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第82章 苏糖悦孕期反应 楚靖渊的关怀（第1页）

苏糖悦的肚子一天天大起来，孕期反应也愈发强烈，像是一场场突如其来的小“风暴”，把她原本平静的生活搅得七零八落。

孕吐这个“小恶魔”几乎成了苏糖悦的常客，不分白天黑夜，随时随地都可能找上门来。早晨，楚靖渊精心准备的营养早餐刚一端上桌，那股食物的香气还没来得及散开，苏糖悦就像被触发了某种机关，脸色瞬间变得煞白。她捂着嘴，冲向卫生间，把刚刚吃进去的一点东西吐得一干二净。楚靖渊心疼地跟在后面，轻轻拍着她的背，嘴里不停地念叨着：“糖悦，宝贝儿，你受苦了。这小家伙还没出生呢，就这么折腾人。”苏糖悦吐得眼泪汪汪，有气无力地说：“我这是造了什么孽啊，感觉胃里就像有个搅拌机，不停地在搅。”

中午，一家人围坐在一起吃饭，本是温馨的场景，可苏糖悦却对着满桌的美味佳肴毫无食欲。她只是随便吃了几口青菜，就觉得胃里一阵翻江倒海。楚靖渊见状，赶忙给她盛了一碗清淡的汤：“糖悦，你多少再喝点汤，补充点水分，不然身体吃不消啊。”苏糖悦皱着眉头，勉强喝了几口，结果还是没能忍住，又跑去卫生间吐了起来。楚靖渊无奈地叹了口气，对家人说：“最近糖悦孕吐太严重了，大家多担待点。”

除了孕吐，疲劳也像潮水一般向苏糖悦涌来。以前那个活力四射、能熬夜能逛街的她，现在变得无比慵懒。稍微走几步路，就感觉像是跑了一场马拉松，气喘吁吁，双腿发软。有一次，楚靖渊想带她去公园散散步，晒晒太阳，对宝宝也好。可刚走到小区门口，苏糖悦就累得走不动了。她靠在楚靖渊身上，撒娇道：“靖渊，我好累啊，咱们回去吧。我感觉我现在就像个八九十岁的老太太，走两步路都费劲。”楚靖渊看着她疲惫的样子，二话不说，一把将她抱起来，往家走去。路上，苏糖悦还不忘打趣：“我这体重直线上升，你可别把腰闪了，到时候咱们一家三口都得‘瘫痪’。”楚靖渊笑着说：“放心吧，我这体格，抱你和宝宝还是没问题的。”

楚靖渊看在眼里，疼在心里，决定请专业的人来帮忙。他四处打听，终于找到了一位口碑极佳的营养师。这位营养师一见到苏糖悦，就开始详细地询问她的饮食习惯、身体状况以及孕期反应。经过一番了解后，营养师制定了一份专属的饮食计划。每天的食物种类丰富多样，有富含蛋白质的鸡蛋、牛奶、鱼肉，有各种新鲜的蔬菜和水果，还有适量的粗粮。楚靖渊拿着这份饮食计划，如获至宝，立刻按照上面的要求去采购食材。

每天早上，楚靖渊都会早早地起床，为苏糖悦准备早餐。他把鸡蛋煎得金黄，牛奶热得恰到好处，再配上几片全麦面包和一些新鲜的水果沙拉。他还会把水果切成可爱的形状，试图让苏糖悦能多吃一点。“糖悦，快来尝尝我今天做的早餐，这水果可是我精心切成小兔子形状的哦，你要是不吃，小兔子会伤心的。”苏糖悦看着那盘可爱的水果，忍不住笑了起来：“你呀，就会哄我。不过看在小兔子的份上，我就多吃一点吧。”

为了缓解苏糖悦的疲劳，楚靖渊还在网上学习了一些适合孕妇的运动方法，比如孕妇瑜伽和简单的伸展动作。每天晚上，他都会陪着苏糖悦在客厅里做运动。“糖悦，来，跟着我做这个动作，它可以缓解腿部的疲劳。”楚靖渊一边说着，一边示范着动作。苏糖悦有气无力地跟着做，还时不时地抱怨：“我这浑身软绵绵的，感觉像个面团，怎么也拉伸不开。”楚靖渊在旁边耐心地鼓励她：“慢慢来，别着急，只要坚持做，肯定会有效果的。”

在楚靖渊的悉心关怀下，苏糖悦的孕期初期虽然充满了艰辛，但也不乏温馨和甜蜜。她知道，自己不是一个人在战斗，楚靖渊会一直陪伴在她身边，和她一起度过这个特殊的时期。

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