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第一课(第1页)

“怎么了?都愁眉苦脸的?是不是想到以后都没有饭吃了?其实你们可以加快速度吗,以你们现在的体质,我想暂时的早餐肯定是给孟老头省下了,但是午餐你们还是可以赶上的。今天说是让你们绕城跑了一圈,但是实际却远远没有达到吧?你们的孟老头一定偷懒了,你们实际跑的距离大约也就在八十里左右,这样的距离,以你们现在的体质,三四个小时跑完不成问题,如果再锻炼一些时间的话,两个小时跑完不成问题,如果是半年之后,你们肯定要做到在一个小时之内跑完这段路程,这样的话,你们六点钟开始跑,七点钟就可以准时跑回来,吃早餐也就不成问题了。”

诸人又都倒吸了一口凉气。

要在一个小时内跑完?

如果说动用魄力的话,等他们都成了二阶魄斗士,一个小时内跑完八十里,问题还不是很大,但是现在的问题是不准他们动用魄力,就像一个普通人一样地跑,而且一面跑一面喊着口号?

在跑步过程中喊口号可是相当消耗体力的一件事情,要多消耗掉一倍的体力值还不止啊。

这时,肖刀突然间举起了手。

卫胖子心中暗起:“肖刀老大又要提反对意见了,肖老大,我简直太崇拜你了。”

“肖刀,有什么问题吗?”

“班大师,我是在想,我们跑步的时候喊口号,实在是太丢人了。”

“嗯?你是说以后不喊口号?这可不行。”

“班大师误会了,如果我猜的没错,你让我们喊口号其实是把体内的废气排出气,同时在早上,正是生机最旺盛的时候,我们吐出废气的同时,同时吸入了更多的生气,有利于体质的改造,我并不是反对,但是喊口号实在是太丢人了。只要大家都深呼吸就好,其实这样的话,吸入的生气会远比喊口号来的更多。”

班诺德一点头:“可以,只要你们能照做。还有什么问题吗?”

肖刀摇头:“没有了。”

“好,那下面咱们就开始咱们的第一课。首先,我来给大家讲一下,何为魄……”

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