手机浏览器扫描二维码访问
吴能也不敢闲着,赶忙一本正经的帮着计数123
看两人的训练进入正轨,周强也没闲着,确认他们不会玩儿花招欺骗自己之后,他转身来到大厅的中央位置。
这里有一个几乎和他差不多粗细的沙袋,旁边的货架上摆放着各种型号的拳击手套。
哈哈,快看,那小子还不如沙袋大呢,还想练练
嘻,就是,这小子还想打沙袋,我看沙袋打他可差不多
喂,你们怎么能这么说人家,没听说过一句话吗,浓缩的都是精品别人人家长的瘦,浑身可能都是腱子肉
有道理小娟子,你怎么知道人家浑身长着腱子肉是不是在床上被他蹂躏过,知道他的厉害
去死,小浪蹄子,脑袋里就装些乱七八糟的东西
几个等着打烊下班的女服务员聚集在角落里对着周强指指点点,身材瘦弱的他和粗壮的沙袋形成鲜明对比,的确不怎么协调。
正在跑步机旁边闲聊的几个无聊少妇也好奇的打量了周强几眼,不过随后便被浑身充满爆炸性肌肉的石墩吸引过去。
我的天,你看那男人,好强壮~
恩恩,没错,你看那胳膊,看那大腿,看那肌肉,天呐,不知道他有多强壮
几个少妇娇喘吁吁盯着正在疯狂举着哑铃的石墩,灯光下泛着油光的黝黑肌肉让她们越感觉到身体的空虚。
这功夫,周强已经戴好拳击手套,站在了沙袋旁。
人体修真就是利用各方面的训练提高身体素质,讲训练得到的能量转化为战气,从而提高自己的实力。
各方面的训练,包括人身体所有位置的训练。
头肩肘拳腿脚胳膊等等,只有做到各方面均衡展,才能将身体的协调性训练到最好,当具备能的实力之后,也才能更好的挥出来。
打个很简单的比方,比如拳王泰森,拳头霸道无比,要是他长着一双大陆古代女人的三寸金莲小脚丫,他还能纵横拳台么
石墩现在进行的举哑铃训练,只要是对胳膊腰腹以及腿部力量进行训练,周强现在进行的拳击训练,则是主要对拳头以及身体协调性进行训练。
训练很快开始
周强双拳飞快打出,使出所有全身所有力量狠狠击打着面前的沙袋,先是用手,随后用头脚腿胳膊等所有能够打到沙袋的地方,都被他作为攻击的武器。
旁边的石墩同样在进行着艰苦训练,咬着牙一次次将手里五十公斤的哑铃一次次举过头顶~汗水不住的从两人身体的各个部位冒出来,湿了衣服模糊了双眼,两人依旧不为所动
慢慢的,刚才那些嘲笑周强的女服务员们全傻了,就跟看怪物一样看着不顾一切一次次冲向沙袋的周强。
旁边的几个少妇更是惊的长大了嘴巴,她们先是震惊于石墩强的持久力,随即也被周强不要命的冲击所吸引。
这个家伙不要命了吗他这小身板怎么可能经得起这样的折腾
站在六楼窗口的白沉鱼也恰巧从窗口看到了大厅里生的这一切,随着周强毫不间断一次次披头散的冲向沙袋,再加上石墩竟然连续蹲举了几百次的哑铃毫不停歇,她的眼神从开始的鄙夷变的玩味儿起来。
似乎,这两个人都不是简单的人物呢
大厅入口处,一个娇俏的身影已经足足矗立了十几分钟。
满脸泪水的纳兰青青模糊了双眼,看着周强用完全不顾自己身体的疯狂训练,她心如刀绞。
她不忍心看自己喜欢的男人如此的痛苦。
周强,你为何要这样折磨自己,你想要什么,只要你说出来,我都可以给你的
极品神医 谍战:我有间谍扫描地图 极品纨绔 扶摇九霄传 大话西游之重生至尊宝 天下有雪 绝代荣耀 圣手邪医 一念情深,首席大人好眼熟 炼狱五年,出山即无敌 众神之庭 七国争霸,昏君竟成千古一帝 师姐你好香 早安,总裁大人 生死河 神医狂妃 穿越者归来,决战AI 绝品神医 极乐轮回 摊牌:女儿,其实爹已世间无敌
路满重回2006年。青梅竹马的邻家女孩,是对双胞胎姐妹。从小一起长大,到现在你还是分不清我和我姐姐!我为什么要分清?不追我了就不追嘛,你这是几个意思!没什么意思,就觉得你们妈妈对我挺好的,不想换丈母娘而已。如果您喜欢重生之邻家双子初长成,别忘记分享给朋友...
现实世界与游戏异界重叠,仙侠游戏科幻游戏军事游戏灵异游戏还有各种不可描述的游戏通通与现实世界重叠。如果您喜欢无限世界重叠,别忘记分享给朋友...
一个颇为偏僻的豪华小屋九叔盯着眼前的光幕,林缘,对于这三个世界该如何选择只见那光幕上出现三个不同的世界九叔口中的林缘出声道义父,第一个世界和我们的世界差不多第二个世界讲的是复仇,不过她没有滥杀无辜。秋生打断道那我们去第三个世界。林缘听了便是一个哆嗦,他知道自家师兄神坑,但是平时坑就算了,现在这种情况还坑如果您喜欢九叔师徒的诸天求生游戏,别忘记分享给朋友...
关于大宋蹴鞠传编一部大宋蹴鞠连续剧,看我一本正经地胡说八道!...
随身携带初生小黑洞穿越四合院,因为东哥不想再去打工了,就只能做一个幕后小boss,安静的吃瓜看戏,再时不时给禽兽们指点一下人生的意义…如果您喜欢四合院之幕后boss,别忘记分享给朋友...
李虚收了个女徒弟,饿了徒弟会喂饭,累了徒弟能捏肩,睡觉徒弟帮宽衣。真不是他懒,是徒弟太勤奋显得他有点懒。QQ普群192271096。进VIP群需要2000粉丝值,先加普群,私聊管理员风雪中的赶路人验证。如果您喜欢徒弟太勤奋显得师父有点懒,别忘记分享给朋友...