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第23章 营养的重要性（第2页）

她看着灶膛里的火光照在陈凡脸上，映得英俊的脸庞红彤彤的，好像晚上的火烧云，照亮了傍晚的天空。

一时间不觉有些痴了。

陈凡往灶膛里头塞了一个稻草把，熊熊火光扑在脸上，刺激得皮肤火辣辣的疼，赶紧拿烧火棍往里捅了捅，起身走到一旁。

姜丽丽这才回过神来，赶紧低下头，随即看到空荡荡的篮子，突然想到那几只碗，“你没把碗带回来吗？”

碗可是重要资产，送菜可以，送碗不行！

陈凡转过头笑了笑，“哦，杨队长非要拉我喝酒，我不想喝，就干脆没拿碗，先跑回来了，刘会计和黄保管员的是杨队长的两个女儿帮忙送过去的。没事，明天我再去拿也一样。”

说完之后，他才突然发现姜丽丽似乎有些别扭。

这是孤单太久了，不会与人相处？

不过没关系，聊天可是咱的强项，在小公司工作，尤其是做主管的，必须得是全能手，拿得下技术、谈得了业务，还能上汇报、下管理，没几分口才怎么做事？

陈凡便坐到椅子上，东拉西扯地硬聊。

这里平时生活是什么样的啊？除了种地还有其他事没有？你们知青平时只有劳动吗，有没有别的节目？

聊了一会儿，小小的厨房里已经蒸汽滚滚，眼看差不多了，陈凡又添了一把棉梗，封好灶门，用余火煮瓮坛水。

姜丽丽则忙着重新把饭菜端上桌，然后就是，开吃！

“唔，好香啊，好吃。”

只吃了第一口，姜丽丽就两眼放光，“没想到甲鱼会这么好吃。”

陈凡拿了两只小碗，盛了两碗汤，递了一碗过去，“尝尝。”

姜丽丽小心扶着碗沿，凑过去先吹了吹，再喝了一小口，两只眼睛迅速弯成月牙状，“好喝！”

“好吃就多吃点。”

陈凡这时候也饿了，端起碗便干饭。

食不言睡不语，干饭的时候憋说话。

两个人风卷残云，努力吃饭，最后还是只吃了一半多一点的肉。

其实已经不少了，甲鱼的出肉率有百分之六十左右，这只大甲鱼差不多能有15、6斤，出肉就是10斤左右，没加任何配菜，炖了这么大一锅，就算给杨队长他们送去了一半，剩下的也还有5、6斤的样子。

等于是两个人吃了三多斤，哪怕这肉没什么油水，也够可以的。更何况还有两大碗饭和两碗汤呢。

吃饱喝足，接下来干什么？

当然是洗碗！

姜丽丽坚决不让陈凡动手，陈凡只能血亏1点家务经验值。

坐在椅子上，看着她麻利地收拾碗筷，将砂锅盖好放进碗柜，他正想说话，突然听见脑子里“叮”的一声，下一秒，新的提示响起。

“你吃了一顿营养丰富的晚餐，体质得到提升，奖励体质+1，当前体质810。”

一股前所未有的暖流迅速流转全身，所有的疲惫倦意都一扫而空。

陈凡人都呆了，我那么卖力地挑水，才增加了一点体质，现在吃了顿甲鱼肉，就增加一点？

所以营养比运动更重要是吗？

快穿：娇弱宿主靠神豪系统成神  我就是超级警察  我只是想找个班上  替嫁给瞎子太子爷后，他又复明了  这个杀手我不当了  全民巨塔：你说你的幸运很低？  我的异能悠闲生活  二爷的婚宠小娇妻  重临九霄：仙缘之初妻降临  身患绝症，选择开挂造福世界  大雪满风刀  三国：组建最强武将集团  你一个法师，物攻爆炸什么鬼  我是朱恒裕  后妈对照组在年代文带崽逆袭  带着炮灰，成为天下第一  开局一本秘籍，我在末世嘎嘎乱杀  被老丈人嫌弃，我说莫欺少年穷  我变成了系统，宿主你给我变猫娘  东京：太太道歉后，寄宿生活开始