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《创造青春》的食堂,是学员就餐的地方。
邬阳来的时候,大部分学员已经在吃饭了,于是他拿着餐盘来到打餐的窗口,能打的都打了一些,但份量依然少。
一小份炒肉片,一份小青菜,一只卤鸡腿,一点鱼块,外加一小碗米饭和半碗汤。
就这点东西,根本填不饱肚子。
“阳哥,这空着!”
听到李轩的声音,邬阳端着餐盘走了过去。
李轩看到他的餐盘,顿时就震憾了。
“你吃这么多??”
邬阳奇怪的看他一眼,“你管这叫多?”
“这不多吗?”李轩已经震憾全家,“后面就是一公,正常应该都在减肥啊,你是不是那种怎么吃永远吃不胖的体质?”
邬阳摇摇头。
他知道上镜需要瘦,越瘦越好,因为高清镜头会放大一切缺点,一点肉不小心就会被拍成大肿脸。
这也是为什么很多生活中你觉得挺漂亮的妹子,上了镜头就突然变很普。
但邬阳并不在乎这个,相反,他需要更多的热量,来维持身体的运转与消耗,这个身体太弱,他需要养一些肌肉。
要在短时间内强壮起来,需要大量摄入高质量的蛋白质,比如直接吃蛋白粉。
或者是牛排之类的肉。
坐在李轩身旁的是美食主播目山河,他餐盘里的东西几乎都没动,比李轩还吃得少。
“你也减肥?”邬阳问。
目山河摇头,“没啊,只是这也做得太难吃了,早知道我就背个电磁炉进来,自己做饭。”
看他认真的样子,李轩都笑了,“你是不是上错节目了啊大哥。”
邬阳几口吃掉餐盘里的饭菜,味道确实不怎么样,但也不至于难吃,只是份量真的不够。
他看向了目山河的餐盘:“那你的鸡腿还吃不吃,不吃可以给我。”
“你吃吧,我没动过。”
邬阳拿了鸡腿,几乎是一口一个,看得李轩眼睛都直了:“你难道不需要注意身材管理?”
“当然要啊,我这不是正在管理吗?”
你家是这么管理身材的?
照你这么个吃法,半个月就得管理成大胖子好不好?
但是很明显,李轩严重低估了邬阳的饭量,两个鸡腿根本无法满足他对蛋白质的需求:“打饭的说吃完了可以再加,你们一起帮我加一份菜。”
李轩一脸郁闷,你自己要吃东西,为什么要我们去帮你加?
“不去。”
“为什么不去?”
“为什么要去?”
“因为我是你的队长,”邬阳道,“队员就得听队长的。”
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