手机浏览器扫描二维码访问
第168章 下一轮布局（第2页）
“好的，五岛市所在的福江岛只有420平方公里，筛选式搜索应该要不了太久。”
“其实我真正担心的是动静太大引来警察，万一最后出动海自，军舰一来什么都完了。”周蓉深深叹了口气，手紧紧绞在一起。
“我考虑到了，会制定个妥善方案。”杨子江伸展了一下身体，“先去训练，这周可以加强度了。”
叫了一辆网约车，他前往了精英汇。
路上电话响了，是王青松。
“小杨，代理局长的任命下来了，我现在才知道你那天问我话的意思，真是后知后觉啊，太感谢你的无私推荐了。”
“王大哥不用客气，关键还是你获得了认可，我只是引荐而已。”杨子江笑着说。
“没有你的敲门砖，我连门都摸不到，还要蹉跎很久。”王青松感慨。
“代理转正式才是收官之战，书记和你父亲会出力，这期间你也弄出点成绩，咱们争取拿下。”
“好的，我拼尽全力不让大家的辛苦白费，之后庆功。”
杨子江嘴角露出了微笑，这个喜讯还是让他自己告诉颜芙吧。
只差最后一脚，就是三十九岁的正局级一把手了，稳稳进省组织部的干部储备库重点培养。
到了目的地，杨子江去了四楼办公室，进行了两小时的训练。
来到一楼，进入了核心力量训练厅。
一群精力弥漫的年轻人，正在使用着各种器械锤炼体魄。
厅一角的场地，被钢丝网围成了长方形，里面的设备架上放着大大小小的木柄铁锤。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
地上有三个大小不一的汽车轮胎。
一名魁梧的青年，赤裸着上身，拎着一把十六磅铁锤，“咣咣”抡圆了砸着地上的一只十九英寸轮胎。
淡淡的尘土，在地上轻微地一跳一跳。
杨子江等了十分钟，青年气喘吁吁，汗流浃背地停下了动作。
休息了一下，看迎面准备进来杨子江，矫健修长的体型似乎有点单薄，伸手一拦。
“兄弟，教练说这个训练很危险，没有掌握发力很容易受伤，我看你面生不得不提醒你。”
“谢谢好意，我练过一段时间，没问题。”杨子江脱了衬衫，露出了发达的腹肌和肩臂肌群，和极其立体的身体厚度。
青年张了张嘴，没说话，走了出去。
杨子江走到架子前，拿起二十四磅的锤子在手里掂了掂，熟悉的感觉。
轻轻甩了两锤，试了试二十四英寸轮胎的弹性和硬度。
前后脚站定，腿腰背发力，全力一锤甩在轮胎上，沉闷至极的“轰”一声响起。
轮胎腾空弹起几公分，“嘭嘭”在地上撞了两下。
杨子江借力收锤，再一个动力链做成，又一锤甩了出去。
收锤，出锤，他节奏稳定地锻炼着核心肌群。
这套梅威瑟的专项训练方法，全面锻炼力量，耐力，体能，以及协调性与平衡感。
尤其对提升爆发力，优化动力链，有着极佳的帮助。
轮胎震起的尘土，一直在半空腾腾飘浮着。
闷得震撼人心的锤击声，和具有穿透性的力量，沿着地面向四周传导着。
墙壁和窗户，以及屋子里的一切，似乎都在震动。
厅里的人都停止了动作，感受着与心跳同频的汹涌澎湃力量，觉得自己渺小脆弱得如一张白纸。
喜欢为妻子复仇的丈夫请大家收藏：（）为妻子复仇的丈夫
玄学大佬是小奶包，改命？打钱！ 珠玉观 斗罗：绝世之御兽之王 开局一场豪赌，享受肆意潇洒人生 凶兽入侵，我能听见万兽心声！ 嫁绝嗣长官，好孕作精在七零躺赢 一人之下：从封神传承开始 人在封神：微末崛起，吾乃财神 快穿好孕：娇软兔兔被大佬们狂宠 顶级神豪，重生不当扶弟魔！ [金光布袋戏雁俏]扶光记（羽国线） 全职法师：落选后带灵灵环游世界 科学穿越 美人含泪夺灯去 中年的爱情故事 神话从宝莲灯开始 全职法师：星之圣剑使，斩尽邪祟 聊天群：末法西游，投资万界 修复之路 斗罗：从九曲藤龙开始
斗罗之核爆斗罗
他是死亡的化身亦是万物的终结他的身后只有毁灭却也伴随着‘新生’左手核能，右手辐射。愿光辉的核平降临斗罗大陆少年穿越斗罗，伴随着武魂写轮眼变异成为辐射眼，已然成为高浓度辐射源的他，究竟该何去何从？ps斗罗一世界体系，不跟唐三，不拜大师，也不走武魂殿，女主未定。ps2有完整大纲，但更新较慢。如果您喜欢斗罗之核爆斗罗，别忘记分享给朋友...
萌上天命贵女：帝妃本色
大婚当日，她赤身染血，被一张破席扔进乱葬岗！再睁眼，眸中懦弱尽散，她是离奇消亡云族的孤女，亦是司令部参谋官云纤夜！涅槃重生，她天赋异能观天象，定生死，一双灵眼看尽人间命数。再世为人，扭转乾坤...
大唐第一败家子
穿越大唐，成为最不受太宗待见的皇子李愔。他挥金如土，让武媚娘当霸道女总裁，前有李靖孙女抚琴，后有徐惠曼舞轻歌。被封蜀王，他将蜀地打造成人间仙境！沙滩温泉游乐场，各类小吃，好吃到爆。划地而治，拥兵自固，贞观之盛，由蜀开始！...
不想当大名的武士不是好阴阳师
尼赫卡里地区，金字塔中的亡灵再次苏醒。旧世界中，人类与矮人正饱受绿皮和野兽人的袭击。新世界里，曾经同为一族的尖耳朵们，现在已经变成两个阵营，并且正在死斗。丛林之中，冷血的秩序维护者正在孤独的对抗层出不穷的邪恶之敌。震旦天朝，匈人猴人玉血族和奸奇魔党等将这里搅得一片混乱。而在远东的岛国尼朋，这里也并不安稳。长久的战乱制造太多的鲜血，死亡的怨念侵蚀着大地，传说中的妖怪与神魔开始逐渐复苏。这所有的一切，似乎都在昭示着某个可怖的未来。在这个特殊的时刻，一个拥有特殊能力的灵魂跨界而来，杀戮与死亡，同样会为他带来力量。从远东的岛国尼朋开始，他能否改变世界的命运？（关键词日本战国武士阴阳师妖怪仁王中古战锤）如果您喜欢不想当大名的武士不是好阴阳师，别忘记分享给朋友...
我真是星球最高长官
秦正凡无意中救了一位老人，却没想到他是镇守他们星球的修灵者，是已经不过问天凤星世俗之事数百年之久的最高掌权者。只因天凤星灵气稀薄浑浊，传送门又毁坏，老人只能老死天凤星，无法返回宗门所在的遥...
快穿攻略：宿主，别黑化
契约了一个来路不明，黑化开挂能力逆天的宿主，系统表示自己的压力很大。系统宿主！淡定！淡定！千万hold住！不能黑化！慕言歪头，黑化？这样吗？片刻过后，战场浮尸百里，血流成河，宛如身处地狱。系统！！！宿主！违规操作了啊喂！于是，系统明白了一个道理那就是，动谁都不能动宿主大人的小妖精。系统对小妖精怒目而视。小妖精妖孽一笑，转身抱住某大人，媳妇儿，它凶我！系统妈的！这个祸国殃民的禽兽！问有一个随时都会黑化开挂的宿主，是好，还是不好？系统默默蹲角落，瑟瑟发抖，黑化了它死翘翘。开挂了他们一路通关！所以，到底好不好？如果您喜欢快穿攻略宿主，别黑化，别忘记分享给朋友...