手机浏览器扫描二维码访问
“报告!班长!我以前每天晚上都练,有时候,一天晚上,练三四次,男人,不能说不行!”孙浩宇闻言,一边做俯卧撑,一边霸气地说道。一旁,何光等人闻言,不由都停顿了一下,很想问,孙战友,你这个俯卧撑,它正经吗?不过,不管怎么说,孙浩宇在俯卧撑上,确实有基础。很快,宿舍内,就只剩下王腾、何光、石在任、侯龙韬,以及孙浩宇在继续坚持做了。班长史强走到李大牛身边,伸手拍拍他胸膛:“李大牛,你这个是虚胖啊!”李大牛有些不好意思:“俺前几年干厨师,吃太多了,以前俺在村里时,身体可棒了,壮得跟头牛似的!”“嗯!你也要加大训练,在部队,虚胖可不行!”史强点点头。随后,他望向王腾几人:“你们几个,一分钟,能够做到35个以上,目前,已经是达标成绩了!”很显然,几人的底子都很不错。而此刻,石在任笑着望向另外三人:“几位战友,咱们几个,比一比?”“比就比,谁怕谁啊!”孙浩宇不服输地说道。“我没问题!”何光也表态。“怕死不是炎国人!”侯龙韬也应战。王腾点点头:“行!刚刚勉强算热了身!”新兵们立即在一旁起哄:“加油!看看你们几个,谁能坚持到最后!”“好!我来喊口令!”班长史强也笑着说道。“俯卧撑,预备,开始!”四人立即开始快速做起来。新兵们开始计数:“1,2,3……”四人的速度,都非常快,几乎一秒一个。王腾、何光、石在任众人都可以理解,看到孙浩宇也能这么强。新兵们都刮目相看。看来,他确实天天在床上练俯卧撑。不过,即便是孙浩宇天天练,最终,也是第一个败下阵来。在做到59个时,他就趴在地上气喘吁吁,起不来了。张涛等人都笑道:“孙战友,你起来啊!不是说,男人不能不行吗?”“不行了!他们几个,都是怪物!”孙浩宇退出战场。这个时候,另外三个,都红温了,脸上,胳膊上,都是汗水,地面,都有一些汗渍。“他们都已经做了两百多个俯卧撑了!”其余新兵们直咋舌。第二个退出战斗的,是侯龙韬。他满头大汗地喊道:“不行了!我也不行了!”“剩下三人,一个是世界冠军,一个是亚洲冠军,还有一个,是体育生!”新兵们都围着看热闹。从他们的角度看去,石在任身上的肌肉,最发达。何光看起来,身上肌肉并不多,不过全部都是腱子肉。至于王腾,倒显得是三人中最‘瘦弱’的。不过,令人众人意外的是,三人中,石在任看起来最费力。侯龙韬摇摇头:“石战友快不行了!他做得已经不包准了!”果然,在做了三百多个俯卧撑的时候,石在任也不甘地退出战场。班长史强笑着夸道:“石在任,你这个成绩,已经非常优秀了!这放在以往,都能争一争头名了!”石在任也点点头:“不是我不够强,是对手太变态!”很快,王腾和何光超过了500个。两个人看起来,都还有余力。何光主动说道:“王战友,咱们上点儿难度!”“哦?你想怎么来?”王腾好奇地问道。他日常训练,就是500个俯卧撑,不过,在玉符的滋养下,再做500个,也没有难度。甚至,王腾还想知道,继续做俯卧撑,在达到某种程度时,能不能和站军姿一样,透过俯卧撑,学习到前人的经验!“咱们换手指!”何光笑着说道。他是练武之人,做俯卧撑的花样很多,比如用五根手指做俯卧撑,用拳头做俯卧撑,甚至,倒立做俯卧撑。“没问题!何战友,你示范一下,我跟着你做!”王腾笑着答应。“这是换着花样做俯卧撑啊?”新兵们的好奇心,都被激起来了。何光立即用五根手指着地,说道:“咱们先做一组!”王腾集中精神观察何光的姿势。在玉符的帮助下,动作被放慢,分解,很快,要义了然于胸。王腾也跟着做起来。何光发现,王腾和自己做的几乎一模一样。“1!2!3!……”一旁,新兵们立即开始计数。“太厉害了!做了500个俯卧撑,还能再用手指做100个!班长,要不要阻止他们,我听说,俯卧撑做太多,可能会导致肌肉溶解!”一旁,石在任感叹道。在体育学院,老师们都提倡科学性地训练。班长史强闻言,不由笑着说道:“放心!我这点儿眼力劲还是有的,600个俯卧撑,远没有达到他们的极限!实际上,这在部队里,也很正常,在特战队,那些战士每个都能做到,包括炊事班的!”小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!“这……”石在任闻言,不由张大了嘴巴。随后,他握紧拳头,目光变得坚定起来:“我一定会赶上来!”一旁,张涛也说道:“这些运动量,对于专业的人来说,远没有达到极限,目前,俯卧撑世界记录,1分钟双手是199个,30分钟双手是2354个,1小时双手记录3877,24小时记录,更是超过了!”侯龙韬闻言,不由惊呼道:“这还是人吗?”班长史强笑道:“在部队,有一句话,不怕苦,不怕累,只要练不死,就往死里练!”“不行!我要再做一组!”石在任和侯龙韬都坐不住了,又趴在地上,开始继续做起来。见到这一幕,班长史强脸上,露出了笑容。这就是狼头效应,一班有王腾和何光两个冠军在,其他人想平凡,都难!毕竟,战友们在吭哧吭哧训练,你睡觉,睡得着吗?“来!王战友,咱们拳头,再来一组!”见到王腾还是跟得上,何光又提出新花样。王腾神色如常,继续奉陪。“看来,人在特殊的状态下,真的能够突破自我!”100个俯卧撑做完,石在任有了新的感悟。过去,他都是遵循科学的方法来锻炼,一直留有余力。“那当然!我有次在极度饥饿的情况下,饿了一整天!”林时功表示赞同。“你饿了,为什么不点外卖?”孙浩宇好奇地问道。“还能是因为什么?懒呗!”林时功撇撇嘴。“冬天太冷,又是星期天,窝在床上不想动弹!”“你这么说,我就很理解你为什么连20个俯卧撑都做不了了!”班长史强恍然。当代大学生的状态,确实有些难评!这个时候,何光和王腾的较量,还在继续!“哟!王战友,可以啊!咱们倒立再来一组!”何光打算拿出压箱底的绝技了。只见,他唰地倒立起来,双手撑地,开始做起俯卧撑来。王腾仔细观摩了一下,也跟着倒立做起俯卧撑来。“班长,这个在部队里也有很多人会吗?”这个时候,李大牛忍不住望向班长史强。史强嘴角抽搐了一下,然后说道:“这个我不会!”就在这个时候,王腾,终于再次在玉符的辅助下,激发了超感状态!:()装备机甲核武,你管这叫特种兵?
特战岁月 辞花朝 墨笙一世 荒年开局,我靠没用系统誉满天下 在古代做个小县官 重生综武:开局占山为王当山贼 毒妃娇软,引禁欲残王夜夜破戒 老祖宗她不好惹 平凡的世界后记 哈利波特:不可能那么可爱 这个主角有点厉害 上吧,小白的御宠! 重生,霸道总裁放肆爱 四合院:举报有奖 萌学园:生命之花 大唐超时空之晋阳小公主 因人而异的系统 重生08:从负二代到商业帝王 抗战,奋斗在晋察冀 开局被绿,我暴揍女友情人
关于替婚总裁神秘娇妻太撩人一场车祸,让木沁婉坠入了暗黑的地狱。一份文件,又让她有了活下去的希望。孤身一人,踏进了一座陌生的城市,面对高高在上,孤傲清冷的他,她脸上始终挂着明媚的笑意。从此他有她来守护严于律己一丝不苟的冷易铭,波澜不惊的生活突然被一个奇异的女孩掀起了惊涛骇浪!他没想到自己会如此这般神速的沦陷其中,不仅仅甘之如饴,还乐此不疲。从此他的生活中多了很多他不曾有过的第一次,不曾有过的酸甜苦辣...
谁说网文皆虚幻,逆天改命赚比特。自从揽下给纳兰家调停退婚纠纷的活,胡周和虚拟世界里的人物做起了买卖,赚取了大把的比特币。正感叹着虚拟世界的荒唐,他自己眼前竟然也亮起了弹幕,原本渐入佳境的人生也渐渐荒唐起来如果您喜欢命运编辑者,别忘记分享给朋友...
有着一头栗棕色头发,打着一个耳钉,身材伟岸,一双带着清晨露水的桃花眼,鼻梁俊挺,唇如玫瑰花瓣,棱角分明,看起来很潮很优越的魏逸豪,却烦恼不已学的专业从热门变冷门!毕业后,工作更是难找!吃饭房租都成了头等大事儿一次偶然的机会,穿越到了次元星球!科技充斥生活中的各个领域,方便得不要不要的方便!但是,星球人的幸福指数却是很低很低很低想不到这里的工作更比二十一世纪难找!万般无奈之下,用自己的冷门专业知识,开了一家理疗馆!想不到,居然在这里玩得风生水起!不但买房买车买飞船!赚得盆满钵满!还积累了大量的感情处理实战技巧!被人尊称为感情智库更是收获了刁蛮美少女的芳心好花不常开!好景难常在!刚刚享受超强科技带来的福气没多久,次元星球接二连三遭遇外星球的各种各样的攻击!他义无反顾,投身到保护星球的风口浪尖!看一个文弱书生,怎么纵横捭阖,炼成英雄次元未来世界,有心人,在这里等你如果您喜欢星际理疗馆,别忘记分享给朋友...
关于三界贩卖群小伙子,我看你根骨奇佳,定是个练武奇才。其实我是来自远方的一位传道者,本座名为净心大帝,不如你借我50块钱,我买张回家的车票,本座再送你一场造化!从此,江小凡踏上了一条不一样的人生之路...
在武侠世界中,化身肌肉猛汉,以力镇压江湖横扫千军,成为一代草莽至尊在巫师世界中,和死灵为伍与天灾为伴,就连最勇猛的战士,都不敢念出他的邪恶名字在仙侠世界中,独立山巅,静观沧海桑田,留下了手握日月摘星辰,世间无我这般人的绝世传说赵离在各个位面对抗炼狱空间青铜门空间梦魇空间等等主神存在时,不得不击...
三年前,为了父亲,为了他,她忍痛分手,落魄不堪三年后,她依旧落魄,他却傲立商界顶端受众人瞩目三年前,她甩了他三年后,他回来复仇。一场比赛,一份婚约,让两颗心紧紧相依!...