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凌雪踏入了熟悉的健身房,她身着修身的运动装,高扎的马尾随着步伐轻轻晃动,浑身散发着自信与活力。
健身房里,各种器械的运转声和人们的喘息声交织在一起,营造出一种充满动力的氛围。凌雪熟练地走向跑步机,调整好速度后,便沉浸在自己的运动节奏中。她的眼神专注而坚定,汗水渐渐浸湿了她的额头。
不知过了多久,凌雪从跑步机上下来,准备去拿毛巾擦汗。就在她转身的瞬间,一道身影闯入了她的视线。那是一个阳光大男孩,他站在不远处的力量训练区,正专注地举着哑铃。他的头发微微有些湿润,阳光透过窗户洒在他的身上,仿佛给他镀上了一层金色的光芒。
男孩似乎感受到了凌雪的目光,他抬起头,露出了灿烂的笑容。那笑容如同夏日的阳光,温暖而耀眼。凌雪瞬间被这笑容击中,她有些不好意思地低下头,脸颊微微泛红。
男孩放下哑铃,向凌雪走来。他的步伐轻快而自信,每一步都仿佛带着一种无形的力量。“你好呀!之前经常在这里看到你,你很久没来了吧。”男孩的声音清澈而富有磁性,如同山涧的清泉流淌在凌雪的心间。
凌雪诧异抬起头,看着男孩明亮的眼睛,一时竟不知道该说什么。她的心跳不由自主地加快了,紧张的情绪在心中蔓延。“是的,有段时间了。”她有些慌乱地回答道。
男孩微微歪了歪头,笑容更加灿烂。“我叫林阳,很高兴认识你。”他伸出手,眼神中满是真诚与期待。
凌雪犹豫了一下,也伸出手,轻轻握住了林阳的手。“我是凌雪。”他们的手轻轻一握,凌雪很欣赏眼前这个男孩的阳光与自信,只是男孩眼里的热络让凌雪有点不太自在。
“你经常来健身房锻炼吗?”林阳问道,眼神中充满了好奇。
凌雪点了点头,“之前是,我觉得保持运动可以让人更加健康和有活力。”
“我也这么认为。”林阳笑着说,“运动不仅能锻炼身体,还能让人心情愉悦。你最喜欢的运动项目是什么呢?”
凌雪想了想,说:“我比较喜欢跑步和瑜伽,你呢?”
“我喜欢各种力量训练,感觉很有挑战性。”林阳说着,做了一个展示肌肉的动作,引得凌雪忍不住笑了起来。
他们的对话越来越轻松愉快,这时林阳询问凌雪:“要不要尝试一下力量训练?”
凌雪微微一愣,有些犹豫地看着林阳。她一直以来都专注于跑步和瑜伽,对于力量训练并不是很熟悉,心里难免有些担忧。“力量训练会不会很难呀?我怕我做不好。”
林阳温柔地笑了笑说:“别担心,有我在呢。我会一步一步教你,从最基础的开始。力量训练不仅可以增强你的身体素质,还能加强你肌肉的线条感。”
凌雪看着林阳坚定的眼神,心中的担忧渐渐消散。她点了点头,说:“好吧,那我试试。”
林阳带着凌雪来到力量训练区,先为她介绍了各种器械的使用方法和注意事项。然后,他亲自示范了一些简单的动作,如高位下拉、深蹲等。凌雪认真地看着林阳的示范,努力记住每个动作的要领。
当凌雪开始尝试第一个动作时,林阳在旁边细心地指导着她,纠正她的姿势和动作。“对,就是这样,保持呼吸均匀,不要憋气。”林阳的声音温柔而有力,给了凌雪很大的鼓励。
虽然一开始凌雪做得有些吃力,但在林阳的耐心指导下,她逐渐掌握了技巧,也感受到了力量训练的乐趣。随着时间的推移,凌雪的动作越来越标准,她的脸上也露出了自信的笑容。
“力量训练感觉好像也挺不错的。”凌雪擦了擦额头上的汗水,笑着对林阳说。
林阳看着凌雪,眼中满是骄傲和喜悦。“我就说你一定能行。
凌雪轻轻擦去额头的汗珠,看着林阳说道:“林阳,我觉得今天我的运动量已经够了,就先走了哦。”
林阳微微一愣,眼中闪过一丝不舍。他点了点头,说:“好,那你回去好好休息。”但随即,他似乎鼓起了勇气,有些紧张地问道:“凌雪,我能不能加你的微信啊?这样以后我们可以约着一起锻炼。”
凌雪看着林阳那期待的眼神,不好意思说出拒绝的话。她微笑着说:“当然可以呀。”于是,两人互加了微信。
林阳脸上露出了开心的笑容。“那你路上小心,有时间我们再一起健身。”
凌雪点了点头,转身离开健身房。而林阳则站在原地,看着凌雪离去的背影,心中充满了期待。
凌雪刚走出健身房,手机就响了一声。她有些好奇地打开一看,是林阳给她发了一个特别可爱的表情包。看着那个萌萌的图案,凌雪不禁心中暗笑,想着男孩就是可爱。但她只是回了一个微笑的黄脸表情,便将手机放回了包里。
开车回家的路上,凌雪的思绪有些纷乱。她也不知道为什么,对于林阳这样热络的大男孩,自己竟有点不知所措,不是很想靠近。或许是因为他的热情太过强烈,让她有些无所适从;又或许是她徐辰,她不想跟年轻的男孩子有什么过多的牵扯,如果只是简单的当个朋友还可以。
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凌雪摇了摇头,试图将这些杂念甩出脑海。她告诉自己,不要想太多人家也许对谁都这样,也并没有那些意思,也许这只是一种暂时的感觉。
接下来的日子里,林阳依旧时不时地发来信息询问凌雪什么时候来运动。凌雪总是敷衍地回复这两天比较忙,可这个男孩仿佛有着使不完的劲和不会浇灭的执着,这让凌雪感到非常诧异。终于,凌雪没忍住打趣地问道:“你是不是对所有女孩都这么热络啊?”
很快,林阳回了一个委屈的表情包,接着说道:“你怎么能这样说我,其实我之前就见过你。有次你跑完步休息的时候我就在你旁边,你拿错了水。”
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