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第57章 就绪57(第2页)

“嘶~”

这疼痛的刺激,林栋不想体验第二次,此刻他的手臂和腿部肌肉酸痛无比,但内心却充满了成就感。

接下来的一段时间,训练项目不断变化。

紧接着攀岩的是水下训练。

霞示范了如何在水下长时间憋气,以及在水中完成各种动作。

“在水中,你要学会控制自己的呼吸和动作,不要浪费任何一丝氧气。”霞说道。

林栋跳入溪流,感受到冰冷的水温侵袭全身,还好这是十月初,天气还没彻底转凉。

他尽力按照霞的示范,控制自己的呼吸和动作。

然而,长时间的憋气和水中的高强度运动让他几近窒息。

每次他从水中浮出,霞都会冷冷地看着他,没有任何表情。

为了更好地适应水下环境,林栋逐渐学会了如何在水中调整自己的呼吸和动作。

初步基因优化的身体逐渐适应了这种极端环境,肺活量也得到了显著提升。

“继续,别停。”

在训练中,时间悄然过去一个多月,林栋已经进行到了最后的隐匿训练和武器训练。连佐藤正雄在催眠中都忍不住夸赞他的天赋。

林栋知道,这一切都是系统的功劳。

这一日,霞带领林栋来到山谷后的一片茂密的森林,这里是他们进行隐匿训练的地方。

“在森林中,你需要学会利用周围的环境来隐藏自己。”霞说道,“树木、灌木、石头,都是你可以利用的掩护。”

在训练中,林栋需要躲避霞的追踪,尽量不被她发现。

霞的追踪技术极为高超,她能够在最短的时间内发现林栋的踪迹,并迅速接近他。

林栋不由地庆幸他之前安排的都是世界顶级的狙击手远处保护,如果在近处,肯定会被霞发现。

“动作快点,你太慢了。”

霞的声音冷冷地从背后传来,林栋只能加快速度。

而武器训练中,种类繁多,包括短刀、飞镖、弓箭等。

“每一种武器都有其独特的使用方法,你需要学会如何在不同的情况下使用它们。”霞说道,“短刀适合近战,飞镖适合远程攻击,弓箭则可以在远距离进行精准打击。”

霞的训练方式极为严格,每一个动作都要求完美无缺。

林栋在训练中不断挑战自己的极限,不断提高自己的技能和反应速度。

他的身体逐渐适应了高强度的训练,体能和技能都有了显著提升。

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