所以先以增强心血管的耐力为主，保持身体的活动能力，以便以后我们进行更好的锻炼。”
“我知道了。”苏橙干咳几声说道。
“哪有一上来就给你上强度训练的？”琴姐白了他一眼，说道：“这是需要循序渐进的，先这样保持一个星期，然后等你稍微适应一些就可以进入强化锻炼。”
“我明白了。”苏橙点头。
“记住，每次训练前要吃饭，而且要营养均衡，绝对不能亏待了自己。”琴姐继续叮嘱说道：“我相信不出几月，你就能……”
“琴姐……”苏橙打断了她。
“怎么了？”琴姐问。
“算了，没事。”苏橙摇了摇头。
他总不能告诉琴姐说自己是为了让可妮莉雅早点回来。锻炼必须速成？
最好一个月内可以拿下冠军奖杯？
这话说出来，任谁都会感觉天方夜谭。
“啪嗒～”
车辆再次启动，缓缓驶离原地。
但刚刚琴姐刚刚打开的储物箱没有关紧，随着车辆启动，箱子内的物品也跟着颠簸了几下，掉落在地，其中就有一本书就从储物箱里面滑了出来。
苏橙见状弯腰去捡拾。
等拿到手后，他先是拍了拍书表面的灰尘，然后摆正，这才看了一眼文男主基本定律》。
不出意外，这是一本网络小说。
幸福那么痛 现代修行第N天 孕妻来袭，大叔请接招 超时空超市 平衡传说 拾恨 四合院：地下工作，从43年开始 同桌你人设又崩了 重生后，我被大佬娇养了 魔道追凌续写 重生之胆大包天 美女总裁的全能兵王 史上最难开启系统 重生后被残疾大佬宠上天 超凡人生模拟器 被退婚赶出豪门，她惊艳全世界 宿主是个恋爱小天才 韶华不期 亮剑：重生成为李云龙，我能百倍暴击 重生后我成了傲娇世子的心尖宠
英雄联盟之无敌升级
关于英雄联盟之无敌升级超级爽文，火热追读携带英雄联盟无敌系统穿越到强者横行的异界，从此装逼之路大开！啥是无敌系统？就是只有你想不到，没有它做不到！真的，真的不是一般的杀怪升级哦！继英雄联...
黄泉摆渡人
穿越异界，成为阴阳摆渡人。本为自保，偷偷发育。铁布衫108重！金钟罩他以为自己还很弱小。在不小心遇到恶灵后，全力爆发。犹如大日昭昭，烈焰灼灼。凶魂恶灵，全都灰飞烟灭。从此他才发现摆渡的真谛。凶灵！？请您上路！原来，自己早已无敌！已有高定过万作品全世界都不知道我多强，大家多多支持。如果您喜欢黄泉摆渡人，别忘记分享给朋友...
卿如春风来
她是朝中重将的幺女，集万千宠爱于一身他是有异国血统的皇子，永无继位之可能。她原本性子娇纵跋扈，却因失足落水而记忆全无他看似洒脱身份尊贵，却因母族之恨活与夹缝之中。本该小心筹谋的一生，只因有你，芬芳四溢。卿如春风来，温香入满怀。本文无穿越无重生如果您喜欢卿如春风来，别忘记分享给朋友...
病弱首辅的锦鲤妻
关于病弱首辅的锦鲤妻一个是看人眼色生活，一直给嫡妹充当才艺替身的隐忍庶女一个是失去母亲庇护，被父亲当做棋子送去替皇子做质子的病弱嫡子。当这对替身男女在黑暗独行中结为连理，所有人都觉得会是一场早早散场的滑稽戏。但两人却否极泰来，负负得正，在众人反应过来之时，就已经势不可挡。这世上的恰如其分莫过于你有病，我有药你缺甜，我属糖。多年以后，人人称羡的姜融吃着爱心牌羹汤，笑问眼前人他们都说，首辅娘子诸事皆宜，我该如何谢你？清冷持重的首辅大人星眸璀璨要不，娘子陪我去拜拜送子观音？...
爱妻难哄，冷战首席大boss
简介家族联姻，她的结婚对象是江城众所周知的花心大少，不知道有多少女人对他趋之若鹜。她忍痛，给了他一巴掌。他说聂小姐，请你自重。当夜大雨滂沱，她迟迟不归，跌在风雨里伤心难过，肩上却有一件男装替她遮去风寒。宝宝，跟我回家。江城的岳先生是赫赫有名的冷艳财阀，他拥有取之不竭的财富和至高无上的地位，久居上位的他...
重生校园女特工
重生前的洛离懦弱，学渣，小可怜。重生后的洛离高冷，学神，不好惹。别人眼中的洛离一夜之间打遍全校无敌手的大姐大。夙翊眼中的洛离我老婆，以上。洛离自己没爹没妈没兄弟姐妹，但我是人生赢家。你...