手机浏览器扫描二维码访问
第20章 锻炼的重要性（第2页）
“每天写上一百个大字。”张晔臻这时候才想起还没有交代任务。
“吃好饭，就去我屋里拿字帖。”
一百个大字，夏晴都要晕倒了，这是要保证质量。
速度吃好饭，夏晴就打算去张晔臻的书房拿字帖，任务重啊。
“先锻炼下，吃好饭就坐，不担心会胖。”楚佳薇喊住拿着字帖就要上楼的夏晴。
锻炼？这么热的天？张家老俩口有每天晚饭后在小区里散步的习惯，只是夏晴不愿意出去走动。
至于发胖，夏晴对自己还是有信心，前世她可是一直保持苗条身材，压根就不胖。
不对，夏晴差点跳起来，前世她不胖，是因为在夏家吃饭。
夏家老夫妻可舍不得买这么多好食材，外加手艺不咋的，吃的人又多，夏晴吃的份量不多，当然不会胖。
这辈子留在张家，顿顿都是美味的大餐，如果再不运动。
天啊，夏晴都不敢想象她会如何发胖，不成，不能不克制，必须要努力运动。
夏晴顿时动力十足的去屋里换了套运动装，“外公外婆，我出去跑步了。”
说完就立马冲出屋子，速度那个快，楚佳薇都来不及叮嘱说刚吃好饭，不要跑那么快。
一出门，夏晴就后悔了，真的后悔，外面实在是太热了点。
可是都已经出门，不可能就这么的回去，跑吧跑吧，跑个几圈就能回家。
到了楼下，夏晴稍微做了点预热活动后，就开始慢慢的跑起来。
一圈两圈，夏晴不知道自己跑了多久，总之等她回过神来，脚都已经软了。
“夏天运动真的累啊。”夏晴不由得感叹了一句，慢慢的往家里挪。
但是不运动就要少吃东西，让夏晴选，真的不是一般的难以选择。
好难选啊，“如果每天都这么跑上几圈，真的要送命啊。”
好热啊，夏晴不停的擦拭着汗，实在是热的都要疯了。
难道要一大早起来跑步？不成，早上的时间是那么的宝贵，可不能用来锻炼身体。
“存钱，要买跑步机。”夏晴想了半天，觉得还是有个跑步机比较好。
楚佳薇早就在楼上盯着楼下看，看到夏晴的身影后，就算计好时间开门，听到嘟嘟囔囔话后。
疑惑的问了句，“跑步机？”
“嗯，有个跑步机，以后可以在家里跑步。”回到有空调的地方，夏晴顿时觉得整个人都活了过来。
张晔臻从书房出来，听到这话，一脸的不赞同，“小区里不能跑步？”
“非要折腾买那玩意。”张晔臻真的不懂，外面锻炼又能呼吸新鲜空气不好，非要在屋里跑步。
“哦。”夏晴擦了一把汗，“外公外婆，我先上楼洗澡。”
目送夏晴上楼后，楚佳薇一脸不悦的看向老头子，“我看你啊，迟早要把晴晴这孩子给气跑。”
“到时候女儿他们不住这里，你哭的日子在后面。”楚佳薇恼火的对着张晔臻冷哼了几声后，才气鼓鼓的回房。
夏晴不知道她走了后，张家老夫妻为了这事又闹不愉快，她就是觉得浑身都是汗，各种的不舒服。
而且大字没有写，家庭作业没有写，时间紧任务重，不能拖延时间。
西游：开局错把镇元子当亲爹 娱乐：神级导演从败光一个亿开始 我的托管人生 钓系美人不当黑月光 我吞了系统再进聊天群 修改西游，从大闹天宫开始 洪荒：我什么时候成为圣人了 炮灰女配穿成高冷女主 我在保安室签到三十年 赛博游戏：我能剥夺异能提取属性 洪荒：开局召唤神话女娲 读书：从当书院院长开始 英雄无敌：地狱君主 我家娘子是大反派 我，黑暗杀手，开局制作黑暗泽塔 这个天赋实在是太好用了 全球神武时代 带着空间穿越架空古代娶媳妇 卧底警察：我开局扮演琴酒！ 从穿成ZGG开始无敌
天若有情，王妃别离开
如果您喜欢天若有情，王妃别离开，别忘记分享给朋友...
宋先生的宠妻日常
宋先生大型作死现场记者问宋先生对于唐小姐说你们是天造地设的一对，你有什么看法？宋辞冷笑没看法，这缘分给你要不要？宋辞像你这种为了钱不择一切手段的女人，我就是打光棍也不会娶你。某女靠墙一脸不屑，姐很高贵，男人不配。她问宋先生，你配吗？某男贱贱一笑我太配了。唐施怎么和预料中的不一样，说好的打光棍也不会娶呢唔，混蛋书友群1098033077如果您喜欢宋先生的宠妻日常，别忘记分享给朋友...
夫君，我才是你最大的金手指
乔苓在生命最后一刻自愿无偿捐献所有器官，功德无量感动上天，获得重生还附赠一个药田空间。然而，辛辛苦苦兢兢业业升级空间之后傻眼了。失传的古医书，不传秘方，针灸之术，这都是些啥。。。专业不对口啊！我不想学医啊！我只想种田啊！乔苓摸着下巴看向身姿笔挺坐在桌前低头写字的少年。公子，我看你骨骼精奇，是万中无一的医学奇才，拯救万民于水火的重任就靠你了，我这有几本医书…少年抬起头，目光沉静，你有病吧。乔苓重重点头，没错！我不仅有病，我还有药！如果您喜欢夫君，我才是你最大的金手指，别忘记分享给朋友...
漫威世界里的生化狂人
T病毒黑光病毒虫族基因异形基因我是个商人，所以我热爱和平。如果不能和平，那就核平！当我的暴君虫族异形乃至魔龙出现的时候，你们只需要投降就好了。我只做我想做的，只保护我想保护的。如果这都不算好人。那，我就要做这天底下最恶的恶人！如果您喜欢漫威世界里的生化狂人，别忘记分享给朋友...
九龙劫君
天地方域，帝封为王，万域无疆，兽皇至上，少年出世，名动八方，至尊之位，后者居上，只为挚爱，破晓苍穹，龙劫名成，天下唯我九龙劫君如果您喜欢九龙劫君，别忘记分享给朋友...
凤逆天下：邪帝的绝色宠妃
她是将军府的嫡女，天生废材，受尽欺凌和侮辱。一朝惨死，再睁眼她已是21世纪王牌顶级特工，冠绝天下，自带空间，拥有神兽。他是无上之境高高在上的邪帝，风华绝代，俊美无双。生死一线相遇，从此他对她情有独钟，腻宠无边。她历尽沧桑只为救出双亲，涅槃重生，凤逆天下！他为他倾尽天下，逆天改命！某天，夜非儿扶额你是高高在上的邪帝，不能这么无耻。无耻？某帝邪魅一笑，本帝还有更无耻的，来，非儿，我们床上慢慢聊。看男帝女凤强强联手，腹黑霸气，携手天下！...