手机浏览器扫描二维码访问
再看曹醒,还在锻炼。
“哥哥真神人也!”
臧觉惊叹!
紧接着,他还看到曹醒陆续又进行了深蹲、卧推、硬拉、推举、腿举、弯举、划船、俯卧撑、引体向上等等项目的训练,每个项目都要进行三五百斤不等的负重,在他身旁,二三十个喽罗不断搬运铁锭、铁盘、杠铃等等重物。
曹醒挥汗如雨。
这些喽罗们也累的够呛。
曹醒看到臧觉围观,他摆摆手:“夫人在领着人清点仓库,你去一旁听调遣,有不听她的,她让你打死就打死,不必来报。”
他搁这里快活,却将琐事交给嫂嫂,虽说已经调了山鬼、夜叉充当嫂嫂左右护法,但毕竟是妇道人家,就怕山寨这群土匪不服,昨日打服的臧觉刚好派过去撑场面。
“小人领命!”
臧觉得令就走。
曹醒继续猛练,直到——
【生命汲取lv7:你可以汲取契约生物生命力用以滋养自身,当前每日可汲取自身700%生命力,今日结余:500%;你可以在体内积蓄生命力随时取用,当前可积蓄自身100%生命力,当前储量:100%。提升下一级:1000功德】
直到消耗200%生命力之后,曹醒才停下来。
【负重训练经验值+20,进度+5%】
【负重训练lv4:升级进度100%】
【负重训练lv4→lv5】
【负重训练lv5:你深刻掌握深蹲、卧推、硬拉、推举、腿举、弯举、划船、俯卧撑、引体向上等各种基本动作以及包括但不限于哑铃、杠铃等器械的训练,你精通几乎所有的负重训练项目,你就是‘负重训练之王’,你的负重能力正在极速飙升。升级进度:0%】
……
lv5!
王牌!
时隔十二天,从十月初九初遇杜三娘那日曹醒将‘负重训练’提升到lv4,直到今天,十月二十,杜三娘走后的第二天,前后十二天的时间,‘负重训练’终于达到lv5,自此称王。
“配合‘生命汲取’。”
“再搭配‘杂食性动物lv9’。”
“我今后的负重能力增长还能继续加快!”
曹醒擦擦汗,脸上露出笑容,时不时就有突破的感觉实在太爽啦!
……
“叔叔,山上钱粮大致清点出来,这是明细。”
晌午,宋玉莲拿来册子给曹醒看。
昨夜曹醒让她管理山寨钱粮,杜三娘推拒不过只能接手,战战兢兢忐忑一宿,一大早,曹醒一门心思训练的时候,宋玉莲已经带着人在清点。
整整一上午,终于点清楚。
“仓廒里约有五千石稻谷,省一点能让山寨八百多人吃大半年。”
上门姐夫楚天舒乔诗媛最新更新章节免费阅读 草包英雄 东北黑旋风 女性经理人打造术:跟王熙凤学管理 丛林战争 要塞-中世纪领主 在中国做事(全文阅读) - 黄夏君 五胡烽火录 演讲论辩技巧 冥仙未世 民国演义 销售人员职业教程 蹉跎岁月女人花 我的苦难我的大学 红色之翼 战锤:这不是草原争霸吗? 现在,发现你的优势 梨园往事 血色使命 冷血悍将
方清阮穿书了,穿成了小说里的炮灰女配,开头就死的那种。她拿着一手烂牌打出王炸,力挽狂澜,挡下了原文男女主不知道多少明枪暗箭,却在自己救的弱智身上栽了。原文里,对女主来说,秦郁是她偶然救下的人,是她最强大的后盾。对方清阮来说,秦郁是无视主角光环将主角摁在地上摩擦的反派。无论如何,她都没想到,那个连话都说不清还爱占她便宜的人是阴沉偏执的大反派。她被秦郁演了,被他安排的明明白白。原书里,这位大反派把两个主角都弄死了。现在,主角死不死我不知道,反正我是要死了。死在床上吗?滚!(不甜你打我,娱乐圈文,强强对决)如果您喜欢穿书后我被反派演了,别忘记分享给朋友...
17岁那年,李莫身高半年内暴涨20厘米。171的小个子的速度,球感,脚法几乎丧失。但好在,足球羁绊系统让他得到了大舅菲利波因扎吉的得分嗅觉模板转型成为锋线杀手。接下来范佩西离开后的阿森纳锋线答案,你和范佩西有了竞争羁绊,获得范佩西凌空抽射模板你被阿扎尔视为一生之敌,获得你让姆巴佩/哈兰德仰慕至极,获得世人爱我,恨我,笑我,轻我,皆为吾之羁绊。有羁绊就变强!世界足坛从此诞生了一名越来越全能的球场怪兽。可中可边。可攻可守本书又名进击吧大舅我只想和你玩兄弟足球!关于我不断进球这件小事...
醒掌天下权,醉卧美人膝,五千年风华烟雨,是非成败转头空!如果您喜欢地中海霸主之路,别忘记分享给朋友...
内容简介本文通过主人翁独孤兰住村扶贫的经历,全面深入的描绘出当前乡村状况,以至到乡镇县市机关的状况。把说不出说不明说不了的事和人,完整的呈现在读者的面前。当然了,社会上的事纷繁复杂,社会上的人有好有坏,还有多变的人性。也只有这样,才能构成社会。作者力求把社会上阳光和阴影无保留的献出,让读者有深入的感官认识。本故事纯属虚构,如有雷同,实属巧合。如果您喜欢扶贫那些事,别忘记分享给朋友...
许时然,我送你的那些东西呢?都在呢,都在家里。哦,那闲鱼上看到的不是我的。求求你,我的生活费。叫我什么?予清哥哥。不对。啊?叫爸爸。滚!拥有一个可以肆意打骂,随叫随到的竹马是一种什么体验?许时然写了1000遍道歉信后恨不得把林予清脸撕烂,要不是为了她的钱包,她怎么可能如此低声下气。学校里的人都说林予清是男神,长得帅,成绩好,其实她也觉得,只是她是女孩子,女孩子怎么能太过主动呢?他什么时候能明白自己的心意啊,小不开窍,姐姐中意你好久了。喂,不是说好兔子不吃窝边草吗?笨死了,没听过近水楼台先得月。暴躁拽姐小青梅×腹黑清冷学神竹马如果您喜欢偏宠小青梅病娇竹马狠凶猛,别忘记分享给朋友...
司凌,刻板严格霸道。宋意,小医生一枚,养母不疼,姐妹不爱。初见时,他抓着她的手腕,他为了他的兵,威吓她,目光凌厉救他的命,你输不起。再见时,因为算命先生的鬼扯,司家千万聘礼,家人逼她嫁给司凌,他看着她哭,声音柔了很多给你一个礼拜的时间,做好准备,嫁进司家。...