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进来的是陆平洲，他鬓发湿漉漉，脸上也有些许水渍，显然洗完脸刚从浴室里出来。
看到他，程蔓笑着问：“你们怎么这么早回来？”
“只跑了一圈。”
“我说程程怎么这么高兴，看起来一点都不累。”
“她这是跑完了。”陆平洲笑，“跑步的时候没精打采，一回来就有劲了。”
程蔓也笑，又问：“你不是要训练她扎马步吗？怎么跑完就直接上来了？”
“先让她适应一段时间吧，先把圈数加上来再扎马步…………”陆平洲半开玩笑道，“不然怕她哭。”
扎马步看着不用动弹，实际上很考验体力，比跑步费劲多了，上来就这个难度，他怕程程扛不住。
程蔓了然：“温水煮青蛙是吧？”
陆平洲坦然道：“差不多。”
两人聊着天，话题中的「青蛙」过来了，走到程蔓身边说：“妈妈我洗完脸啦！”
程蔓转头看了眼程程脸蛋，干干净净白里透红，点头道：“行，你去擦香香吧。”
程程却没有走开，「当当当」举起两只手：“我把香香带过来啦！”
边说边拧开瓶盖，用力挤出一大坨往脸上抹，抹完还准备挤，程蔓看到连忙道：“够了，不用再挤了。”
程程哦了声，将香放到梳妆台上，张开双手往脸上抹。
等程程擦完香，程蔓也完成了护肤的最后一项，带着程程回她房间，给她重新梳头。
将程程头发拆开后，程蔓没有立刻梳头，而是先伸手摸了摸她的后背，感觉有点黏黏的，问道：“要不要给你洗个澡？”
“为什么要洗澡呀？”
“你刚才跑步不是出汗了吗？”
“可是汗已经干了呀。”
程蔓问：“干了不还是黏黏的吗？你不觉得难受？”
小姑娘用力摇头：“不难受！”
程蔓：“……”行吧。
给程程重新梳好头，戴上粉粉的花，外面传来了王芳的声音，告诉他们早饭已经做好了。程蔓听后拍了拍程程的肩膀，让她先下楼，自己则留下将发圈等物品收拾好才走出去。
刚出次卧房门，程蔓碰到了穿戴整齐从主卧走出来的陆平洲，也随口问了句：“你出门前要不要洗个澡？”
“不用，我刚才没出汗。”
“你没跑步？”
陆平洲反问：“你觉得就程程那速度，我需要跑步？”
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