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12月10号。
健身房里,穿着一身紧身运动服的林赛罗韩正在跑步机上跑步,速度不快只有3,跟竞走差不多。
脑袋上带着一副粉色的耳麦,听着劲爆动感的曲子,嘴里哼着小曲,看样子心情不错。
“滴滴滴”
跑步机的速度跳到了6,步子渐渐变快变成了慢跑,大概十分钟左右,气息变粗的林赛再次调动了跑步机的速度,变成了9。
每小时9公里的速度已经是她的极限了,跑了大概七八分钟,气喘吁吁的她把跑步机的速度降低,从9降到6,然后从6降到3。
“呼”
恢复到正常的步行速度,林赛用挂在脖子上的毛巾擦了擦头上汗水,随后拿起旁边的斐济水喝了一口,一股清凉的感觉传遍全身。
慢慢的走了一会,等气息逐渐均匀,林赛下了跑步机。
额头、鼻尖、脸颊、脖颈都有一层细细的汗珠,这二十分钟的慢跑已经是她的运动极限。
“太少了,这个运动量根本不够啊。”下掉耳麦,嘀咕了一句。
今天心血来潮来健身房,本来想测试一下自己身体的运动极限,没想会这么弱,连自己好朋友斯嘉的一半都达不到,这不禁让她有些郁闷。
寡姐在跑步机上的速度最高可以到12,并且可以坚持5到10分钟,相比之下,她最高只能到9,还坚持不了10分钟。
高下立判,她目前的身体素质不止差寡姐一点半天。
她才18、9岁,身体机能还不如三四十的中年人,造成这种原因的罪魁祸首,跟她这几年不规律的生活有很大关系。
无休止的夜生活,大量的酒精和乱七八糟的东西,慢慢侵蚀她年轻的身体。就以她现在这种状态,想找特雷西“报仇”根本不可能。
“可恶啊,力量上反抗不了那个坏蛋,脑子也没他好,那不是注定要被他欺负了。”林赛懊恼的握紧拳头,手里的塑料瓶被她捏瘪。
前几天被特雷西一只手就制服了,让林赛有点憋屈,想来想去就跑到了健身房准备锻炼一下自己的力量。
不求可以战胜特雷西,但最起码要有反抗的能力,事与愿违,照她这个情况,好像练多长时间都没什么n用。
这是要被长期欺压的节奏。
这个混蛋根本不讲理,还跟女人动手!
怎么办?鼓动斯嘉搬回原来的公寓?
这好像行不通,这里这么舒服,斯嘉肯定不会回去的。
说实在的,她也很喜欢这里,远离尘嚣,有美丽的大海为伴,空间大、房间多,可以尽情的撒欢,每天换个房间住都可以。
最重要是这里设施齐全,就算一天到晚宅在家里,也不会觉得无聊。还有,她最喜欢的美食和享用不尽的美酒。
我的天呐,这种享受的日子过习惯了,你让她怎么回归那栋小别墅。
“林赛姐姐我终于找到你了,这里好大啊,我差点迷路了”这时一个声音从门口传来,打断了林赛的胡思乱想。
“嗯?艾莉你怎么跑来了,是饿了吗?”林赛转头向门口看过去,是她的妹妹艾莉罗韩。
小姑娘清秀可爱,像极了林赛小时候,妥妥的一个美人胚子。
身上穿的是短款睡衣,上面有各种各样的卡通人物,跟这个年纪的小姑娘非常搭配。
“哇这里有好多健身设备”
小姑娘是昨天晚上来的,还没来得及参观这栋豪宅,现在对这里的所有地方都很好奇。
进门后,她马上被这间豪华私人健身房吸引住了,平时只在电视和网上看过一些健身节目,还真见过这么多健身器材。
“这是动感单车吗?看起来好酷的样子。”小艾莉差不多忘记了自己来找姐姐的目的,四处打量起来,“好大的沙袋啊,还有拳套这里是擂台吧,为什么把擂台放在这里?”
“你管的可真多,艾莉。”林赛走到妹妹身边,先是揉了揉她的小脑袋,然后凑近闻了闻,秀眉微蹙,“你还没洗澡吧,正好跟我一起洗,一会我们一起吃早餐。”
艾莉小鼻子微皱,抓起领口闻了下,“好像没有味道。林赛,我能先不洗澡,这里呆一会吗?”
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