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第287章 五分钟定律（第3页）

光是站在这里，他便感觉“自律”的种子已经在他心底生根发芽，接下来只需要等它自然而然的长大就行了。

什么都不用再做。

可，世上之事绝无可能就这般的简单。

陆以北压腿热身后，双手撑在膝盖上：

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“你这跟去了健身房后，感觉走路的运动量已经可以达标，所以来健身房只为了拍一张照的人有什么区别？”

郝章文：…

牢北的比喻真是天打雷劈的合拍。

郝章文：“惭愧惭愧。”

“我先跑几圈热热身，你找找节奏吧，先不用太勉强，也当心膝盖。”陆以北笑着。

“…好。”

陆以北的身影冲了出去。

他来晨跑主要是为了恢复恢复体力，为之后的篮球赛做准备。

他这半个学期过得还挺滋润的，几乎就没怎么练过体能。

昨夜，陆以北在寝室问了有谁要一起后，刘杰开启闭麦模式。

笋儿则是用迷人的微笑询问：

“你看你爹我像是抖爱慕吗？”

赵笋当然不是！

郝章文站起来，表示“但我是！”

…好吧，其实跟字母圈没有任何关系，单纯就是郝胖子感觉他最近久坐，再加之原本就丰润的屁股又是重了两斤。

所以不为了减肥也为了个心安，就跟着牢北开始操练。

跑步跟篮球不一样，他顶多也就在上面花费个半个多小时，就算现在比较忙，清晨还是能抽出这么点时间来。

其实别看郝章文两百多斤的重量，他的体力还是相当不错的。

整个寝室也就他跟陆以北偶尔会去打打野球，在寝室的排名不能数一、那也得算得上第二。

就是跑步这个运动天生对大体重不太友好。

郝章文跑了两圈，便停下来歇息了下。

操场上人不少，许多少年少女都在流汗，在重重喘息间能听出无尽生机。

不知为何，光是看到这样的场景，郝章文就感觉挺心安。

或许是因为朝日刚好温暖。

嗯…偶尔早起看看这样的风景也不错。

…当然，只能是偶尔。

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