手机浏览器扫描二维码访问
王浩的风格在nba摆烂球队都有记录。
很多球队也都认为王浩需要一群3d球员,就是能接到王浩传球并且把球投进去的射手。
王浩在到美国倒完时差后就叫蒂姆过来了。
经纪人也联系到王浩,让他这段时间努力训练。
因为很多球员在这段时间都荒废了,进入联盟不能很好的跟上nba的节奏。
面对经纪人的再次提醒,王浩并没有什么烦的,反而更加看好自己选中的经纪人。
因为他还知道自己是主体,广告代言是副业。
蒂姆也是第二次来训练王浩了。
在做了身体测试后就开始定制训练计划。
姓名:王浩
年龄:19岁
身高:201㎝
体重:127㎏
卧推:84㎏34次
极限卧推:194㎏
臂展:213㎝
弹跳:85㎝
助跑弹跳:105㎝
运球全场:62″
总结:体重的增加减少了弹跳高度和运动速度,爆发力没有太大的提升。
拿着这份体测报告,蒂姆也在和旁边的王浩交流。
蒂姆:你太重了,这段时间你需要减重,需要大量的有氧运动。
王浩:嗯,我知道所以我把从以前的一天四顿改成了现在的一天三顿。
蒂姆:还有你的力量,你目前的力量太恐怖了,nba的一些中锋大多数都没有你力量大,所以我会加强你篮下的进攻。
王浩点点头表示同意。
蒂姆继续说道:你的力量现在太大了,会影响你的投篮,所以每天的投篮训练继续。
王浩也同意,这半年来王浩的投篮命中率确实在下降,虽然没有下降多少,但确实下降了。
王浩也知道这是力量过大带来的副作用,相比起来,王浩还是选择力量。
只要不敢放自己投篮就行,而且现在王浩的三分命中率训练的情况下还是能保持在70左右。
王浩的目标就是在nba常规赛能保持32以上的三分,50以上的两分就足够了。
目前王浩的命中率还是很高的,因为ncaa三分短一节的原因,王浩的ncaa三分命中率在39,已经是非常高的数据了。
在蒂姆把训练计划搞定后,王浩就开始按照计划训练了。
因为要减重,蒂姆给王浩安排了水下跑步的训练。
在不伤害膝盖的情况下进行有氧运动。
第一天,王浩就被累的够呛,有氧运动却是很累,哪怕以王浩的身体,训练下来也有点遭不住。
但是想要成就伟大,谁能不经历苦难呢?
王浩的坚持一直都在蒂姆的眼里,这也是蒂姆愿意来训练王浩的原因,另外一部分就是王浩给的多了。
农家女薛玲珑有空间 顶流的甜宠爱恋 超级星探:从始皇喊出双击666 重生之我其实是个好人 诸天最豪横法海 赶山:我在秦岭养羚牛的悠闲日子 半岛文娱从编剧开始 从影评人到文娱大佬 吞噬超凡 龙王传说:开局遇到金龙王本尊 每一秒都在修炼 我居然是妖怪的祖宗 神机天国 超凡大谱系 初恋背叛,我和明星女友在一起了 校草你女朋友飘了 我提取了神话之躯 海贼之心灵果实 我在除魔游戏创造阴阳师传说 重生断绝关系,家人们全都泪崩了
选择题请问电气鼠所释放的电流,是直流电还是交流电?听力题请问刚才你所听到的叫声,是何种妖灵发出的?画图题请画出木系妖灵光合作用时的碳循环图看着试卷上的一道道陌生题目,江一帆表示自己很懵逼。明明只是上课打了个瞌睡,为什么醒来后就穿越到了这么一个平行世界?这些被称作妖灵的神奇生物又是什么?标签御兽宠兽宠物召唤。如果您喜欢我契约妖灵啦,别忘记分享给朋友...
前世,她被自己的亲人当作换取粮食的筹码,极度失望之下她跳下城楼,带着满腔的恨意丧生于丧尸之口。再一次睁开眼睛,慕亦燃重生于末世来临前十日,慕亦燃对天发誓,一定要让伤害过自己的人付出惨痛的代价。只是上辈子才见过几面的继兄,怎么一副要‘吃’了自己的样子?看着距离自己越来越近的男人,慕亦燃皱眉哥哥,咱俩不熟!季褚唇角微扬,笑的邪魅惑人时间久了,自然就熟了。如果您喜欢末世重生黑化男神极致宠,别忘记分享给朋友...
修的是舞道之剑。走的是猫步身法。练的是钢筋铁骨。生的是面若桃花。一体双魂,同体双修。英雌娇躯,横推江湖。纳万千武道。演诸天圣典。左剑右剑皆为我剑。英雄枭雄唯我雌雄。宁中则我这一剑的骚,你领会到了吗?如果您喜欢横推诸天从女装大佬开始,别忘记分享给朋友...
关于总裁爹地要抱抱人人都知道,萧城最负盛名的望族叶家少爷,尚未婚配的年纪便收养了一苏暮烟。传闻叶少对着苏暮烟宠上了天际,说是疼爱如命也不为过。谁也没料到三年前,叶少居然为了一个女人要了这苏暮...
叶家天才继承人被人残害,导致未婚妻退婚,更被赶出家门。隐姓埋名成为小家族上门女婿,机缘获得长生诀跟惊世医术,从此一飞冲天。这一次,他要洗刷屈辱,夺回属于他的一切。这一次,他注定要站在世界之巅,让众生如果您喜欢都市之最强赘婿,别忘记分享给朋友...
睡了一觉,就要被送到清朝?!别人家不是得各种事故的么,为啥自己睡个觉就穿了?!别人免费拿空间,自己的为毛就是有偿?这就罢了,别人家的空间那是满地的灵芝人参,自己的咋就一口井?别人家,越想越是别人家的优秀!舒舒觉罗氏沐婉泪流那个满面。某位爷搂着他的小宝贝哄道沐沐,莫要生气,爷是你家的!如果您喜欢四爷小娇宠,别忘记分享给朋友...