手机浏览器扫描二维码访问
今天的健身房内一个人都没有,尹方旬独自在偌大的区域不知道从何下手。
徐仲元有些意外于这个时间到来的她,也只是愣了一会儿。
“哈喽,今天状态看起来还不错。”
尹方旬都有些错愕,状态看起来不错么,明明她刚刚觉得自己很糟糕,转念一想人家也只是客套话罢了。
徐仲元好似看穿了她的心思,一脸的认真,语气肯定。
“你看起来并不相信,但是我真的觉得你状态不错的。”
尹方旬笑笑没接话,抚去额间碎发,自顾自的热身。
徐仲元也不多讲,在旁辅助。
尹方旬心里的烦躁说不出来,在胸口隐隐的感觉堵,相比起有氧,无氧运动能让身体不断承受自我极限重量,让大脑放空,暂时的忘却烦恼。
至少,在第十个下蹲的动作进行的时候,尹方旬脑子里已经什么都来不及想了。
耳边只有徐仲元时不时的加油鼓励声,就好像做起这么简单动作的她有多么的了不起。
此刻的她真说不上有多美,大汗淋漓,负重深蹲起身时候整张脸都扭曲的挤在一起,面色涨红。头发紧紧贴在脸和脖子上。
在力气耗尽结结实实坐到休息椅,没有任何优雅可言。
徐仲元为她递了一瓶苏打水,还是那个她最不喜欢的味道。
只呡了一口就放在一旁。
“怎么样,感觉如何。”
“挺好的,已经很久没有出过汗了。”
也已经很久没有这样不漂亮,不优雅。
迟玉其喜欢有活力却不失优雅的女人,尹方旬在过去的七鸟时间里一直按照为她所定制的目标努力靠近,之间让自己变成了和那个圈子女人们一样。
优雅、美丽、居高临下。
前两者是她所追求的,后者是小心翼翼享受的。
裴姨(小妈、娱乐圈、强制) 我的不死外挂 被男神鄰居帶壞了 异能之天命狂女 【SD】灌篮高手-海棠未雨 撑腰 我只喜欢你 穿越后我成了全星际的瑰宝 变态学霸男友 穿到古代游戏做妓女[np,高H] 【快穿】渣男黑化指南 穿成被迫和亲的小可怜 杀人魔监狱乐园(NPH) 暴君的苦命元配(NP) 表妹不愿意 美人尊贵 落花辞 重生之相爷死开 龙魂殿 神龙他在星际养猫
新书冬日暖阳夏清风已上传!她是毒医双绝的腹黑特工,穿越于军师世家的废材小姐身上,睁眼就直接强吻了绝世美男。他是绝色王爷,也是杀手君王,无情无爱,却因她动了心,成为宠妻狂魔。...
关于庶女转正指南一朝穿越,吃货夏禾成了私奔途中落水淹死的封都城夏家三小姐,名誉受损,即将被送到田庄等死?她绝不答应!然而父亲冷漠,祖母偏心,嫡母不管事,眼看着就要被一个丫鬟欺负死,夏禾不得不撸...
李祀睁开眼,发现自己高坐龙椅之上,文武百官,高呼万岁万岁万万岁。这个时候,万界最强召唤系统被激活了。诸天万界中的一切人物都可以被召唤。曹正淳乱臣贼子,人人得而诛之!白起我看见,我杀戮,我毁灭!张角陛下,仙者,呼风,唤雨,保一方太平!魔者,地裂,天崩,乱一世根基!诸葛孔明给臣一盏七星灯,为陛下逆天改命,续万世江山,与天地同寿!…孙悟空俺老孙有一棒,可镇九天,可压四海,可为陛下…横推诸天仙神!……鸿钧洪荒大陆,兆亿生灵,上至圣人,下至凡俗,皆是陛下子民!...
一个世界在文艺复兴,一个世界在突飞猛进。...
一域称霸的花灵,因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云,还有完没完了。和二货系统签订契约,从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分,与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王,宠溺入骨,别忘记分享给朋友...
关于暗旸神之殇暗旸争,一线生数,末世危劫止杀戮临世间,欢乐悲苦,归去离合聚散无神之殇,何以倾诉,此生永坠不归路。纵然贵为旸帝,众神共帝,立则天擎,统御九霄,九天主神都要拜服于你的威仪之下纵然位极暗尊,万魔至尊,动则地摇,睥睨八荒,地狱恶魔都要俯首于你的雄姿之下终究还是有抉择不了的事物,割舍不了的情感,改变不了的现实,以及无法掌控的命运。况其他乎?暗旸系列玄幻小说第一部暗旸神之殇现已上架,每日稳定更...