手机浏览器扫描二维码访问
第十章 三阳桩（第1页）
“害！还走火入魔！”张劫笑着说，“说实在的，就我们，连走火入魔的资格都没有，就算往死里练，最多也就一个肌肉拉伤。”
“你先去吧，我现在场馆里逛逛，看看我的真爱现在在不在这里。”
“要是在，我就去搭个讪，要个联系方式！”
张劫的武道天赋并不差，从他的体态就可以看出来，他的体能，决计要比现在的王阳要强上一大截。
当然，张劫对武道兴趣并不大，他花时间练武，只是因为想要有一个好身材，方便撩妹，所以下了一番功夫，仅此而已。
这也是大多数武道爱好者的想法，什么大师，宗师，武道圣者之类的东西都离他们太远了，他们学武，只是想要个简简单单的身体健康，外加八块腹肌而已。
至于更多的，那就已经不仅仅是投入一些时间和精力那么简单了。
“行，待会我们电话联系。”
王阳说道。
说话之间，张劫已经走了，王阳见状，也不在门口紧留，找了一个人相对较少的地方走了过去。
因为一下子涌入了太多新生的缘故，整个场馆，除了几个负责新生入会，以及维持秩序的高年级学长之外，根本看不到几个高年级的武道社成员。
场馆虽大，但这一段时间的人也实在是太多了，很吵闹，是以，高年级的武道社成员，一般都是等这一段时间过去后，再来场馆锻炼。
王阳找了一个相对僻静的角落，这里是一大块空地，除了墙壁上的一块巨大的落地镜子之外，没有任何的器材，是专门给人站桩，以及修炼动功的地方。
“就这里吧！”
王阳站在镜子前，面对这镜子，看着镜中的自己。
这镜子存在的很大一个作用，是让新手用来教正自己的姿势。
刚接触武道的新手，动作极易走形，有师傅看着也就罢了，如果没有，镜子就是一个很好的辅助工具。
面对着镜子，王阳站了一个四平八稳的三阳桩。
三阳桩是三阳养生功里的桩功，也是三阳养生功的根本。
作为基础武功之一，三阳养生功主要分为两部分，静功和动功。
其中静功就是桩功，而动功就是各种招式。
三阳养生功的静功名为三阳桩，讲究的是一个三阳开泰的意蕴，而动功名为三阳拳，一共十二式，是一套养生的拳法。
很多小学初中高中，都把这套拳法当做广播体操来用，在诸多基础武功里，三阳养生功，是有名的容易简单极易入门，且就算练歪了，也不会有任何的问题。
这门武功的名字，就已经决定这门武功究竟有多养生了。
呼！吸！
王阳按照三阳养生功里的呼吸法，开始呼吸，整个人的注意力也逐渐凝聚，对身体的感应，越发的敏锐了起来。
武道龙吟 网游之天下第一 诸天从自宫练剑开始 食妖记 我有一块属性板 狠心通房，将崽崽扔给权相不管了 诸天一页 武侠：从满级辟邪剑谱开始无敌 剑主已疯 七宝奇谈 九州道主 综武：我的徒弟不可能这么疯批 诸天最强教主 沧神诀 活在影视诸天 唯我正邪之路 出道巅峰全靠演 无限之武道传奇 从权臣到皇帝 师弟：求你，弄死我
血染长生
法不孤起，仗境方生道不虚行，遇缘则应。三度轮回，只为重归故土，夺回那已蒙尘多年的无上荣耀。苦练七十二绝技，只为征战三界，踏血问仙，令苍生俯首，我自逍遥...
我能观想神魔
这个世界，有儒，有道，有佛，有剑仙手持三尺青锋，一剑斩天，有武夫立于城墙之上，一人镇守一国。秦陌穿越到此，发现脑子里有一卷残缺的神魔图录，只需照着观想便能领悟神通道法。观绝世剑仙，悟诛天剑意。观儒家圣人，悟口诛笔伐。观盖世魔王，悟得滔天魔意！如果您喜欢我能观想神魔，别忘记分享给朋友...
斗罗之极品武魂
意外穿越到斗罗大陆的世界了，这里的人都向往能成为最荣耀的魂师，在偶然的机遇下被比比东收为徒弟，新一任教皇就此崛起。...
我的电影吓哭全球观众
宋奇刚穿越，就背上了一个多亿的债务。上一世，他靠着处女作拿到了最佳新导演。这一世，他的处女作却扑成了麻瓜，按照对赌协议，他要赔公司一个多亿。一个星期就亏了我一个多亿，你信不信我割了你的腰子抵债？安沁修长的黑丝长腿美得惊心动魄，但从她口中说出的话，却如同恶魔。宋奇知道这个女人只是在说气话，但割腰子是假，可他的对赌协议却是真的。能肉偿么？你做梦呢？为了偿还这一个多亿的债务，宋奇只能厚着脸皮提议安总，要不，你再借我一千万？在这个恐怖片导演们还在拍着书生狐仙，山村野鬼的传统故事时，宋奇用一部大白鲨，让全世界的观众都体会到了肾上腺素爆棚的刺激，也开启了他恐怖片教父的辉煌生涯！如果您喜欢我的电影吓哭全球观众，别忘记分享给朋友...
从神探李元芳开始
穿越李元芳，神探竟是我自己，最开心的事情有两件第一，犯人被我揭穿真面目，狗急跳墙要对侦探动手，我笑眯眯的拔出了刀第二，身边有个狄胖胖，每次遇到案件，我总是忍不住问一句怀英，你怎么看？（书友群797607104）如果您喜欢从神探李元芳开始，别忘记分享给朋友...
斗罗之瞎子斗罗
虽然眼睛已经长眠，但只要心脏不停，我的身体就是我的眼睛。失明的双眼本应涌出无尽的黑暗，一生与黑暗为伍，但最终也能散发出明亮的光芒。这，就是光的波动！如果您喜欢斗罗之瞎子斗罗，别忘记分享给朋友...